美好的一天从晨起发愿起
顶礼上师三宝，诸佛菩萨，为了利益一切众生，
为度化一切众生，我们一同发无上殊胜的菩提心
诸佛正法贤圣三宝尊
从今直至菩提永皈依
我以所修施等诸资粮
为利有情故愿大觉成
  
愿诸众生永具安乐及安乐因
愿诸众生永离众苦及众苦因
愿诸众生永具无苦之乐我心怡悦
愿诸众生远离贪嗔之心住平等舍
愿我乃至生生世世中，获得具足七德之善趣;
愿我出生立即遇正法，具有如理修持之自由;
愿我能令上师生欢喜，日日夜夜之中行正法;
愿我悟法后修精华义，彼生越过三有之大海;
愿我能为众生传妙法，成办他利无有厌倦心;
愿我能以无偏大事业，令诸有情一同成正觉。

往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
愿消三藏诸烦恼，愿得智慧真明了，
普愿罪障皆消除，世世常行菩萨道。

今天，愿所有见我面的，听我声的，
闻我名的所有众生，都因我而喜悦祥
和，心得清静，少欲少恼，种下一颗菩提种子。愿我今天所做的一切功德
回向尽虚空遍法界所有众生，解脱烦
恼，共成佛道。愿一切有情众生离苦得乐，获得究竟圆满的佛果。
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
南无阿弥陀佛
........[鲜花][鲜花][鲜花][心][心][心]

产后第三十多天，产后的第二次出门，趁着明天要带娃去打疫苗所以要提前做核酸的借口，自己到楼下转了圈，买了新拖鞋和半斤板栗，呼吸着短暂的自由空气，被外面的花花世界迷花了眼。
第一次出门是产后第15天，去医院复查子宫，然后偷偷吃了孕期十个月没敢吃的机打冰淇淋，实在是太美味了！（但是冰淇淋吃一半手抖掉地上了！心好痛！）
坐月子真的像坐牢，冰淇淋要偷偷吃，头发要偷偷洗，风扇要偷偷吹......生完到现在也没机会能偷偷喝杯奶茶[融化]

人格的高尚，并非要身处要位，不管什么位置，你都可以保持原始的正义与善良；一些身处高位的人，为什么更容易沦陷与堕落，因为他们迷恋权力，不可一世，而忘初心，现实生治中，如果想要一个堕落，就给他一个很高的位置，随着内心膨胀，他们很快就会自由落体死不足惜；容易堕落的人有个共同特征，就是目中无人，内心疯狂，做事要先写会做人，做人成功，便会事半功倍，不管任何時候，都要保持谦卑的心，懂得尊重别人，才能得到别人的尊重。