#踩晕肥肉#
day9:
摄入：坚果塔

图一

图二：土豆泥 去皮的肉肉

图三：两块烤鸡肉 加几个薯条

图四：约等于一个

今天外食了 我没做到六分饱（hhh有点吃多了）
但是今天算是21h内没进食 保持了21h空腹状态

如果今天没有外食我可能会瘦很多
但是我不能再为了减肥放弃掉一些快乐（而且我和杨真的蛮久没吃饭了）
明天继续啦～ https://t.cn/A6bbgW24

https://t.cn/EaJ39wN 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
南宁园博园第一届多肉植物展来啦‼️

南宁园博园第一届多肉植物展来咯～可可爱爱的多肉植物相信很多朋友都喜欢养，秋末冬初，正是多肉植物生长旺盛的时节，热爱多肉的你千万别错过！

整个多肉展分多肉精品盆栽展示区、多肉组合盆栽展示区、多肉园林小品区以及多肉集市。在这里可以欣赏到到很多稀有的多肉品种，还有创意十足的多肉盆景和园林设计！

推荐打卡点：
憨厚可爱的龙猫搭配多肉布景，真的有走进宫崎骏动画里的感觉。
用三十多种色彩鲜艳的多肉植物点缀的多肉庭院，还搭配了法式桌椅，可以拍出法式下午茶氛围照～

看完肉肉展难免会心动，多肉控们还可以到多肉集市，亲自挑选一盆自己喜爱的“萌萌”多肉宝宝带回家哦！

在多肉植物展区附近200米的飞龙湖畔还盛开了大片的紫花马樱丹，大家也可以去拍照哦，记得穿浅色或者白色裙子，拍出来真的超美的～

园博园真的是一年四季都有惊喜，快来南宁园博园第一届多肉植物展和“萌肉”们来一次近距离的亲密邂逅吧！

⏰：2022年11月5日至2022年11月27日
：园博园矿坑花园休息站至徐州园沿路区域

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前段时间，辛芷蕾发型可谓是发型界的模板‼️‼️自从换了发型，小姐姐颜值上升了一大段，话不多说，直接上图。要知道，没换发型之前的她，平平无奇，不温不火，很少有观众能够被她惊艳，但现在却让人眼前一亮。于是观众们看了辛芷蕾之后，各位小姐姐们争相模仿，我们知道，辛芷蕾的脸型是那种偏圆一点的，下巴较短，发型能够很好的修饰脸型，遮住肉肉，也磨合了下巴较短的缺陷。但如果是长脸或者瓜子脸那就不适合，比如长脸或者方脸如果剪了这款发型会有厚重感，适得其反。其实发型的选择也是有一定技巧的，适合别人的不一定适合你呦下面看一下一些发型选择小技巧，相信你就能找到属于自己的“辛芷蕾发型”呦~✨✨

1圆脸这种脸型其实是不怎么挑发型的，齐耳短发，性感中分大波浪都可以尝试，只要在脸颊两边留一些头发来修饰脸上的肉肉，就能轻松打造出瓜子脸的感觉

2鹅蛋脸有这种脸型的妹子可就是最幸运的啦，这种脸型基本上没有任何雷区，任何发型都可以大胆尝试，中分，三七分，四六分都适合鹅蛋脸的妹子们

3长脸短发对于长脸女生来说大部分都是不友好的，但长发就是很好的选择，想要走温柔路线的小姐姐可以选择烫一些纹理烫或者大波浪，会给整体增加性感知性呦

4方脸作为方脸的代表孙俪小姐姐，在前期发型选择上可谓是吃了不少的亏，一不注意就会暴露下巴的缺陷，过耳短发其实是最适合的，这种短发比齐耳短发还要短，但能很大程度的修饰脸型，显得人比较干练优雅

怎么样，听了这些是不是已经对自己有了新的定位啦❓❓换个发型，换种心情，迎接这个崭新的2020的下半年吧‼️‼️#评论区查询医生资料#