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【懂中医 会生活 艾益生】
很多人问艾益生是做什么的？ 简单理解就是
一砭二灸三食补
内调外养一整套
专注科技养生十余年[鼓掌][鼓掌]
1砭：砭法疏通
·活血化瘀
·促进代谢
·改善循环
2灸：艾灸温阳
·温通经络
·祛湿驱寒
·扶正祛邪
3.食补：食养补益
·滋补脏腑
·美容养颜
·强身保健
#健康养生##艾灸##科技艾灸##食疗#
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一砭二灸三食补
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1砭：砭法疏通
·活血化瘀
·促进代谢
·改善循环
2灸：艾灸温阳
·温通经络
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3.食补：食养补益
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养生治病，胃虚难任
金元张子和提出：“养生当论食补，治病当论药攻”（《儒门事亲）。不论以食养生，还是施药治疾，均须通过脾胃才能发挥作用。若脾胃虚弱，运化失职则食、药难以吸收，不仅达不到治病、养生的作用，而且还将进一步损伤胃气。正如，清代张仲华所指出的，“谅系胃气为药所困”，“盖凡投补剂，必借胃气敷布故也”（《清代名医医案精华•张仲华医案》）。一言以蔽之，胃气一败，百药难施矣。 https://t.cn/EyPFKKk
金元张子和提出：“养生当论食补，治病当论药攻”（《儒门事亲）。不论以食养生，还是施药治疾，均须通过脾胃才能发挥作用。若脾胃虚弱，运化失职则食、药难以吸收，不仅达不到治病、养生的作用，而且还将进一步损伤胃气。正如，清代张仲华所指出的，“谅系胃气为药所困”，“盖凡投补剂，必借胃气敷布故也”（《清代名医医案精华•张仲华医案》）。一言以蔽之，胃气一败，百药难施矣。 https://t.cn/EyPFKKk
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