写给未来女朋友的第353天，今天是11月11日，今天是光棍节哎，真晦气，好像除了在提醒我一年365天除了过生就是这个节日和我有关了了，（还好清明节和我无关）然后时刻提醒自己还是单身，今天是休息的一天，但是也是无语的一天，昨天还在笑同事被f在家里的我，今天我被f了，真的太突然了，就是小区没被f，但是我住的这条街道被f了，整个花卉园只准进不准出，真的无语……但是也没办法，毕竟重庆的yq也挺严峻的，然后现在是都居家办公了，哎真的好烦啊，不喜欢居家。因为平时一个人在家太孤独了，在单位好歹还有同事，跟他们聊聊天，开开玩笑，算是我每天上班的动力了，好了，先说说昨晚吧，昨晚我在书店看书看到了6点，你还别说这两本书写的多好的，一出来就看见了天空中美丽的晚霞，真的好美呀！然后我准备去乡村基吃个意面，于是走到了重百旁边的那家，最烦的就是这家餐厅了，因为餐厅里面就是厕所，在里面吃个饭，空气中都能呼吸到很重的ns味，然后今天点了一份黑椒牛肉粒意面，等他煮好了，一吃就感觉不好吃，应该是很少有人点意面，所以弄餐的小哥哥不是很娴熟，但是这家乡村基，还是挺好的：番茄汤，冰粉，可乐，银耳汤都是自助，还是可以，然后准备逛会街的，但是手机没电了，准备回家吧，然后在进临江门这个轻轨站的时候，我真的惊呆了！！好多千玺的海波！太帅了！！然后拍了很多照片，回家路上，朋友还专门给我打了电话，陪我从坐轻轨聊到了到花卉园，哈哈哈，他最近也挺烦的，说：自己谈了一年多的女朋友，在重庆找不到工作，就去外地上班了，我当时说：这还不分了？多大的年纪了？还谈异地恋？还在读书嘛？我朋友就是这样，太老实了，真的太老实了，然后他还是准备把她喊回来吧，其实我不是很能理解，相爱这件事情，不是永远都在一起嘛，而且我们这个年纪了，还谈什么异地恋，搞笑吧！以后结婚了，早晚会被这该死的距离打败的……然后在车上看见了一个小姐姐一个人拿着鲜花在拍照，觉得还挺浪漫的，就悄悄的捕捉了下生活中很美好的事物。然后刚到花卉园，另一个朋友又打电话来了，大家侃侃而谈，我和他从初中都耍的好了，算算还是10年的老朋友了，要是他在重庆就好了，我可以和他逛街，压马路，看电影，买衣服，可以说，他就是另一个我，但是也是太老实了，不好找女朋友，有时候吧，男孩子就要坏一点，女孩子才会喜欢，说真的我身边这些朋友真的就是太老实了，老实的别人总以为他们是那种很土的人，不懂的生活的人……等他回重庆了，我带他好好改变下，然后今天晚上还是很开心的，毕竟一个是从初中到现在还在保持联系的好朋友，一个是从大学就跟着我租房子，上班，买菜，一起生活的朋友，可以说两个都是我最好的朋友了，有人牵挂的感觉真的还是挺好的。他们都是因为YQ开始严重了才给我打的电话，心里还是很开心的，然后去超市买了几个酸奶和面包当做明天的早饭，还买了瓶苏打水，到家后，就躺着什么不想动了，不想加班，即便是明天也会加班，但是我现在也不想动了，今天真的太累了，我只想好好的休息下，明天加班明天再说吧，然后耍到了11点才缓缓睡去，结果这个夜晚也没怎么睡好，也失眠了。结果凌晨4点才睡着了，还好的是明天居家办公，还能睡4个小时到8点，然后迷迷糊糊睡到了8点，还好精神状态还是ok，然后起来洗漱，楼下很早就开始吵了，我以为是小区被f了，还好没有，洗漱完后，就坐着开始准备做事了，看了看，今天的工作，其实也还好，可以加班，可以不加班，然后后天休息真好，这一次又是上两天休一天，嘿嘿，真的安逸，然后吃了早饭就开始做事了，然后当我点了杯咖啡，准备做事的时候，遇到了今天的霉事，外卖小哥给我打电话说：喊我来花卉园大门口拿外卖，因为进出的路都被f了，我当时还一脸懵逼，赶紧看了看社区群，果然我们这里被f了，当时第一反应就是：我后天休息啊，这只能在花卉园活动了，我真你*，然后赶紧下楼去拿咖啡了，还好外卖能拿到，然后拿到后，大门已经开始拉xf带了，还好不是铁片片，然后今天的天气真的还可以也，可惜了，要居家了，到家后，赶紧开始做事了，希望快点解f吧，然后上午放着《黄皮子fen》和《新三国》，《武林外传》边看边做事了，本来想追其他剧的，但是看了半天也没什么感兴趣的剧，然后11点半我还收到了青松咖啡的经理给我发来的关心，真的好感动，虽然经常喝他家的咖啡，但是还是第一次收到陌生人的关心，心里还是很开心的，哦，对了，今天喝的还是油柑美式，然后做事到12点，我准备下楼去吃饭了，不晓得还有没有餐馆开门，结果一下楼就看到了美丽的阳光，今天天气真的太好了，然后还看见了一只很乖的小猫，趴在上面，乖惨了！然后果然不出我的所料，真的好几家常去的饭店都关门了，最后找了半天，找到了一家之前来吃过的饭馆，虽然难吃吧，但是也比饿肚子强，点了一份莲白回锅肉，就坐着边吃边等了，我还打趣的问老板：明天还营业嘛？她说：不晓得，这f的太突然了，哎，最后几分钟就吃完了，因为真的份量很少，然后准备去超市买点东西，存点物z，然后去超市买了两包吃的和两瓶水，就拿着回家了，今天真的太突然了，不晓得后天休息，能不能出去到哦，哎，真的好烦啊！回家路上，真的今天天气好热乎啊，天气真好，然后赶紧回家了，因为想要今天不加班，我中午就必须从1点开始一直做事到下午6点，哎，没法啊，到家后，我准备找个综艺来看，最后找了半天还是准备看《说唱新世代》，考考gu吧，看着马思唯，knowknow，ty，周密，姜云升，还有七哥，真的突然觉得时间过得好快啊，这部综艺是2020年开始的，不觉间两年都过去了，yq还没结束，还越发严重了，何时才是个头啊，每次看ty和黄子韬我就想笑，哈哈哈，特别是那句：韬哥，对不起，成为了多少人开心的玩梗，然后做事到4点去换了新的洗手液，威露士的还是可以，下午工作进展还是顺利，预计6点多可以准时下班了，然后就这样一直做事到6点半，已经做的差不多了，等会加班可加可不加，最后我想了想还是不加班吧，明天后天，又出不去，还不是在家里加班，哎。还好哦，小区没被f，不然我真的担心我会被e s，然后准备吃晚饭了，今天晚上就吃鸡胸肉了，中午吃了太多的碳水了，以后争取早上吃面包或者吐司/三明治，中午还是正常吃，晚上就吃点鸡胸肉，不求能瘦，只要不往上涨就行了，好了，今天我就分享到这里了，明天也是居家办公的一天，后天休息，希望能早点出去，我不想呆在家里，因为我是自由的鸟！！哈哈哈，明儿见！
今天分享一首蔡健雅的《我要给世界最悠长的湿吻》闭上眼 闭上眼，总会看到刹那的神，一晃眼 一晃眼，总会碰到偶然的真，过一天 爱一天，反正一切都有可能， https://t.cn/E2P9Ssz

写给单身男女的7条建议：

1、享受读书

看书真的能让自己摆脱那些感性的烦恼，从书中的大智慧和小世界里找到个人情感的满足和寄托。

一本好的小说，能够让你置身其中，情节紧张之处会浑身汗毛竖起，脑海里幻想的画面比电影院的3D还爽。

亦或者是经典书籍，往往一句话就能点醒自己，让自己找到方向。

我们总是烦恼，或许是因为自己太空虚，而看书，恰恰能填补内心的空缺。

2、享受锻炼

从第一次踏入健身房到现在，也有两三年的时间，在我看来，健身最大的好处，不再与它给了你多健康的体魄和多俊美的身材，甚至网上的逆 袭很多也是夸大其词。

毕竟我现在还是会生病，也并没有好看的腹肌，那锻炼有什么用？

积极自信的心态。

在健身房，你随处可见那些拼搏的人，为了好的身材而一次次突破极限，那些眼神里透露出的坚定，会让你倍感鼓舞。你会有一种没有什么事可以难倒你的自信。

那句话说起来老套但却很有道理，如果我们连自己的身材都管理不了，还怎么管理自己的人生。

3、享受独立

不要因为自己单身就到处暧 昧
不要因为自己单身就委曲求全
不要因为自己单身就妄自菲薄

单身，从来都是最好的升值期

单身的时候享受所有一个人的时光，听着《旅行的意义》，然后走走停停，不拒绝也不随便，在春天的时候去迎着太阳微笑，多好。

内心充盈的人，从来都不缺人爱。

因为你知道，懂得爱自己，别人才会来爱你。

4、享受拼 搏

喜欢的口红自己去买，想要的东西自己赚钱去得到，不要总是期待别人送你。

经济独立的人，才会赢得未来另一半的尊重。

永远永远永远，不要依附别人。

真正让人羡慕的，永远是那些靠自己的能力就过上理想生活的人。

不会因为没有钱而谈恋爱，不会因为穷而不敢分手或者离婚。

经济独立，才是一个人最大的资 本和底气。

因此，我特别欣赏那些，在坐火车飞机甚至是地铁的时候，还在工作的人，专注于自己的事业，那样拼搏的样子，真的好美。

5、享受断舍离

不要的东西就扔掉，离开的人就忘掉

不要执着于过去的美好回忆，它除了能拖累现在的你，没有丝毫作用。

如果你实在不舍得扔，那就给它们拍个照，然后找一个周末，全都扔掉。扔掉的那一瞬间，你会发现自己如释重负。

人，也一样。

向前走，不回头。别打扰了别人，还委屈了自己。

6、享受寂寞

田馥甄有首歌叫《寂寞寂寞就好》
里面唱到

我寂寞寂寞就好
你真的不用来我回忆里微笑
我就不相信我会笨到忘不了，赖着不放掉
人本来就寂寞的
我总会把你戒掉

你要知道
无论谁离开了你
别忘了他没来之前
你本就是一个人生活

因为只有自己
会永远陪着自己

7、享受单身

我可以不用顾忌你的喜好来打扮自己，想看什么电影就看什么电影，不用顾忌你的占有欲而忽视曾经的朋友。

我可以完全掌控自己的生活：

我可以宅在家吃垃圾食品看电视堕 落一整天；
或是晚上应约出门，摇头晃脑不醉不归；
或是独自旅行，在路上，热血沸腾；

单身的时候好好享受单身
在一起的时候好好享受恋爱

当你开始喜欢上身边的一切，所有的当下
也一定会有人喜欢上这样的你

*作者：小强大人，一个不怎么爱动的健身教练，爱吃榴莲的翻译硕士，没钱的背包客，只会美 图秀 秀的摄影师。微博：黄文强就是小强大人啊

@腐朽泡泡鼠 尧尧我好内疚，我隔离刚结束，我好崩溃…萱萱把我另一个淘宝账号又拉黑了，不要再用这种方式了，我不想贸然去打扰爸爸妈妈…我相信她说的，你在天津，我还能撑住，天津的这种医院不多，我只想能照顾你，你跟我说你好怕一个人呆在这种医院里…我很心疼…别怕了，在天津如果找不到你…我再回唐山给爸爸妈妈一个交代。是我导致的这种情况，我会负责的…希望老天爷能够发发慈悲…不找到你我绝不会吃饭的，我去了解了抑郁症的躯体化…我好心疼你，我为什么不早一点知道！为什么！我会撑到见到你的那一天的…老天，减缓一下我的疼痛，求你。等着我，尧尧我很快就能见到你啦…