有心才能同行，有爱才能共鸣。我很珍惜每个人，但不会去挽留任何人。同频共振适用于世界万物。人也一样，每个人都有自己的一个特定频率，如果在这个世界上，遇到了一个和自己同频的人，那一定会有非常美好的事情发生。比如有人陪你过冬，陪你过圣诞，陪你跨年放烟花，陪你喝酒，陪你一起吃火锅，做幼稚的事情，一直一直陪在身边。是知己，是依靠，是每次情绪低落回头都在的那个人。不要把情绪开关交到挑剔你否定你的人手里，不舒服的关系，就应该像鞋子里的沙子一样倒掉，要不然膈应的还是我们自己。在喜欢你的人那里，去热爱生活，在不喜欢你的人那里，看清世界。共勉

#罗三与宅男[超话]# 宅男情怀专属文案：
宅罗的爱情会像海浪一样永不落幕.
罗腻的一见倾心 宅男的一见钟情 最终两情相悦.
爱情不需要文案 宅罗就是最好的证明.
陪伴胜过所有情话 就让时间证明我们对宅罗的爱
不是一时兴起.
开头是宅罗 过程是宅罗 结尾是宅罗 一直都是宅罗 宅罗要在一起一年又一年.
宅罗互相奔赴的爱情就是最好的.
宅男对罗腻第一眼的心动持续到现在.
人类世界初始 罗腻边和宅男携手同行.
宅男的爱细心体贴 罗腻的爱勇敢大胆.
祈愿宅罗生生世世在一起 永不分离.
宅罗的爱情令人羡慕 因为不理世俗的宅男也会为活泼的罗腻心动.
为宅罗举大旗 永不倒.
相信宅罗 相信官方 期待明年宅罗回归.
是晚风 是心动 是无法替代 是宅罗.
那片海的浪不会停 宅男对罗腻的爱也是.
宅罗同心 方能破百局.
宅罗的故事还在继续 竹叶是他们爱情过程中的旁观者.
宅罗有爱 宅罗有希望 宅罗携手向前走吧.
冬有冬的来意

雪有雪的秘密 宅罗有宅罗的爱意 竹叶有竹叶等宅罗第十季回归的意义.
宅罗一直在的话 竹叶会觉得自己无敌.
都说爱迎万难 爱也赢万难 可宅罗的爱情坚定无比.
心如花木 向阳而生 但竹叶守护宅罗.
互相迁就才能长久 双向奔赴才有意义—宅罗
竹叶希望明年第十季宅罗回归.

希希感恩日记 2022.11.8
1.感恩朱丹老师中午的直播和晚上的上课，总是会被同频和启发激发到。其中体感最深的有两点：

第一，没有一辈子的事。我们的头脑总是在追求确定性，喜欢一个人要求一辈子，当有变化的时候，崩溃得不得了。

甚至在遇到困难的时候，也以为就是一辈子的，以为这辈子就这样了，垂头丧气的。还有，看到别人的境况不好，也以为就是一辈子的，还有人因此看低别人。

其实，没有什么一辈子的事，这个世界每时每刻都在流动变化，我们要从头脑的固定性思维里走出来，随时随地调整自己的看法，才能看到希望和充满力量。

第二，来到涌现态，无所畏惧。面对瞬息万变的世界，我们过去的经验已经无法帮助我们很好的应对了，走老路到不了新地方，必须走新路。

这个新路不是想出来的，不是过去的思维模式里出来的，而是要全然地活在当下，在流动中扎根于当下，放下过去的思维模式，当下涌现出来的。

也就是我们不需要停留在昨日的忧郁里，也不需要活在明天的焦虑中，这些都是假象。只有当下才是真的，当下是最有力量的，当下与源头连接，与智慧连接。

什么困难也不用怕，就全然让自己活在当下，当下涌现，当下创造，兵来将挡水来土掩，这个不是提前想好的，而是当下涌现创造，与源头连接，特别的有力量的。

2.感恩上午二期意义教练社区里和朱丹老师还有伙伴们的温暖互动。虽然我很少去互动连接别人，但是对于给我的文字反馈的伙伴们，我是很开心回复的。

因为得到了滋养，我也很愿意给出回流，再次用心用文字传递爱的能量，这真的就是一个正向的良性循环。

感恩慷慨大爱的朱丹老师和温暖有爱的伙伴们，能够在意义社区遇见，一起跟着老师和伙伴们同学共修，真的太有福气了。

3.感恩宇宙赋予我写作的天赋，通过文字我可以与自我联结，与那股神秘的力量联结。

感恩我可以通过文字表达我的所感所悟，也因此疗愈和赋能自己和他人，这真的是法布施，而我的文字天赋也是为了使命而出现的。

我会谨记于心，真心诚意用文字去赋能，去传递爱和温暖，给予需要的人希望与力量。

目前为止，可以与我有所连接的伙伴，无一不是通过我的文字的，因为除此之外，我对其他的兴趣也不高，也就没缘连接上了。

文字是与内心的连接，文字是与灵魂的交流。写日记是与自己的灵魂对话，写作是与很多人的灵魂对话。

如果看到我的文字并且喜欢的伙伴，我相信也会有这种感觉，我们已经完成了一次灵魂的对话了。

谢谢你，我爱你。

今日好事
1.我今天给妈妈发红包，我太棒啦！

2.我今天法布施分享调频文，我太棒啦！

3.我今天给新读者分享朱丹老师的直播，我太棒啦！

4.我今天很认真地上课偶尔互动，我太棒啦！

5.我今天简单回复别人如何变现，我太棒啦！

我想对自己说：“希希，谢谢你，我爱你。”

对不起，请原谅。
谢谢你，我爱你。

偶尔治愈，常常陪伴，总是安慰
传递爱和温暖，
给予希望与力量。

-疗愈•奇迹•利他

#情感##心理##希希自我关爱与成长#