最近失眠多梦，百度一下说可能抑郁或者焦虑症。抑郁或许可能，自己一个人在实验室，一天都不说一句话，怎么能不抑郁？焦虑？仔细想想，似乎没有可焦虑的吧。
今天是周日，早上醒来，没有轻松感。因为梦里测了一晚上水的硬度。这个实验有近三年没有做过，我已经忘记具体步骤。所以梦中我是没有成功的。[泪]或许和白天用水壶烧水喝有关。看见杯子中白色水垢，我打心里是不想喝这个水的。
身体是革命的本钱，以后放缓心态，不急不躁。#抑郁症不是简单的坏心情#
今天是周日，早上醒来，没有轻松感。因为梦里测了一晚上水的硬度。这个实验有近三年没有做过，我已经忘记具体步骤。所以梦中我是没有成功的。[泪]或许和白天用水壶烧水喝有关。看见杯子中白色水垢，我打心里是不想喝这个水的。
身体是革命的本钱，以后放缓心态，不急不躁。#抑郁症不是简单的坏心情#
林心如陪跑金钟奖，入围11项大奖颗粒无收，老公霍建华暖心安慰
10月22日晚间，第五十七届“金钟奖”已经落幕，最佳女主角奖和最佳男主角奖分别由谢盈萱和陈亚兰获得，令人意外的是，此次夺奖大热门的林心如却爆冷出局，由她执导的口碑佳作《华灯初上》更是颗粒无收，这对林心如自身打击超大。
在提名“金钟奖”最佳女主角后，林心如可谓是相当的重视，当天她身穿一套蓝色礼服现身，露出香肩大秀好身材，在走红毯时，更是表现出一副志在必得的模样，特别自信。
然而最终事与愿违全程陪跑，属实输得有点“惨”！
值得一提的是，《华灯初上》此次一共入围了11个大奖，而且针对每一个奖项都很有竞争力，从演员到剧情再到后期以及服道化，全部制作都很精良，可奈何却没入评委们的“法眼”，总分竟然以“零蛋”收场，着实尴尬。
《华灯初上》是林心如将事业重心转移出内地后的首部执导作品，为此她下了很大的功夫，特别是在演员挑选和剧情梳理上面。
该剧播出后观众反响十分热烈，就连圈内专业人士都对林心如赞誉有加，口碑收视获得双丰收。
然而“金钟奖”却将林心如的努力全盘否定，一个大奖都没能拿到，这结果大大影响了林心如的士气。
颁奖典礼结束后，林心如与团队一起接受媒体采访时就《华灯》失利做出回应，她表示自己很不甘心也很意外，甚至还隔空质问奖项评委：凭良心讲，是我们不好吗？
从林心如的言语中不难看出，她既不甘但又无可奈何，只能独自消化失落的心情。
不过好在林心如收到了来自老公霍建华的暖心安慰，事后发讯息让她再接再厉。
可负面的情绪一时半会儿无法全部消散，于是林心如针对霍建华的安慰笑言：我还能接到哪里去，我很累啊！
林心如的好胜心很强，遭遇全面失败而导致情绪低落是完全可以理解的，而霍建华不同，自从与林心如结婚后，他便放缓了自己的演艺事业，将大部分时间都投入在家庭中和支持老婆林心如身上。
近几年来，霍建华并没有参与拍摄几部影视作品，人气也从顶流下滑到二线左右。而且霍建华还没啥功利心，性格低调内敛，面对任何事情都很佛系，所以就老婆《华灯》失利似乎也没太大感触，或许在他看来林心如还年轻，后续还有很多机会可以拿奖。
近日，林心如都在筹备与“金钟奖”相关的事宜，所以她与老公并各自行动，霍建华也没有陪在林心如身边，反而与一众好友相约聚会，从媒体回传的照片可以看到，当天参与聚会的圈内人很多，霍建华玩得特别开心。
林心如现在将重心都放在事业上，霍建华则担任起“家庭煮夫”的职责，两人分工明确互不干扰，婚姻生活倒也安逸，虽说偶尔会被媒体传出感情危机，但他们目前的状况还算稳定。
总之，还是希望林心如可以尽快振作起来，日后再创佳作继续角逐大奖，只要剧情演技到位，相信终会被评委发现光芒的。
#星闻杂志##林心如#
10月22日晚间，第五十七届“金钟奖”已经落幕，最佳女主角奖和最佳男主角奖分别由谢盈萱和陈亚兰获得，令人意外的是，此次夺奖大热门的林心如却爆冷出局，由她执导的口碑佳作《华灯初上》更是颗粒无收，这对林心如自身打击超大。
在提名“金钟奖”最佳女主角后，林心如可谓是相当的重视，当天她身穿一套蓝色礼服现身，露出香肩大秀好身材，在走红毯时，更是表现出一副志在必得的模样，特别自信。
然而最终事与愿违全程陪跑，属实输得有点“惨”！
值得一提的是，《华灯初上》此次一共入围了11个大奖，而且针对每一个奖项都很有竞争力，从演员到剧情再到后期以及服道化，全部制作都很精良，可奈何却没入评委们的“法眼”，总分竟然以“零蛋”收场，着实尴尬。
《华灯初上》是林心如将事业重心转移出内地后的首部执导作品，为此她下了很大的功夫，特别是在演员挑选和剧情梳理上面。
该剧播出后观众反响十分热烈，就连圈内专业人士都对林心如赞誉有加，口碑收视获得双丰收。
然而“金钟奖”却将林心如的努力全盘否定，一个大奖都没能拿到，这结果大大影响了林心如的士气。
颁奖典礼结束后，林心如与团队一起接受媒体采访时就《华灯》失利做出回应，她表示自己很不甘心也很意外，甚至还隔空质问奖项评委：凭良心讲，是我们不好吗？
从林心如的言语中不难看出，她既不甘但又无可奈何，只能独自消化失落的心情。
不过好在林心如收到了来自老公霍建华的暖心安慰，事后发讯息让她再接再厉。
可负面的情绪一时半会儿无法全部消散，于是林心如针对霍建华的安慰笑言：我还能接到哪里去，我很累啊！
林心如的好胜心很强，遭遇全面失败而导致情绪低落是完全可以理解的，而霍建华不同，自从与林心如结婚后，他便放缓了自己的演艺事业，将大部分时间都投入在家庭中和支持老婆林心如身上。
近几年来，霍建华并没有参与拍摄几部影视作品，人气也从顶流下滑到二线左右。而且霍建华还没啥功利心，性格低调内敛，面对任何事情都很佛系，所以就老婆《华灯》失利似乎也没太大感触，或许在他看来林心如还年轻，后续还有很多机会可以拿奖。
近日，林心如都在筹备与“金钟奖”相关的事宜，所以她与老公并各自行动，霍建华也没有陪在林心如身边，反而与一众好友相约聚会，从媒体回传的照片可以看到，当天参与聚会的圈内人很多，霍建华玩得特别开心。
林心如现在将重心都放在事业上，霍建华则担任起“家庭煮夫”的职责，两人分工明确互不干扰，婚姻生活倒也安逸，虽说偶尔会被媒体传出感情危机，但他们目前的状况还算稳定。
总之，还是希望林心如可以尽快振作起来，日后再创佳作继续角逐大奖，只要剧情演技到位，相信终会被评委发现光芒的。
#星闻杂志##林心如#
读《突然就走到了西藏》 随感
书从拿到手里到读完，实际用了不到二十个小时的时间。我觉得我是一个很难与他人达到共情的人，这本书却让我拿起来就不舍得放下，想一口气读下去。恰巧遇到点事，几度难受到想哭。看完书又去找了视频来看，似乎更能理解他的失望所在，当你第一次满怀期待去做一件事情，结果却不那么尽如人意，不被理解的心情慢慢转化成了沮丧和失望，有对其他人的，也有对自己的。在遇到大强和小梅的时候，他哽咽落泪，有难过，或许亦有欣慰和感激，还是有人能真正理解他的初衷的吧，并且在切身践行着，所以他不惜亲手推翻团队之前的商议结果，毅然决定同意他们与他同行。当然，对于他带头打破“止语”原则，我认为是有问题的，以至于后边出现分歧，词不达意是一方面，团队沟通不到位也是很重要的原因。对于初出学校的学生，对这个世界更多的是新奇，正是向外探求的阶段，要求他们内察自心、明心见性，是违背这个阶段他们的天性的，这就需要规则的约束，而在对规则的执行上，陈坤无疑做了不好的示范。在文字里所感受到的他是带有愤怒的情绪的，摔手杖时自不用说。理所应当，我认为后边的争吵也是如此，然而在看视频的时候并没有看到想象中情绪激动、激烈争吵的场景，跟学生说话的时候反倒有放缓语气去说，在饭桌上态度强硬（此处我理解为极力想自证清白的倔强），但依然保持着清醒与克制（中间有一段没有原声，以及后面他去跟其他人道歉的初衷，不做揣测）。个人觉得，是个内省且温柔的人阿！
人往往就是个矛盾体，言不对行，口不对心，穷其一生，不过是为了与自身达成和解，可偏偏又希望在他人身上寻求答案。我自身是一个笨拙的人，也切身体会过词不达意，被人误解的所带来的那种痛苦，我也常常在内视自省，希望有一天能如他那般内心强大且充满力量，不再被外物所累，实现超脱自在。
行走的力量已经走过12个年头，现在的他已不在是当初那个只凭一腔热血做事的年轻人，面对突发情况也不会再一遍遍强调让别人相信他的初心，做事也比之前多了几分从容，然而我依然会怀念书中那个青涩又有些固执的年轻人，而我有幸读得这段文字，虽不曾亲历，心亦向往之。
2022.10.22
云
书从拿到手里到读完，实际用了不到二十个小时的时间。我觉得我是一个很难与他人达到共情的人，这本书却让我拿起来就不舍得放下，想一口气读下去。恰巧遇到点事，几度难受到想哭。看完书又去找了视频来看，似乎更能理解他的失望所在，当你第一次满怀期待去做一件事情，结果却不那么尽如人意，不被理解的心情慢慢转化成了沮丧和失望，有对其他人的，也有对自己的。在遇到大强和小梅的时候，他哽咽落泪，有难过，或许亦有欣慰和感激，还是有人能真正理解他的初衷的吧，并且在切身践行着，所以他不惜亲手推翻团队之前的商议结果，毅然决定同意他们与他同行。当然，对于他带头打破“止语”原则，我认为是有问题的，以至于后边出现分歧，词不达意是一方面，团队沟通不到位也是很重要的原因。对于初出学校的学生，对这个世界更多的是新奇，正是向外探求的阶段，要求他们内察自心、明心见性，是违背这个阶段他们的天性的，这就需要规则的约束，而在对规则的执行上，陈坤无疑做了不好的示范。在文字里所感受到的他是带有愤怒的情绪的，摔手杖时自不用说。理所应当，我认为后边的争吵也是如此，然而在看视频的时候并没有看到想象中情绪激动、激烈争吵的场景，跟学生说话的时候反倒有放缓语气去说，在饭桌上态度强硬（此处我理解为极力想自证清白的倔强），但依然保持着清醒与克制（中间有一段没有原声，以及后面他去跟其他人道歉的初衷，不做揣测）。个人觉得，是个内省且温柔的人阿！
人往往就是个矛盾体，言不对行，口不对心，穷其一生，不过是为了与自身达成和解，可偏偏又希望在他人身上寻求答案。我自身是一个笨拙的人，也切身体会过词不达意，被人误解的所带来的那种痛苦，我也常常在内视自省，希望有一天能如他那般内心强大且充满力量，不再被外物所累，实现超脱自在。
行走的力量已经走过12个年头，现在的他已不在是当初那个只凭一腔热血做事的年轻人，面对突发情况也不会再一遍遍强调让别人相信他的初心，做事也比之前多了几分从容，然而我依然会怀念书中那个青涩又有些固执的年轻人，而我有幸读得这段文字，虽不曾亲历，心亦向往之。
2022.10.22
云
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