可能点我太过敏感，别人一个眼神，一句其实跟你没关系的话，都圈到自己身上，以至我浮想联翩，总是想负面的事情，以至怕说话，怕交际，做事情战战兢兢，没一点兴奋感。

随着岁月的流逝，事实上，你只要做好你自己就好了，又何必对他人的看法与想法太多呢?

做好每一台手术的麻醉，对自己的休息合理要排，做做家务，抽一些时间看看书，周末去郊外登山，为我自己留出放松的时间。只和自己比，因为天外有天，自己去寻找成就感，进行体育锻炼，为自己的减压。#天气即天意#

主教练斯坦利对球队的表现感到骄傲

我为球员们的表现感到骄傲，包括上一场比赛我们也付出了最大的努力，所以我为所有球员们的表现感到很骄傲。赛前，我们就预计到对手的收缩会很紧凑，这要求我们要有足够的耐心，寻找空挡。在进攻的同时，我们要非常小心对手的反击。

上半时，他们的3个中场踢得不错，我们不太容易逼抢对手，他们的小范围配合给我们造成了一点威胁。

下半场，对手得到了一个点球，这也很正常。让我感到高兴的是，我们全队对这个丢球的反应非常积极。我们很快扳平比分，又很快利用对手防守的漏洞打进第二球。第3个球也是顺理成章的，因为对手大举压上后给了我们很大的空间。下半场我们整体表现很好，所以我很开心，为球员们感到骄傲。

什么是你心目中的雅致生活？

“雅致生活”是“闲爱孤云静爱僧”，是“洗砚鱼吞墨，烹茶鹤避烟”，是“笑看风轻云淡，闲听花静鸟喧”，是“竹密岂妨流水过，山高哪碍野云飞”，

是“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”，是“琴拨幽静处，茶煮溪桥边，书约黄昏后，剑拔不平时”，是“行到水穷处，坐看云起时”，是“高卧丘壑中，逃名尘世外”……

“中国式雅致生活”，是中国人所特有的一种以智慧、闲适和觉醒为主要特征的艺术的人生态度。

“中国式雅致生活”是对“乡土中国”的一种历史追忆，是对农耕时代田园牧歌生活的一种向往，是对抱朴守真、心灵生活的一种回归。

“中国式雅致生活”是中国传统文化所孕育出的一种古典的生活方式。

“中国式雅致生活”在精神层面有几个特征。

首先是简约。“中国式雅致生活”追求的是一种精致的生活态度，而非奢华的生活方式。

不是一掷千金、醉生梦死，不去追求香车、豪宅、权力，所谓的“成功生活”都不在此列。“中国式雅致生活”更多的是一种精神和文化。

其次是闲适。闲适是一种优雅，闲适是一种从容，闲适是一种境界，闲适是一种智慧。

“中国式雅致生活”里日子简单却充实，举手投足都是内在丰盈富足的外现。而不是整日如陀螺般忙个不停，到头来却不知道自己在忙什么。

最后是智慧。“中国式雅致生活”是一种智慧的活法。

拥有这种智慧的人，高而能下，满而能虚，富而能俭，贵而能卑，勇而能怯，辩而能讷，博而能浅。

能识天地之大，能晓人生之难，有自知之明，有预料之先，不为苦而悲，不受宠而欢，独处时不寂寞，独行时不孤单。

所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观，于嚣烦尘世而自尊自重，自强自立，不卑不亢，不俗不谄。

周作人先生在《北京的茶食》中说：“我们于日用必需的东西以外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。

我们看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心，都是生活上必要的——虽然是无用的装点，而且是愈精炼愈好。”这就是——“中国式雅致生活”。

如今的我们已进入一个高度发达的工商社会。人心普遍浮躁、功利，人们总是步履纷杂、行色匆匆。

这是一个人头攒动、惜时如金的社会，人们总是很忙——忙得心力交瘁，忙得长嘘短叹，忙得精神萎缩，忙得心灵苍白。

我们甚至来不及去想我们为什么而忙，为了这重重叠叠的一日三餐？为了塞的满满当当甚至来不及穿的衣裳？为了给未来的自己一个衣食无忧的保障？

这时我们多么希望自己能慢下来，过一种田园的、艺术的、诗意的“中国式雅致生活”。

慢下来、空下来，让我们有时间、有心力去寻找艺术的、诗意的美。

不空也不满，不过劳也不过闲，施施然持中道而行，时时有情趣地过日子，就是我们特有的“中国式雅致生活”。