罗罗die九月十月记[玉兔捣药][玉兔捣药][玉兔捣药]

十月的最后一天真的要感慨一下。

开学遇上县运会真的好忙！[苦涩][融化]从太阳高挂到月亮升起真的要累昏了。每天逼着运动员练，收获“人美心狠”的代名。最后一星期了，挺住挺住[举杠铃][举杠铃][举杠铃]！（如果可以，我也不想加班。）

很开心跟我的学生相处，（自由活动时间里要教我跳♠️A的；自由活动就拉着我聊天的；还有最近莫名在他们里边流行起来的“叶问蹲”；跳《热恋冰激凌》给我看的；）真的很幸运遇到他们！！！时刻都会被治愈到[春游家族][新鲜好柿]～还有每天享受他们的夸夸彩虹屁，真的心情愉悦！

现在越来越珍惜跟爸妈待一起的时光，待爸妈身边真的太舒服了。虽然有时候被念叨有点小烦躁，但其余剩下的是满满的幸福感。（[求饶][围观]我大概就是妈宝女，爸宝女吧哈哈哈）

我是一个很容易满足的人。比如吃吃喝喝，看部好看的电影，听首好听的歌，换个发型发色，跟朋友出去走走，买买衣服首饰……这些都会让我觉得好开心呀～

身边有很多同龄人都在加速生活，但我向来不羡慕别人，自己的人生是用来体验的。一切都慢慢来，希望我们都能顺从自己的内心，在日复一日且平淡的日子里找到属于自己的乐趣。要有前进的一步勇气，亦有后退一步的从容。[开学季]该启程啦。风是自由的，希望我也是[求关注]。

今天在奥森公园遛弯，今天的鸟儿格外多，声音清脆的很，真是令人心情愉悦
突然想到做一只小鸟多好啊，自由自在，大自然是你的家，蓝天大地花草树木都是你的家，心情好的时候你可以去觅食，在太阳的爱抚下，沐浴在微风里自由的翱翔，可以在大自然的每一个角落嬉戏，当然你也有难过的时候，就是要躲开体积比你大的鸟类，你的克星，但你总拥有那灵活娇小有智慧的头脑躲开它也不是什么难事
你可以穿越没一座城市，看看别样的风景，噢，差点忘记了，有疫情和高风险的地区你也不敢去了吧？哦，我的天，你都不需要做核酸，看看，你都没有做过核算呢，真是令人羡慕呢！
于是，我幻想着要是小鸟也需要做核酸，那是怎样的场面，看，好多鸟排着长长队伍，等待着抠嗓子，嘴里抱怨着：“前面的鸟怎么回事儿，怎么这么慢，我的翅膀都要呼扇不动了，真是，排这么长的队，连个落脚点都没有，这不是为难鸟呢”[吃惊][吃惊] https://t.cn/RUCW9hI

新妈妈要注意哺乳的姿势
在孩子感受到你的乳头的时候，孩子就会“四处拱寻”想办法含住乳头。这时候，一些新妈妈可能要使用一个手指按住乳房，这样才能够让孩子自由的呼吸，但是大部分情况下不用这样做。要是你用手指碰碰她的脸，孩子会寻找你的手。

等到后期能够坐起来之后，你就要开始慢慢寻找最适合的喂奶的姿势了。那些坐过摇椅喂奶的妈妈觉得坐着喂奶的姿势是最好的。椅子扶手的高度对于喂奶的舒适度有着很大的影响，一个枕头或者靠垫能够帮助新妈妈哦。无论怎么样，新妈妈一定要采用一个让自己感觉到最舒服的姿势。

新妈妈的情绪跟出奶的难易有着很大的关系。忧虑和紧张会让奶水大量减少，所以，在喂奶的时候，一定要保持一个愉悦的心情。如果可以的话，最好是在给孩子喂奶之前，休息一下，做些最能放松自己的事情，让自己的情绪好起来。

等你喂了几个星期的奶水之后，你或许会发现，自己在喂奶时就有“下奶”或“出奶”的特殊感觉。有时候你仅仅是听到孩子的哭声，奶水就可能从乳房里渗出来了，这代表着情感与乳奶的形成和排出是有着很大的联系的。
#宝妈分享# #育儿#