元莱每日健康知识#爱眼护眼# 8个小技巧，教你挑合格眼镜！

1⃣️要去专业的验光配镜机构

2⃣️验光与配镜最好在同一地方完成‍⚕️

3⃣️在挑选眼镜的时候，尽量选知名品牌，保
证镜片、镜架等质量合格️

4⃣️优质的镜片具有基胚白，透光率好，膜色
淡，上下移动镜片不会产生视物变形等特点

5⃣️优质的镜架从外观上看没有变形，做工精细，色泽均匀，配戴舒适

6⃣️眼镜配好后，需要核对信息，看是否与自
己挑选的一致，镜架是否变形，镜片与镜
架是否匹配

7⃣️使用近期(比如一个月内)的处方配镜，儿童青少年不能直接用旧眼镜的度数配镜，因为我们眼睛的屈光度是不断变化的

8⃣️定期更换眼镜。
正常情况下，一副眼镜的佩戴周期是2年左右，如果出现以下情况，表明眼镜已“过期”，建议更换:
镜片变黄
镜片膜层脱落或镜架漆层脱落
镜架变形严重无法复原
佩戴现有眼镜已看不清
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关于yi情
少年登上高楼，凭栏独坐，雾气弥漫在周围。不合身的风衣仿佛束缚了少年的行动。他被笼罩在迷雾之中，看不清方向。于是他闭上眼，轻叹一声，暂时停止寻找与追问，安心体会这让人难以自拔的滋味。身处情绪的迷雾之中，你可能会一时间失了方向。在迷雾散去之前，不要焦虑失措。即使无法处理任何其他的事物，你也还能把握自己。如果无法破解困境，那就顺其自然，好好体会这段时光，你仍旧会有所收获与成长。

轮转的年华，记忆终于一片黑白。你笑着，眉眼清朗问我：你是谁？我答：那个喜欢你好久的人。如果你愿意相信的话，这便是真相，可你不愿。我与你始终处于友达以上恋人未满的状态。我却并不在意。可你不会属于我。那么清楚地明白。你离开我，这并不意外，我亦平静接受。心底却藏在谁都看不清的悲戚。 ​​​