#膝关节# 膝关节长期处于压力状态，软骨的抗磨损能力就会下降，就会像下图这样出现软骨退化、甚至剥脱，从而诱发骨关节炎。
由下面这张图可以看出，人们不同的姿势膝盖的负重是自身体重的不同倍数，可见，负重，蹲跪的动作是膝关节的大敌，要预防膝盖痛，要先解除身上的重量，避免膝关节大幅度的屈曲。
由下面这张图可以看出，人们不同的姿势膝盖的负重是自身体重的不同倍数，可见，负重，蹲跪的动作是膝关节的大敌，要预防膝盖痛，要先解除身上的重量，避免膝关节大幅度的屈曲。
#肖战[超话]#
‖光点色的光‖
灯光的色彩很丰富，却没能削弱整体的宁静与安详。站在大块的蓝色背景前，黑衣反而清冷又倔强。昂起头，闭上眼，以刚直的颈部和嶙峋的头发承受孤独的重量。你脑海中的梦，如同脸上彩色的光一般，斑斓多姿，精彩纷呈，意义非凡。
@X玖少年团肖战DAYTOY
#肖战#‖#日常见肖战#
‖光点色的光‖
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@X玖少年团肖战DAYTOY
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为什么大力士都喜欢在机场表演拖飞机？ 最近突然明白了为什么大力士都喜欢在机场表演拖飞机，因为飞机是一种“看起来特别大，但是工程师会绞尽脑汁让它减轻重量”的东西。例如下面第一张图片里的波音737-800空重大概是40吨，而第二张图片里的消防车装满水也能有30多吨，但是不是一个人拖动左边的飞机的画面感要震撼很多倍？#天地史话#
坦克就更不要说了，M1A2主战坦克的重量是65吨，是这架飞机重量的1.5倍。 https://t.cn/A6oe6WEA
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