今天也去布鲁克林啦
今天点的牛奶还挺好喝
但是还是没有喝完哈哈哈哈哈哈

有人给送礼物真的好开心啊
我怎么会不喜欢呢怎么会不期待呢怎么会二次利用呢[doge][doge]
感觉我天天瞎讲话惹cgl生气哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈dqb我不是故意的[摊手]

今天吃得儒子牛杂好好吃噢
听歌突然发现一个封面超级好看的！！！！
还买了东野奎吾的《谁杀了她》
推理小说一看就无法自拔[摊手]

ww辉冉明天就要去上课了好快好快好快[失望][失望]

zz比赛取得了好成绩！！！真的替她感到开心 还是第一次去比赛真的好厉害[泪][泪]

啊啊啊啊啊啊周五布鲁克林都会放电影！！！我昨天怎么就完美错过了呢我哭啊啊啊啊
下个周五一定不能错过！！！[泪][泪][泪][泪]

/早睡呀

【喝牛奶会加重长痘吗？】喝牛奶确实有可能会加重痘痘问题。有研究发现，牛奶及奶制品对痘痘的发生有促进作用，特别是脱脂牛奶，原因可能是奶类中天然激素成分或其他的生物活性分子的影响。如果痘痘问题比较严重，可以尝试减少牛奶和奶制品的摄入量。另外，高碳水、低纤维的食物比如各种含糖饮料、精制米面等也会加重痘痘问题。不过，饮食控制只是辅助，如果长痘比较严重，最好还是在医生帮助下找到原因，对症治疗。

#科普大作战# 喝牛奶会加重痘痘问题。
确实有可能。[泪]
研究表明，乳制品与中度痤疮，也就是长粉刺、闭口和痘痘具有一定的相关性，脱脂牛奶的相关性最高，其他牛奶和乳制品也对痘痘有一定影响，乳制品，特别是低脂、脱脂牛奶，可能具有诱发痤疮发生的作用。另外，高碳水、低纤维的食物比如各种含糖饮料、精制米面等也会加重痘痘问题。
需要一提的是，痘痘是由多种原因造成的，最重要的相关因素有性激素水平、皮脂腺大量分泌、局部细菌增殖等。
饮食方面的控制确实对痘痘治疗有好处，但是也不能过分夸大它的作用。归根结底，饮食控制只是辅助，如果长痘比较严重，最好还是在医生帮助下找到原因，对症治疗。
[干杯][蛋糕][炸鸡腿][炸鸡啤酒]那你吃什么会加重痘痘的生长呢？