斯玛特：“当我们无法把球送进篮筐时，我们的防守就显得尤为重要了。我们要打出稳定的防守。一旦你打出了出色的防守，在防守端认真执行战术，保持专注，并不断地做好沟通，就算你进攻不佳，你的防守也能真正地帮助到你。”
“对我们来说，若我们既无法投进，又防守不利的话，我们就会陷入到麻烦当中。”#nba#

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是篮球赛认识的，张则宇是被临时拉上场，对面防的是扣篮很厉害的掌机，身板子也要比张则宇大一点，但是张则宇也是很认真的在防守，死盯着掌机。掌机被对面这人的认真模样给逗笑了，忍不住的想逗逗他，一个假动作，唬的张则宇顺着动作去追球但心想：唉？球呢！回身一看对面那人正拿着篮球呲着大白牙哈哈笑，气死了！
比赛结束后，那人突然跑过来说要不要合照，张则宇还想着刚才让他出丑的画面，很不情愿！但是还是接受了，哎这人怎么还搭我肩膀呢，我躲，感觉到肩膀上的力度突然加大了，呜不敢动了，得那就比个耶吧！
掌机觉得怎么会有这么可爱的人啊，不行了想想办法下次再见，拍完照片就把照片抢走了。啊啊啊又被骗了，小狗心里呐喊：使用权可有我的一半！

天津官方：谷泽浴和高世鳌将在第二阶段与球队会合

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天津队官方发文，介绍近日训练内容，透露球员谷泽浴伤愈复出第二阶段将随队出征。原文如下：

先行者10月30日返回天津，为避免外界因素影响训练进度，球队选择在基地休整3天，11月3日，正式集结开启在津的训练。进入休赛期，先行者将重新整合队伍，磨合阵容，补短强优，全力备战第二阶段比赛。

据主教练张德贵介绍，休赛期的训练重点首先是篮板球，其次是结合CBA裁判执裁尺度提高防守强度，第三是破解在进攻端对手的针对性防守，昨天下午的训练课也是围绕着以上几项展开。第一阶段我们的篮板球数据并不理想，阵容上内线的劣势我们需要补强，篮板球保护和拼抢的意识也同样需要提升，张指导专门拿出大块时间强化篮板球的训练，也体现了改善篮板球这一短板的决心。

训练课上还有一个熟悉的身影，谷泽浴已经伤愈并开始与队友合练。虽然缺席第一阶段的比赛，但小谷的训练状态和与队友的默契双双在线。前期在训练中谷泽浴颈部受伤，一直留在天津进行康复训练。根据安排小谷将在第二阶段随队出征，他的回归宣告着先行者外线将再添一员猛将。

刚刚入选国家队三人男篮初选人才库的金鑫在训练场上拼劲十足，谈到自己第一阶段的表现，他透露赛季开始后自己心态出现一些问题，在教练组和队友的帮助下，自己每场比赛都在调整，也在最后阶段恢复了状态。他表示休赛期自己将在篮板球和投篮命中率上强化训练，希望第二阶段能在场上为球队起到更积极的作用。

不仅仅是金鑫，命中率是先行者在第一阶段比赛中面临的共性问题。投篮命中率为39.5%，而前两个赛季先行者的命中率均未低于44%。张德贵指导在训练课中也多次强调命中率问题，提醒大家认真对待训练中看似枯燥的投篮部分，细节决定成败。训练结束后，林庭谦和孟子凯选择继续留在场地加练投篮，期待第二阶段大家好的表现。

张德贵指导接受采访时表示，第一阶段后期单外援的我们实力受到影响，在比赛中遇到了很大困难。针对这一问题先行者早早启动新一轮的引援工作，在休赛期全力推进新援到位。谷泽浴和高世鳌也将在第二阶段与球队会合，先行者接下来的表现值得期待。当下，利用好每一堂训练课，苦练，提升。
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