宿舍只有我一个人起床上早八…惨兮兮……[失望]
。忘记健康上报了。。[微笑]
命韵峋环[哈哈]
汤圆（绿茶版[挤眼]
粉红兔子表情包get[哈哈]
麻辣香锅[馋嘴]（辣啦啦辣）
桃桃酸奶摇摇茶[馋嘴]（笨笨的我用力过猛把封口纸也戳进去了。）
马克[哈哈]帅帅哒
权顺荣你好可爱 想捏[可怜]
八老师你有点子娇唉[委屈]
日常养老……………只是为了做漂亮衣服[可爱]
清纯阿琳[可怜]
两个小家伙，给安了个家 就呆着吧[思考]
就连输入法都莫名的带着美貌的气息…………[可怜]疯了…净汉尼…真的是天使吧是天使吧是天使吧！

#一日一食一记[超话]#水煮牛肉｜鲜香麻辣的水煮牛肉！好吃到泪牛满面
就连里面的蔬菜都一起变得好吃了！谁懂啊家人们，简直就是低配版火锅，太香了！
⭐食材：牛肉片，娃娃菜，木耳，蒜末，香菜，芝麻
步骤：
1⃣️牛肉片加料酒生抽淀粉提前腌制两小时以上，越久越嫩
2⃣️水煮肉调料包或者火锅底料炒香，加入一大碗清水，煮沸后捞出渣渣，放入爱吃的蔬菜煮熟，把蔬菜捞出放在碗底
3⃣️锅中下牛肉，开大火煮两分钟左右就熟透啦，不要大力的搅拌，煮熟后连汤倒入碗中
4⃣️加一勺蒜末葱花香菜芝麻，淋上热油，开炫！
无辣不欢的姐妹们，快冲！还可以用猪肉片替代牛肉片，或者鸭血也可以，学会这道菜，等于你同时学会了水煮肉片水煮血旺水煮毛肚！！！
快艾特你亲爱的妈咪没用的对象只会吃的朋友给你做！不好吃我头给你！#美食真香现场##美食vlog挑战赛##秋膘请求和你贴贴##微博厨房大赛##好好吃饭##不可辜负的美食#

#桂林美食[超话]##桂林吃喝玩乐##羊肉粉#

今天早上，在乐乐姐家这边，下了立冬以来，桂林的第一场雨，天气终于要转凉了！

渐凉的天气，当然得来一碗羊肉粉啦！听说这一家的羊肉粉没有羊膻味，羊汤超级好喝！老板秘制的油辣椒更是飘香十条gai~

羊肉新鲜没有膻味，羊骨熬制的汤底味道鲜甜，汤色清亮不浊，再来一份酥脆油条，泡着粉汤一起吃，简直是口感上的升华，美好的一天也由此开始~

米粉Q弹劲道，切粉爽滑软糯。如果你是一个无辣不欢的人，可以来份麻辣羊肉粉，秘制的辣椒油，鲜醇红亮，辣味浓郁，看着油大但入口不腻，最后嗦几口汤，给微寒的桂林增添一份舒适！

店铺名：李记竹园羊肉粉
营业时间：6:30-14:00
店铺地址：桂林市象山区通泉巷福旺路2号1号铺面