周末流水账

国家图书馆
秋天进入尾声，也终于可以转向一个偏静态的周末啦，回到国图看书让身心具满能量！

有机厨房
期间难得坚持的初心…

️北京偶剧周｜人艺曹禺剧场｜厄舍古屋崩塌记
没看懂，倒也没因此讨厌它。回家补了些同剧本翻拍电影的课。
散场的时候被主办方拉住问怎么看这部剧，我说还有要再理解的部分，这时旁边一个女生正对着官方摄影机接受采访，“我看了这部剧大受震撼”，我对说，我对她的大受震撼大受震撼。

Book艺市
看到了某家眼熟的承办商的名字，还在拿三年前一次展览的物料做抽奖宣传品，叹息。

摇摆舞｜查尔斯顿
秋天把摇摆舞当成小目标，很开心已经连续四个周末坚持投入啦，收获了一箩筐的快乐，包括踩地板、穿裙子、出洋相[笑cry] 入股真的不亏！

减脂晚餐
反向贴秋膘计划来到第三天，今晚食谱：三文鱼南瓜杂粮饭，慢炖番茄牛肋条大头菜汤。称重见效，眉开眼笑

2022年11月13周日☀️（十月龄）
6:20
7:05 、
7:10200ml
7:55 、洗屁屁、
9:55入睡30min
10:40 喂水
11:00辅食（黑米、大米、小米、黑芝麻粥+牛油果油+Vd3）+胡萝卜条
11:45150ml
12:20 、、
12:40 喂水
14:05 入睡1h40min
16:10 150ml
17:00 葡萄（2.5粒）
17:45 辅食（黑米、小米、黑芝麻粥+山药泥+核桃油+DHA）
18:30 喂水
19:15、
19:35 200ml
20:00入睡

辛苦三年，轻松18年
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[月亮]一周Plog[月亮]

图一至图三：北平之秋
老舍先生说：“秋天一定要住北平。天堂是什么样子，我不晓得，但是，从我的生活经验判断，北平之秋便是天堂。论天气，不冷不热。论吃食，苹果、梨、柿、枣、葡萄都每样有若干种。北平之秋就是人间的天堂，也许比天堂更繁荣一点呢！

图四：湘菜头牌费大厨‍
期盼已久的费大厨终于开业，不愧是招牌，好吃到舔碗！辣椒炒肉每桌必点，选用了肥瘦相间的土猪前腿肉和新鲜的螺丝椒炒制，五花肉片大块炒得焦香四溢，鲜嫩多汁却不会很腻，
香又辣巨好吃，听说隐藏吃法可以把整份炫电饭煲里！之前我一直是不吃各种椒的，但是皮蛋青椒擂茄子口感非常奇妙，配着米饭我可以吃两大碗。

图五至图七：一周被弹两次窗
以前想着什么时候可以一周上两天班、休息五天，这周我做到了。弹窗刚解，一大早认认真真化了妆去上班，一出门就弹窗了，于是就开始了憋到自闭的居家生活。时隔半年，找出了上次蒸鱼时记下来的笔记，对照着做了一遍，依旧好吃。全部食材花了150块，好吃卫生，且性价比极高。

图八至图九：据说这是中年人最爱️
附近的羽毛球场地人满为患，场地费已经涨到170块一个小时了，如果一周打三次球，啧啧啧。但……对我来说，这好像确实是一项不太累的运动。