今天真的超级超级开心啊哈哈哈哈哈哈哈哈 早上跟小猪去吃了牛肉面 但是今天牛肉面的汤有点没熬好 差点意思 没有上次吃的味儿好 然后去婚纱摄影工作室试了婚纱 哇 都好好看 我一进去嘴角就咧着没下来过 第一次结婚真的好激动啊 尤其是跟自己好喜欢好喜欢的人 简直像中了大奖一样 晚上跟小猪吃了纸包鱼 也是味道差点意思 不过没关系啦 我今天开心 什么都不计较啦哈哈哈哈哈哈哈

#宜说# “瘦身群”一个男生问我的！想必太多人希望躺瘦吧！
行，不运动瘦确实能行，但你能管住嘴巴吗？每顿注意你摄入的热量，不要超过你一天的基础代谢？然后，痛快丸就是辅助了，不让吃的每顿残渣不在大肠里留着！
我告诉你人的食物残渣都有几斤呢！
还有，有的人问“怎么吃碳水不发胖”……
嗯，我最近是被我妈天天吃碳水，我也想明白了，我这个人不可能少碳水的，所以我也不计较碳水，但是，我的肌肉含量高啊，我体脂低啊，肌肉含量高的人每天代谢率就高啊，所以有资格吃，而且我是顿顿拉空的那种人！
2022年最遗憾没能线下，让你们掐掐我的腿和肚子，屁股，我唯一还要强化的还是我的上肢和后背，所以我的力量课基本就是练上肢后背和核心，我几乎不练下肢！
反正一句话，不运动的人看体重，运动的人看体脂率，运动不光是减肥而是状态，但是冬天，要收着点，藏精！我现在一周就2次左右OK啦！
但是但是但是，冬天食欲真的会大开，会贴膘，但是，不要让食物残渣在身体里屯着，这是特别特别不好的，我情愿四处找马桶，也不愿意，肚子里殴东西，痛快，多好的名字，不痛你几次，你哪知道爽快是啥意思！
所以痛快丸，我觉得也是对自己狠的人开发的[耶][耶][耶]
痛快丸咱们就明后两天活动价了，接着，这价格就不会破了[心]

#啊嘿哇哈#
“哪有什么好人，坏的程度不一样”“哪有什么坏人，好的程度不一样”“我的故事你说，我的文字我落，我值几两你定，我去何方我挑”至今才对这几句话略有体会。好多东西你不在乎，它也就伤不到你，因为你也不是依靠这些东西而活，不是嘛？既然决定好好生活，那就抛掉过去一直困扰你的东西，不计较，不后悔，慢慢来。（害，又叭叭说了一些“鸡汤”，不能总是被困在这里，现在的期待就是还有一个月就放假啦）