今天是平常的一天
照往常凌晨一点下班，一手拿着手机刷着dy，一手骑着车，一到小区门口，引入眼帘的是一辆白色如房车大小模的车，好几个手带蓝色手套，带着医用口罩，车的后门开着，我飞速停好了车，上楼之际，瞟到一个长方体的铁箱子，上楼的时候跟他们说“这是干嘛？”他们对视一眼，不语。上一层楼就有一个戴蓝色手套，蓝色口罩的人，我开始着急了，“能不能让我先上去？”话音刚落，发现301的门敞开，迎面扑来一股寺庙的气味。一口气跑到6楼才发现没带钥匙，一想着，‘钥匙在车上没拔’。下面闹哄哄的，我打开手机跟m y打个视屏电话，许久没动静，我就挂断了电话，发了一连串的情景描述。翻了翻联系人列表，才发现大半夜的谁还不睡啊。等了许久，听到车发动的声音，我起身开始下楼，拿到钥匙 ，到了家。

【重庆疾控提醒：市民居家隔离期间请做好这些事】11月7日，重庆市举行新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会（第135场）。重庆市疾控中心主任医师罗飞介绍了市民居家隔离健康管理的相关要求。

第一，原则上要求单独居住。如果条件不允许，选择房屋内通风较好的房间作为隔离间，保持相对独立，尽量使用单独卫生间。房间内准备好体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品以及带盖的垃圾桶。放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。同住人员也须遵守居家隔离医学观察管理相关要求。

第二：非单独居住的居家隔离人员，日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。减少与同住人员接触，必须接触时保持1米以上距离，且双方均需规范佩戴医用外科口罩。其他人员与隔离人员有任何接触，或离开其居住空间后，准备食物、饭前便后、戴手套前、脱手套后都要进行双手清洁及消毒。做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。

第三，居家隔离和同住人员每天早晚各进行一次体温测量和自我健康监测，并将监测结果及时主动报告至社区医学观察管理人员，配合工作人员完成上门核酸检测。在医学观察期间不得外出，拒绝一切探访。因就医等确需外出，需经所在社区批准后，专人专车，做好个人防护，落实闭环管理。

第四，居室内保持通风，每天上午、下午各进行1次30分钟以上的开窗通风，不能自然通风的可用排气扇等机械设备通风。用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，消毒密封后放置到专用垃圾桶。

第五：保持手机电话等通讯畅通，随时与社区保持联系。老、幼、病、残等需要照顾的人员，须确定同住人员或紧急联系人。（上游新闻记者 石亨 摄影 刘力）https://t.cn/A6omP2Wv

#重庆市政府新闻发布会#【居家隔离健康管理要求有这些】市疾控中心主任医师罗飞介绍，我市目前对于居家隔离医学观察的要求主要有以下几个方面：
①原则上要求单独居住，如果条件不允许，选择房屋内通风较好的房间作为隔离间，保持相对独立，尽量使用单独卫生间。房间内准备好体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品以及带盖的垃圾桶。放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。同住人员也须遵守居家隔离医学观察管理相关要求。
②非单独居住的居家隔离人员日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内。减少与同住人员接触，必须接触时保持1米以上距离，且双方均需规范佩戴医用外科口罩。其他人员与隔离人员有任何接触，或离开其居住空间后，准备食物、饭前便后、戴手套前、脱手套后都要进行双手清洁及消毒。做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。
③居家隔离和同住人员每天早晚各进行一次体温测量和自我健康监测，并将监测结果及时主动报告至社区医学观察管理人员，配合工作人员完成上门核酸检测。在医学观察期间不得外出，拒绝一切探访。因就医等确需外出，需经所在社区批准后，专人专车，做好个人防护，落实闭环管理。
④居室内保持通风，每天上午、下午各进行1次30分钟以上的开窗通风，不能自然通风的可用排气扇等机械设备通风。用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，消毒密封后放置到专用垃圾桶。
⑤保持手机电话等通讯畅通，随时与社区保持联系。老、幼、病、残等需要照顾的人员，须确定同住人员或紧急联系人。