【On.cc】陳山聰姚子羚跑出谷底闖情關
藝人陳山聰及姚子羚在新劇《大步走》以跑步發放正能量，但山聰嫌跑得太少未夠喉，不時「腳」癮大發，笑言是拍得最舒服之作。反觀子羚在劇中經常喪跑，暴瘦10磅之餘更跌傷膊頭！
子羚本想混入跑會攞料，後來與山聰漸生情愫。
由黃偉聲監製的無綫新劇《大步走》將於3月8日、逢星期一起晚上9時30分在翡翠台播出。故事借跑步帶出「斷捨離」主題，在人生路上要放下對感情的執着才能昂首前行，正如跑步一樣永遠向前，不會回頭。
山聰由專業運動員變成跑會教練，做埋師奶殺手。
劇集由「Crazy Runner」成員陳山聰及姚子羚擔任主角，他們同樣有一段不能釋懷的過去，山聰因一次意外失去事業與家庭，人生陷入谷底，由運動員變成風光不再的跑會教練，專教師奶；子羚則曾受情傷，因而不敢再闖情關，做網媒記者的她為挖新聞而加入山聰的跑會，由臥底變成真跑手。兩人由歡喜冤家變成情侶，互解心結，相濡以沫！
佢哋由歡喜冤家變成情侶，互解心結！
開工前癮起狂奔
山聰笑言這是入行以來拍得最舒服的劇集：「跑步題材啱晒我，但反而係跑得最少嘅一個，加上唔需要化妝、梳頭，全劇都係着運動服，所以好輕鬆。因為喺運動場取景，我會腳痕，未開機前會自己跑吓！」他感激監製將其興趣拍成劇集，在疫情下為觀眾帶來正能
暴瘦10磅跌傷膊
至於子羚有大量跑步戲，其中一場更要在烈日下不斷來回跑，體力消耗大，她更不慎跌傷肩膊：「後來睇番發現自己好瘦，從來未見過咁瘦嘅自己，瘦咗10磅左右，得番90磅。」她指劇集結合搞笑、溫情及正能量，其中一幕要重現美琪賴恩在電影《90男歡女愛》中在餐廳假裝高潮的經典場面，令她相當難忘。
張達倫陳自瑤陌生情人有火花
張達倫今次在劇中擔演在外國回流返國的男二，飾演陳山聰兄弟、姚子羚前男友。劇中他有一個兒子，當中不乏感人的父子戲，之後他遇上陳自瑤並擦出愛火，幸有對方陪伴渡過難關，他說：「我係第一次同陳自瑤合作，都有幾多火花。大家好有默契，因為呢套劇而熟落咗。」
張達倫與陳自瑤一直守候在對方
本身跑過馬拉松的他，透露劇中有被人領跑的戲份：「今次角色畀我好大發揮，自己都演得好開心，係演技上嘅一次挑戰。自己睇過好鍾意，好正能量。」至於陳自瑤受訪時說：「我同達倫本身完全唔認識，今次同佢好多感情戲，初頭擔心會唔會感覺唔舒服呢？但最後就係利用呢種『陌生』感覺嚟演，出嚟效果好特別。」
劉穎鏇驚訝表哥變爹哋
劉穎鏇（Tiffany）劇中飾演陳山聰的女兒，自小因父母離異而分開，在美國讀書的她其後返港加入山聰任教的跑會，希望從中了解生父，當中與從事網媒工作的羅天宇有感情關係。
羅天宇與Tiffany這對幸福甜蜜。
劇中是跑步好手的Tiffany本身對跑步一竅不通，故劇組事前安排她上堂，接受田徑教練的專業指導，最難忘的一幕是跟子羚鬥跑：「鏡頭前可能短短幾幕，但拍咗好耐，跑咗好多公里。當日又熱又曬，個個都曬到黑咗幾度，我拍完都不自覺瘦咗同Fit咗！」提到與山聰的父女情，她笑說：「初時知道做父女真係笑咗，因為上一套劇佢係做我表哥，今次變咗阿爸！不過拍出來感覺好舒服，大家溝通得好好，好快投入到。」
Tiffany拍攝前專誠上堂接受專業訓練。
劉穎鏇與山聰的父女情是劇中重頭戲。
#大步走#
藝人陳山聰及姚子羚在新劇《大步走》以跑步發放正能量，但山聰嫌跑得太少未夠喉，不時「腳」癮大發，笑言是拍得最舒服之作。反觀子羚在劇中經常喪跑，暴瘦10磅之餘更跌傷膊頭！
子羚本想混入跑會攞料，後來與山聰漸生情愫。
由黃偉聲監製的無綫新劇《大步走》將於3月8日、逢星期一起晚上9時30分在翡翠台播出。故事借跑步帶出「斷捨離」主題，在人生路上要放下對感情的執着才能昂首前行，正如跑步一樣永遠向前，不會回頭。
山聰由專業運動員變成跑會教練，做埋師奶殺手。
劇集由「Crazy Runner」成員陳山聰及姚子羚擔任主角，他們同樣有一段不能釋懷的過去，山聰因一次意外失去事業與家庭，人生陷入谷底，由運動員變成風光不再的跑會教練，專教師奶；子羚則曾受情傷，因而不敢再闖情關，做網媒記者的她為挖新聞而加入山聰的跑會，由臥底變成真跑手。兩人由歡喜冤家變成情侶，互解心結，相濡以沫！
佢哋由歡喜冤家變成情侶，互解心結！
開工前癮起狂奔
山聰笑言這是入行以來拍得最舒服的劇集：「跑步題材啱晒我，但反而係跑得最少嘅一個，加上唔需要化妝、梳頭，全劇都係着運動服，所以好輕鬆。因為喺運動場取景，我會腳痕，未開機前會自己跑吓！」他感激監製將其興趣拍成劇集，在疫情下為觀眾帶來正能
暴瘦10磅跌傷膊
至於子羚有大量跑步戲，其中一場更要在烈日下不斷來回跑，體力消耗大，她更不慎跌傷肩膊：「後來睇番發現自己好瘦，從來未見過咁瘦嘅自己，瘦咗10磅左右，得番90磅。」她指劇集結合搞笑、溫情及正能量，其中一幕要重現美琪賴恩在電影《90男歡女愛》中在餐廳假裝高潮的經典場面，令她相當難忘。
張達倫陳自瑤陌生情人有火花
張達倫今次在劇中擔演在外國回流返國的男二，飾演陳山聰兄弟、姚子羚前男友。劇中他有一個兒子，當中不乏感人的父子戲，之後他遇上陳自瑤並擦出愛火，幸有對方陪伴渡過難關，他說：「我係第一次同陳自瑤合作，都有幾多火花。大家好有默契，因為呢套劇而熟落咗。」
張達倫與陳自瑤一直守候在對方
本身跑過馬拉松的他，透露劇中有被人領跑的戲份：「今次角色畀我好大發揮，自己都演得好開心，係演技上嘅一次挑戰。自己睇過好鍾意，好正能量。」至於陳自瑤受訪時說：「我同達倫本身完全唔認識，今次同佢好多感情戲，初頭擔心會唔會感覺唔舒服呢？但最後就係利用呢種『陌生』感覺嚟演，出嚟效果好特別。」
劉穎鏇驚訝表哥變爹哋
劉穎鏇（Tiffany）劇中飾演陳山聰的女兒，自小因父母離異而分開，在美國讀書的她其後返港加入山聰任教的跑會，希望從中了解生父，當中與從事網媒工作的羅天宇有感情關係。
羅天宇與Tiffany這對幸福甜蜜。
劇中是跑步好手的Tiffany本身對跑步一竅不通，故劇組事前安排她上堂，接受田徑教練的專業指導，最難忘的一幕是跟子羚鬥跑：「鏡頭前可能短短幾幕，但拍咗好耐，跑咗好多公里。當日又熱又曬，個個都曬到黑咗幾度，我拍完都不自覺瘦咗同Fit咗！」提到與山聰的父女情，她笑說：「初時知道做父女真係笑咗，因為上一套劇佢係做我表哥，今次變咗阿爸！不過拍出來感覺好舒服，大家溝通得好好，好快投入到。」
Tiffany拍攝前專誠上堂接受專業訓練。
劉穎鏇與山聰的父女情是劇中重頭戲。
#大步走#
以「婆婆」鮑起靜為目標 余香凝聽長輩話生多幾個
2021-03-05
香港文匯報訊（記者 梁靜儀）鮑起靜（鮑姐）和余香凝（Jennifer）早前合作拍攝微電影《日子總有我伴你走》(暫名)，影片由陳小娟監製、林子謙執導及編劇。故事講述Jennifer因大學畢業展演而未能出席婆婆的喪禮，令她留下遺憾，於是去做社工，收到患有失智症的鮑姐求助，希望做其孫女，她遂幫對方完成心願，陪她度過人生最後一段日子。懷有身孕的Jennifer戲外也相當尊敬鮑姐，也會聽對方鼓勵多生幾個，讓小朋友將來可互相陪伴對方成長。
日前Jennifer與鮑姐為微電影宣傳。微電影率先分別於美國《Top Shorts Film Festival 2021》榮獲「最佳女配角－鮑起靜」、「最佳原創故事」、「最佳新晉導演（榮譽獎）－林子謙」，以及在美國洛杉磯《Independent Shorts Awards (ISA)》中榮獲「每月最佳短片─亞軍」、「最佳演繹組合—余香凝、鮑起靜」及「最佳新晉導演—林子謙」。Jeniffer說：「都算係電影班底，影片仲參加了『創+作』比賽，無論贏唔贏都好，只係班底都已經贏咗。」
鮑姐有意入老人院度餘生
Jennifer表示非常多謝鮑姐答應演出，鮑姐直言是被劇本感動，睇劇本時就想，如果可預先安排有人這樣陪自己度過人生最後一段日子已很滿意，她說：「個女現在喺英國居住，經常唔喺身邊，所以都有啲感同身受，（擔心遲啲剩返自己？）自己係會有啲擔心，我唔係擔心我自己，係擔心我老公，如果我走先剩低佢，我會覺得好淒涼，所以我已預先同個女兒講，如果我走先，一定要照顧好爸爸。反而剩低我，我去老人院一定冇問題，我唔想成為下一代嘅負擔，識得有個Auntie喺老人院住都好開心，我都有同余安安講將來約埋住同一間老人院。」
去年11月拍攝微電影期間，Jennifer已懷有身孕，她指幸好狀態好，未有出現太大妊娠反應，成個團隊也很錫她，不用埋位時便叫她入去休息。Jennifer續言想工作至生B前，但會視乎疫情而定。問到老公是否批准？她笑說：「佢咩都會支持。」
戲裏戲外同樣是做人孫女的Jennifer，表示婆婆早前不舒服入院令她非常擔心，因對方年紀大又是獨居老人，而她因為「粗身大細」加上疫情，家人都不准她去接婆婆出院，她說：「呢個疫情下，明明好想去關心對方，但又會因為你愛惜那個人，叫佢唔好嚟，不過婆婆知我有BB非常開心。」
她又表示等埋位前會與鮑姐大談媽媽經及家庭：「我同鮑姐都係巨蟹座，而巨蟹座係好媽媽，我會視鮑姐為目標，鮑姐鼓勵我起碼生兩個，等小朋友可互相陪伴對方成長比較好，又可養成不自私的性格，咁我聽鮑姐話，生多幾個。」當問到她懷孕多少個月、預產期及會順產還是剖腹生產等問題，她都一概不作透露。
●場地：Mini hotel Causeway Bay
●服裝：MAX&Co.（余香凝）
●化妝：Melody Chiu (余香凝）
●髮型：Hugo @ ii alchemy(余香凝）
2021-03-05
香港文匯報訊（記者 梁靜儀）鮑起靜（鮑姐）和余香凝（Jennifer）早前合作拍攝微電影《日子總有我伴你走》(暫名)，影片由陳小娟監製、林子謙執導及編劇。故事講述Jennifer因大學畢業展演而未能出席婆婆的喪禮，令她留下遺憾，於是去做社工，收到患有失智症的鮑姐求助，希望做其孫女，她遂幫對方完成心願，陪她度過人生最後一段日子。懷有身孕的Jennifer戲外也相當尊敬鮑姐，也會聽對方鼓勵多生幾個，讓小朋友將來可互相陪伴對方成長。
日前Jennifer與鮑姐為微電影宣傳。微電影率先分別於美國《Top Shorts Film Festival 2021》榮獲「最佳女配角－鮑起靜」、「最佳原創故事」、「最佳新晉導演（榮譽獎）－林子謙」，以及在美國洛杉磯《Independent Shorts Awards (ISA)》中榮獲「每月最佳短片─亞軍」、「最佳演繹組合—余香凝、鮑起靜」及「最佳新晉導演—林子謙」。Jeniffer說：「都算係電影班底，影片仲參加了『創+作』比賽，無論贏唔贏都好，只係班底都已經贏咗。」
鮑姐有意入老人院度餘生
Jennifer表示非常多謝鮑姐答應演出，鮑姐直言是被劇本感動，睇劇本時就想，如果可預先安排有人這樣陪自己度過人生最後一段日子已很滿意，她說：「個女現在喺英國居住，經常唔喺身邊，所以都有啲感同身受，（擔心遲啲剩返自己？）自己係會有啲擔心，我唔係擔心我自己，係擔心我老公，如果我走先剩低佢，我會覺得好淒涼，所以我已預先同個女兒講，如果我走先，一定要照顧好爸爸。反而剩低我，我去老人院一定冇問題，我唔想成為下一代嘅負擔，識得有個Auntie喺老人院住都好開心，我都有同余安安講將來約埋住同一間老人院。」
去年11月拍攝微電影期間，Jennifer已懷有身孕，她指幸好狀態好，未有出現太大妊娠反應，成個團隊也很錫她，不用埋位時便叫她入去休息。Jennifer續言想工作至生B前，但會視乎疫情而定。問到老公是否批准？她笑說：「佢咩都會支持。」
戲裏戲外同樣是做人孫女的Jennifer，表示婆婆早前不舒服入院令她非常擔心，因對方年紀大又是獨居老人，而她因為「粗身大細」加上疫情，家人都不准她去接婆婆出院，她說：「呢個疫情下，明明好想去關心對方，但又會因為你愛惜那個人，叫佢唔好嚟，不過婆婆知我有BB非常開心。」
她又表示等埋位前會與鮑姐大談媽媽經及家庭：「我同鮑姐都係巨蟹座，而巨蟹座係好媽媽，我會視鮑姐為目標，鮑姐鼓勵我起碼生兩個，等小朋友可互相陪伴對方成長比較好，又可養成不自私的性格，咁我聽鮑姐話，生多幾個。」當問到她懷孕多少個月、預產期及會順產還是剖腹生產等問題，她都一概不作透露。
●場地：Mini hotel Causeway Bay
●服裝：MAX&Co.（余香凝）
●化妝：Melody Chiu (余香凝）
●髮型：Hugo @ ii alchemy(余香凝）
[東方日報]張振朗愛挑戰 搵自己較飛
2021-02-28
無綫3位力捧小生張振朗、朱敏瀚及謝東閔闖出新天地，振朗望挑戰「大肥佬」角色，笑言：「我幾鍾意搵自己嚟搞！」朱敏瀚有得抖都「身痕」，指不想浪費人生；謝東閔未因獎項撻着歌癮，最享受演戲。
張振朗、朱敏瀚早前於台慶頒獎禮分別奪得「最受歡迎電視男角色」及「飛躍進步男藝員」獎項，成績有目共睹，兩人繼續沉醉演戲，振朗坦言想挑戰「大肥佬」角色，說到增肥後要速減很辛苦，他說：「唔會喎！我真係好鍾意演戲，入行一開始到依家冇變過，我都幾鍾意搵自己嚟搞，好似之前想達到大隻嘅目標，每日食1kg雞柳，大約22、23條，真係好難食！我唔易肥，真係要食到嘔先增到磅，辛苦嘅！」他又指拍《拳王》遇到黎耀祥有很多得着：「祥哥對演戲渴求同研究，真係令我好驚訝同佩服，好彩畀我遇到佢，簡直為我未來上咗一堂預備班。」
朱敏瀚亦愈來愈享受做戲，笑言剛拍完《拳王》休息已感浪費時間，想找點興趣增值。之前演《反黑路人甲》陸秋一角令觀眾看到他成長，他說：「觀眾緣真係要儲，之前入咗《都市閒情》做主持，初頭入去有啲意外，但我好記得安德尊同我講，要珍惜呢個地方，一定帶到嘢走，初頭我唔鍾意都有啲徬徨，係咪2年後可以走到呢？當時我同監製講，希望我唔會喺度好耐，好似有啲寸寸哋，但監製好好，都有放番我出去拍劇。」
與女友愛得大方
至於謝東閔去年都有多套劇集播出，包括《堅離地愛堅離地》、《殺手》、《香港愛情故事》等，更唱了不少劇集歌，反應相當不俗，他坦言：「都好開心，同戴祖儀合唱嗰首歌點擊都過200萬，幾唔容易。（有冇撻着想專心做歌手？）咁又冇呢個諗法喎！有得唱當然會唱，我想繼續做好啲戲，自己會擺多啲時間落去，依家拍緊《黯夜守護者》同展鵬有唔少對手戲，之前拍《大藥坊》佢教我好多嘢。」
3位小生都有一個共通點，就是有位圈中女友，大家都愛得大方，張振朗與楊偲泳同樣喜歡演戲，問公司有冇給壓力？他說：「冇！依家呢個世代拍拖咪拍拖囉！依家大大方方認咗佢仲好，最緊要大家舒服。」而謝東閔與朱智賢似乎有經歷後愛得更深，他說：「就算冇公開我都唔會專登避忌，但都唔想觀眾專注我私生活，想佢哋專注我工作表現上。」朱敏瀚則坦言與女友余思霆都是在日本旅行時被影到才公開戀情：「呢啲嘢唔會自己專登公開，影到咪順其自然囉！」
2021-02-28
無綫3位力捧小生張振朗、朱敏瀚及謝東閔闖出新天地，振朗望挑戰「大肥佬」角色，笑言：「我幾鍾意搵自己嚟搞！」朱敏瀚有得抖都「身痕」，指不想浪費人生；謝東閔未因獎項撻着歌癮，最享受演戲。
張振朗、朱敏瀚早前於台慶頒獎禮分別奪得「最受歡迎電視男角色」及「飛躍進步男藝員」獎項，成績有目共睹，兩人繼續沉醉演戲，振朗坦言想挑戰「大肥佬」角色，說到增肥後要速減很辛苦，他說：「唔會喎！我真係好鍾意演戲，入行一開始到依家冇變過，我都幾鍾意搵自己嚟搞，好似之前想達到大隻嘅目標，每日食1kg雞柳，大約22、23條，真係好難食！我唔易肥，真係要食到嘔先增到磅，辛苦嘅！」他又指拍《拳王》遇到黎耀祥有很多得着：「祥哥對演戲渴求同研究，真係令我好驚訝同佩服，好彩畀我遇到佢，簡直為我未來上咗一堂預備班。」
朱敏瀚亦愈來愈享受做戲，笑言剛拍完《拳王》休息已感浪費時間，想找點興趣增值。之前演《反黑路人甲》陸秋一角令觀眾看到他成長，他說：「觀眾緣真係要儲，之前入咗《都市閒情》做主持，初頭入去有啲意外，但我好記得安德尊同我講，要珍惜呢個地方，一定帶到嘢走，初頭我唔鍾意都有啲徬徨，係咪2年後可以走到呢？當時我同監製講，希望我唔會喺度好耐，好似有啲寸寸哋，但監製好好，都有放番我出去拍劇。」
與女友愛得大方
至於謝東閔去年都有多套劇集播出，包括《堅離地愛堅離地》、《殺手》、《香港愛情故事》等，更唱了不少劇集歌，反應相當不俗，他坦言：「都好開心，同戴祖儀合唱嗰首歌點擊都過200萬，幾唔容易。（有冇撻着想專心做歌手？）咁又冇呢個諗法喎！有得唱當然會唱，我想繼續做好啲戲，自己會擺多啲時間落去，依家拍緊《黯夜守護者》同展鵬有唔少對手戲，之前拍《大藥坊》佢教我好多嘢。」
3位小生都有一個共通點，就是有位圈中女友，大家都愛得大方，張振朗與楊偲泳同樣喜歡演戲，問公司有冇給壓力？他說：「冇！依家呢個世代拍拖咪拍拖囉！依家大大方方認咗佢仲好，最緊要大家舒服。」而謝東閔與朱智賢似乎有經歷後愛得更深，他說：「就算冇公開我都唔會專登避忌，但都唔想觀眾專注我私生活，想佢哋專注我工作表現上。」朱敏瀚則坦言與女友余思霆都是在日本旅行時被影到才公開戀情：「呢啲嘢唔會自己專登公開，影到咪順其自然囉！」
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