《愤怒之舞》的作者是一位女性主义心理学家，她对女性何以变得愤怒和冒犯充满了同情性的理解。首先，愤怒本身是一种信号，它是在传达某种信息：我们受到了伤害，我们的权利遭到了侵害，我们的需求没有得到充分的满足，或者是某些事情出现了偏差。

“情感追随者会保护情感疏远者，追随者采取的方式是替双方表达需求与依赖，以及对亲密的渴望；追随者使疏远者不必面对自己的依赖需求与不安全感。只要其中一方是追随者，另一方就有资本去体会冷漠的独立，就有资本去体会对空间的需求。考虑到女性所受的教养，毫不意外，女性通常是追随者。当追随者学会退一步，学会把自己的精力放在自己的生活上——特别是当她能够端庄地完成转变，不带任何敌对情绪时——疏远者才更有可能认识到自己对联系与亲密性的需求，开始追求情感。但要当心，这并不是一个简单的任务。《愤怒之舞》

H 2006年5月
小松拍摄日记

Q：二十天的拍摄，过得如何？
A：很新鲜。至今为止我出演的作品都很追求快节奏，安藤导演的拍摄方式则是重视人在某一时刻的想法，要真实地描写。工作人员们也有很多很有匠人精神的人，表演的时候时间不知不觉就过去了，一到拍摄现场也能自然而然地进入其中。

Q：剧本感觉如何？
A：因为仔细描写了感情的走向，所以感觉可以有很真实的同感。我饰演的赖是一个特别纤细脆弱的人。这样一个特别脆弱的人，为了维护和妹妹的关系，逐渐变得会为别人而行动。也许会有观众在某一时刻觉得他特别生气，其实只是他胆小的另一面。我和安藤先生经常探讨要怎样把握平衡。嘛，毕竟才18岁，一句话说就是“年轻”吧。

Q：觉得自己身上也会发生这种事吗？
A：《花样男子》的道明寺也是高中生角色，但他没什么学生气质。这次既穿了制服，还有上课的镜头，让我想起了很多。我觉得果然还是因为年轻所以才有那种强大。纠结看着也很美丽，犹豫也可以被原谅之类的。所以，能通过角色而展现犹豫，我很开心。

Q：共演者的各位如何？
A：饰演妹妹的小荣仓奈奈，很有自己的节奏，笑容也很棒。她周身的气氛非常柔软。我觉得她正是郁那样的人。饰演同学的平冈祐太，好像之前在哪里听说我很让人害怕，所以第一天在拍摄现场聊天之后，就说和听说的印象很不同，本来以为是很恐怖的人（小）。可能以前我真的很让人害怕吧。感觉很不好的那种。

Q：现在变了吗？
A：是的。就，我真的这么觉得，人真的能变这么多啊（笑）。感觉这一年左右和年纪比我小的人共事的机会有很多。至今为止我一直都是拍摄现场年龄最小的，不知什么时候开始就有比我还小的年轻孩子出现了，所以有一种不可思议的感觉。至今为止，虽然说不上是家里老二的那种感觉，总之就是很嚣张，给人添很多麻烦，会被人教训“喂喂”的那种（笑），不知不觉中就变成长子了。

Q：突然变成哥哥角色了吗？
A：嗯——也不尽然（笑）。说到底，还是哪一面都有的。我以前就这么想，年轻孩子大家都很自我。但是现在我能够有余力迎合周围了。也就是说，我能懂孩子心态，有时候我也会想回到那种状态（笑）。

Q：但是没有回到那种状态，保持了迎合的姿态是为什么呢？
A：因为知道那样会伤害很多人（笑）。因为经过了这么长的时间，积累了这样的经验教训。然后，考虑着分寸，一点点吸收了。不然肯定不会改变这么多的（笑）。

Q：觉得会成为怎样的电影？
A：没有看就在这里说可能有点不好，但是因为设定很不常见，所以因此发生的事情也很纯粹，我觉得也能对其中的感情感到共鸣。我觉得会是一个非常纯粹的、独特的、纤细的故事。

挽回前任的时候，- 定要谨记一点,你们之间不是恋人的关系了,哪些话应该说，哪些话不应该说，都要做到心中有数,是需要把握好一个尺度的。 身边曾经由朋友说过,自己刚跟恋人分手之后，还是没有从恋爱状态中走出来，还是以对方恋人自居，在说话的时候自然就不注意分寸。如此一来,两个人之间的关系就会趋于僵化,挽回的可能性也会变得很低。实际上,在分手之后,若是想挽回，铣要做的就是要降低自己对于前任的需求感，即便是对前任的感情再浓烈，也都要好好地隐藏。因为这个阶段，你们是处于朋友之上,恋人未满的状态，可以先从每日的问候开始，可以去撩拨对方，让两人之间的状态进入到暧昧期。在暧昧阶段，最重要的还是你们两个人之间的互动。恋爱关系当中，最亲密的时候便是暧昧期了。在这一时期,彼此之间的印象都是很好的。在复合的时候，要抓住暧昧期这个契机。暧昧阶段，最为重要的便是与对方的互动了。在互动中能把握好方向,那么感情才会进行的更加顺利。因为正确的聊天方式，会让对方慢慢消除对你的戒备心，甚至说也会慢慢忘却你们之间的不愉快。当通过聊天慢慢增进感情之后,接下来就可以找理由约对方出来吃饭了。当然，在见面之前，-定要先努力提升自己，最好是有明显变化。比如更换了穿搭,换了新发型之类的。这样-来,两个人在分手之后再次见面之后,你就会给对方留下深刻的印象。他会对你重新产生兴趣，进而建立起二次吸引，复合就会变得容易了，对方还会主动追求你。