今日处暑,为大家分享一些避暑妙招
8月7号立秋,个别地区开始降温,而大部分地区,仍然炎热。
40℃+的高温,避暑防晒非常必要。
今日为大家分享一些避暑妙招:
衣食住行用
1、穿衣透气,勤换洗
夏季容易出汗,最好穿纯棉衣物,吸汗,且容易清洗,对皮肤友好。
黑色衣服吸热,应该没什么人这么热的天穿黑色吧?
2、多喝水,饮食降火
天热出汗多,体内水分流失严重,要多补充水分。出汗过多喝点淡盐水、糖水,补充体内电解质。
避免大口喝冷水,容易呛到,且不易吸收。
饮食上可吃点苦瓜、绿豆沙等降火食品。
3、屋内多储备冰块
这么热的天,空调基本上全天运行。但空调容易使室内干燥。此时可以放盆水在屋里。
冰箱里多备一些冰袋,万一停电,冰袋拿出来还能扛一段时间。
喜欢喝冷饮的,还可以自己做冰块,加进饮料里。
4、外出尽量避开炎热时间
上班族早起晚归,居家者也尽量避免高温时间出门。如果一定要出门,切记要注意防晒,打伞带帽。
帽子不宜戴太久,出汗后要不定时摘下帽子擦汗,让头部通风,避免头部一直湿热,否则更容易中暑。
5、洗澡不宜太久
高温天气,有人喜欢去游泳池或家中浴缸泡着,虽然解暑,但时间不宜过长。
泡的太久,也容易脱水。
在室内如果还容易出汗,应该常备毛巾擦汗。
洗澡时注意用温水,虽然冷水很爽,但对身体刺激也大。
35-38℃的温水,不刺激,对身体各器官很温和,降温效果也不错。
想拥有低温热水,你需要一台特维尔燃气热水器。
17档温度调节,最低35℃,最高60℃,四季都有舒适水温。
夏季低温热水,火力稳定,不易熄灭。
不论是淋浴还是泡浴,出水速度快,水量充沛,迅速带走人体高温,降温解暑,给你一个清爽处暑天。
注:特维尔,1930年诞生于德国汉堡,专注高端燃热技术创新,国内主售CRS系列产品,包含室内机、平衡机、户外机、零冷水机。全系列采用高端配置,水量伺服器、磷脱氧铜热交换器、原装进口CPU、下置变频风机等,为用户提供专业、高效、恒温热水体验。
8月7号立秋,个别地区开始降温,而大部分地区,仍然炎热。
40℃+的高温,避暑防晒非常必要。
今日为大家分享一些避暑妙招:
衣食住行用
1、穿衣透气,勤换洗
夏季容易出汗,最好穿纯棉衣物,吸汗,且容易清洗,对皮肤友好。
黑色衣服吸热,应该没什么人这么热的天穿黑色吧?
2、多喝水,饮食降火
天热出汗多,体内水分流失严重,要多补充水分。出汗过多喝点淡盐水、糖水,补充体内电解质。
避免大口喝冷水,容易呛到,且不易吸收。
饮食上可吃点苦瓜、绿豆沙等降火食品。
3、屋内多储备冰块
这么热的天,空调基本上全天运行。但空调容易使室内干燥。此时可以放盆水在屋里。
冰箱里多备一些冰袋,万一停电,冰袋拿出来还能扛一段时间。
喜欢喝冷饮的,还可以自己做冰块,加进饮料里。
4、外出尽量避开炎热时间
上班族早起晚归,居家者也尽量避免高温时间出门。如果一定要出门,切记要注意防晒,打伞带帽。
帽子不宜戴太久,出汗后要不定时摘下帽子擦汗,让头部通风,避免头部一直湿热,否则更容易中暑。
5、洗澡不宜太久
高温天气,有人喜欢去游泳池或家中浴缸泡着,虽然解暑,但时间不宜过长。
泡的太久,也容易脱水。
在室内如果还容易出汗,应该常备毛巾擦汗。
洗澡时注意用温水,虽然冷水很爽,但对身体刺激也大。
35-38℃的温水,不刺激,对身体各器官很温和,降温效果也不错。
想拥有低温热水,你需要一台特维尔燃气热水器。
17档温度调节,最低35℃,最高60℃,四季都有舒适水温。
夏季低温热水,火力稳定,不易熄灭。
不论是淋浴还是泡浴,出水速度快,水量充沛,迅速带走人体高温,降温解暑,给你一个清爽处暑天。
注:特维尔,1930年诞生于德国汉堡,专注高端燃热技术创新,国内主售CRS系列产品,包含室内机、平衡机、户外机、零冷水机。全系列采用高端配置,水量伺服器、磷脱氧铜热交换器、原装进口CPU、下置变频风机等,为用户提供专业、高效、恒温热水体验。
眼睛干涩、易疲劳、酸胀、有异物感,甚至是刺痛感,偶尔出现视力不稳定,这些都是干眼症的常见症状。
干眼症类型多样,除了睑板腺功能障碍造成的,还有泪液分泌不足的类型,要根据不同的干眼类型做综合的治疗。
按照干眼患者具体情况,可提供眼部熏蒸SPA、睑板腺热敷按摩、OPT强脉冲光治疗、泪小点栓塞和LipiFlow睑板腺热脉动治疗等多种方案。
干眼症常见治疗
·1 睑板腺按摩
睑板腺热敷按摩是指沿着睑板腺排出方向进行按摩,可以将通过热敷软化了的油脂,以及不能自行排出的分泌物推出。
睑板腺按摩是针对睑板腺功能障碍的一种治疗,可以疏通睑板腺分泌管道,快速的改善睑板腺状态。
一般症状较轻的患者,按摩后马上就能感受到症状减轻,如果症状较重,应1-2周定期按摩一次睑板腺,长期坚持还能起到预防的作用。
特别提醒,按摩不可以自己实践,要由专业人士操作。
·2 超声雾化熏蒸SPA
雾化熏蒸SPA是能非常迅速缓解干涩、疲劳的方法。
利用超声波能量把药物雾化成微小雾粒,温度达到预设温度后,恒温输出到眼罩内,在眼罩内形成封闭的治疗空间,药物直接作用于眼睛上。
雾化熏蒸SPA可以使眼部气血流畅,保持眼表微环境健康和泪膜的稳定,治疗后能明显感觉到干涩、异物感、刺痛等症状减轻,过程舒适放松,在治疗的同时放松身体。
·3 lipiflow 睑板腺热脉动治疗
LipiFlow热脉动属于物理治疗,国际FDA、CE与CFDA三重认证,可以从眼睛内部保持42.5度加热睑板腺,加热的同时按摩也同步进行。
干眼症类型多样,除了睑板腺功能障碍造成的,还有泪液分泌不足的类型,要根据不同的干眼类型做综合的治疗。
按照干眼患者具体情况,可提供眼部熏蒸SPA、睑板腺热敷按摩、OPT强脉冲光治疗、泪小点栓塞和LipiFlow睑板腺热脉动治疗等多种方案。
干眼症常见治疗
·1 睑板腺按摩
睑板腺热敷按摩是指沿着睑板腺排出方向进行按摩,可以将通过热敷软化了的油脂,以及不能自行排出的分泌物推出。
睑板腺按摩是针对睑板腺功能障碍的一种治疗,可以疏通睑板腺分泌管道,快速的改善睑板腺状态。
一般症状较轻的患者,按摩后马上就能感受到症状减轻,如果症状较重,应1-2周定期按摩一次睑板腺,长期坚持还能起到预防的作用。
特别提醒,按摩不可以自己实践,要由专业人士操作。
·2 超声雾化熏蒸SPA
雾化熏蒸SPA是能非常迅速缓解干涩、疲劳的方法。
利用超声波能量把药物雾化成微小雾粒,温度达到预设温度后,恒温输出到眼罩内,在眼罩内形成封闭的治疗空间,药物直接作用于眼睛上。
雾化熏蒸SPA可以使眼部气血流畅,保持眼表微环境健康和泪膜的稳定,治疗后能明显感觉到干涩、异物感、刺痛等症状减轻,过程舒适放松,在治疗的同时放松身体。
·3 lipiflow 睑板腺热脉动治疗
LipiFlow热脉动属于物理治疗,国际FDA、CE与CFDA三重认证,可以从眼睛内部保持42.5度加热睑板腺,加热的同时按摩也同步进行。
#冷风概念# $同飞股份 sz300990$#股票# 股价已走历史新高。公司意图做强做大,资本助力,反复波段操作,很完美,很成功把控节奏。
公司是一家专业从事工业温控设备的研发、生产和销售的高新技术企业,凭借深厚的技术沉淀与精耕细作的自主研发能力,成为工业温控领域整体解决方案综合服务商。目前,公司主要产品可分为液体恒温设备、电气箱恒温装置、纯水冷却单元和特种换热器四大类,下游应用场景主要为数控机床与激光设备、电力电子装置、电化学储能系统、半导体制造设备、氢能装备、工业洗涤设备等领域。近日,超聚变数字技术有限公司与三河同飞制冷股份有限公司举行合作洽谈会,双方就如何建立和加强合作事宜展开深入的沟通交流。同飞股份通过与超聚变数字技术有限公司的此次沟通洽谈,积极拓展数据中心领域温控产品业务。下一步,双方就深入合作事宜进行进一步对接,结合各自优势加强沟通,实现优势互补,协同创新,为合作共赢提供更好更优方案,共同助力国家数字经济发展。
非常看好该公司后期的大发展。
#云南书记要求反思游客为什么不来#https://t.cn/A6S4BrN9
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