云羔羊是经典校园文万人迷，思考到编剧是丰农，那就是加上无瑕天真的属性。

云羔羊，一个自认为直男，和身边一群男同学做着好朋友。奇景昊是那种闷葫芦，因为认识得最早，羔羊天然地和他亲近，本来以为羔羊永远是自己独享，享受羔羊的撒娇，觉着不说开也完全没问题（老婆就是这样没的）。

李胜是个温柔滴大哥哥，照顾小羊羔嘛，偶尔会用内种突然暗下来的眼神看小羊羔在他面前和奇景昊靠得很近，眼疾手快把小羊羔拎到自己身边严肃说不能这样。羔羊说：都是男的，没关系嘛。

旁边猴家兄弟路过附和：对嘛没关系。哥哥侯建百笑着摸摸羔羊的胸说哟变大了，羔羊一愣随即得意“必须的必”，弟弟侯建鹰腼腆问羔羊“羔羊哥哥我能摸摸吗？”

羔羊毫无防备得瑟“当然可以，哥们练好久了，可不比奇景昊小，就是没他那么硬。”

周围几人闻言瞬间就不笑了，李胜皱眉问“你摸过奇景昊？”

奇景昊嘁声挑眉“都是男的，摸摸怎么了？”

云羔羊嫌弃脸“昨晚打完游戏睡一张床，景浩上下都超硬，硌得慌。”

几人黑脸，要求羔羊进行雨露均沾进行一些直男help直男的活动。

#疫情防控# 自11月1日起，我们每天都在家做核酸（由社区核检员上门采集），连续十天我们夫妻俩都是阴性，心里挺得瑟呢～可是从昨天起，核检员说只给我爱人做而我不做，疑问？今天仍如此，于是询问，核检员回应：因为我曾经有过“复检”和“追踪”的事儿（是上月16号的，20号复查结果为“阴性”），所以呢…虽然很轻但对我来说“狠”重，貌似自尊心受伤：怎么啦？连续十天核检正常不算“正常”吗？？居室就我们夫妻俩，他没传染而我“疑似”为羊算“科学依据”吗？？？有人说：疫情期间心态很重要，我对此深有感触！如果生闷气（赌气想过“找羊去”）、去较真（认真觉得“给我说法”）、弄个“验明正身”的过程（确实幻想找社区→防疫站→确凿证明），那就自己害了自己。有时候，那种曲解、这种歪腻让人心胸开阔点，真的很难也很烦，不如了却，当作少一道程序而已，“管它呢”~

顺着《一招止咳》、《一招健齿》，与远方的您结缘！

《一招止咳》的更新版本（三）

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原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
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这一招是我三年前灵感一现时创造出来的，多方查证，前所未有。至今我已教十余人做过，无一例失败（至版本更新时，此招已通过网络走向了全国各地，多少人得益我已不清楚了）。
此招印证了我的“适当的运动，可袪小疾、防止大病”的理论，是我的一个小“得瑟”。

动作过程：
1、身体放松，两手下垂，自然站立。
2、曲臂、缓和抬升，至臂与肩基本相平，抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸，保持2、3秒。
4、然后下降双臂，同时缓缓呼气。

注意事项：
1、每天做两组，两次为一组，间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后，不必再做（你可能做一组就不咳嗽）。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项：
4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
5、在使用本招前，请仔细阅读本文，注意各事项。
备注：
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示，咳嗽一头半月者效果非常明显，做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作（简单来说，重病的人不适宜）。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重（我所教的人都不超过65岁，且体质都不虚弱）。
4、此动作只适合咳嗽期间做，不能用于平时健身锻炼（我自己试过）。
5、谨慎提示：做此动作三天后如不能止咳，请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注：
1、止了咳，一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒，然后可能会生痰，此时不必再做动作，等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间：不要吃辛辣等刺激咽喉的食物；不沾烟酒；避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本（三）增加的内容：
1、如果有鼻塞现象，请用嘴来吸气；吸气要慢，这样可预防喉咙发痒；如果用嘴吸气引起喉痒，可先小口吸气，尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量，不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
２、重提：4、扩胸时，吸入的气不能吐出，保留在肺内。
３、身体未完全恢复期间的饮食，可能有的人还要注意一点：清淡少盐。
温馨提示：所有的“一招”，皆以适当运动锻炼为基础；适当运动锻炼方能全面提升体质！
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随喜缘打赏，善初心绵绵！