我发现，很多离婚的人，并没有看清楚自己婚姻破裂的真正原因。

他们对问题的归因往往是错误的。

很多人以为，感情过不下去了，是因为两个人性格不合、三观不同；
或是总吵架，经常冷战，让感情被消磨，逐渐就过不下去了，相处时很痛苦；
还可能会觉得是自己选错了人，没想到他会那么冷漠或自私。
……

但是，这些都不是离婚的真相。

离婚的真相是：无论你是丈夫还是妻子，一段婚姻的破裂，你自身一定有很大的问题。

我知道，这个答案很难让人接受。因为指责别人是一件很容易的事情，而反思自己特别难。
我们很容易找到特别多的细节，来论证自己在婚姻里是对的，而另一半是错的。

举个例子。

——比如，一个焦虑型的妻子，和一个回避型的丈夫，两个人在一起，感情走到了离婚的地步。

焦虑的妻子往往脾气很急，但她会觉得自己在主动沟通、解决问题，而忽视自己给伴侣造成的情绪压力，看不见自己愤怒的情绪对伴侣造成的伤害，反而会去指责另一半总逃避问题。
因为在她的认知中，主动解决问题的一方是对的，而逃避的一方是错的。

而回避的丈夫，会把自己拒绝沟通的行为，美化成为了避免更大的矛盾爆发，他会认为是他在隐忍，会抱怨妻子脾气大、控制不了情绪，而忽视他冷暴力对妻子造成的伤害。
在丈夫的认知中，控制情绪的一方是对的，发脾气的一方是错的。

两个人在婚姻中，往往都会美化自己，不认为自己有问题。

而会把婚姻破裂的责任，全部推卸到伴侣身上。

可是，当我们这么想问题时，就看不到夫妻感情破裂真正的原因。

一段婚姻的破裂，是夫妻两个人共同推动的。不仅伴侣没做好，而且自己也一定没做好。
而想要修复破裂的婚姻，最重要的是：我们要承认对伴侣造成的伤害。
这需要我们看见自己的问题，去改善自己，而不是去改变伴侣。

因为，当你想要改变另一半的时候，其实是在向他传递一个信号：我没有错，我不承认我对你造成了伤害，都是你的错。
所以，伴侣会感受到你对他的否定和攻击，大概率不会改变，反而会更加愤怒。

但如果你把注意力放在自己身上，提升自己，让自己学会去经营感情，你就会逐渐满足伴侣的需求，让他感受到被爱。
于是，另一半就会逐渐给你反馈爱，你们的感情状态就会越来越好。

我觉得，每个人都要有承认自己没做好的勇气。

这种勇气，才能让我们逐渐完善自己，行动起来，学着去经营感情，成为更好的自己。
而一旦不承认自己没做好，就会不断地强调自己是受伤害的一方，陷入到消极的情绪中，无力改变感情，婚姻越来越糟糕，彼此都感受不到爱，最终就会离婚。#情感##超红治愈现场#

王宝强，登上热搜！

11月11日，王宝强登上热搜，不过，这一次宝强不是被狗仔又拍到了和女友冯清的甜蜜日常，也不是因为在综艺节目中又曝光了自己的新技能，而是因为在活动现场，对年轻女演员的一个举动，引发网友热议。不少网友看后，纷纷表示：“呦，宝强现在不一样了哦”。

据悉，王宝强带着自己的电影新作品，去金鸡奖了，不过电影还没开始介绍，宝强就因为一个举动，成功引起了大家的注意。原来当天电影中的一位女演员，穿了精致的礼服，和目测有10厘米左右的细高跟鞋。好看是真好看，精致是真精致，但是，姑娘小心也是真小心[捂脸]不得不说，女明星为了台上的光鲜，是真的不容易啊，这鞋要在光滑的舞台上，一个不小心估计就得摔跟头。宝强估计也是发现了姑娘的不易，在姑娘上台阶时，火速伸出了绅士的援手。看来，如今的宝强，是真的细心了不少，确实有眼力价儿了。

不少网友看后，纷纷表示：这一幕真的太戳我的心了，宝强真的好绅士。

不过，王宝强最大的改变，还不是绅士，而是，对自我的不断突破上。这一次王宝强就跨界又做导演了，对，是又，因为宝强曾失败过，拿过金扫帚奖，但是，这一次不是喜剧，而是一部现实题材的作品。预告片一曝光，不少网友都直呼期待，足见宝强作为一个电影人，这些年确实在闷声干大事，不断地磨练着自己。王宝强说，他希望他的电影能带给大众能量、方向和出路。能有这样的出发点，看来王宝强确实成熟了不少。从跑龙套，到成为影帝，再到成为一个能导能演的跨界演员，不得不说，王宝强的人生，是真的如一部精彩的大戏！

最后一句：实力与修养同时进步，这才是中年男星最好的状态！

小朋友真的好喜欢出门玩呀 一天到晚都在说走走 走走～最近还学会了拿车钥匙对我们说走走[允悲]只要一出门就兴奋的不行 各种跳跳跳 还必须得站起来吹风才行 越大风越嗨～
鬼精鬼精的汤圆妹 一到商场门口就开始嗨起来了 不用教也知道是好玩的地方 发现爸爸拐个弯进停车场停车就开始哭闹 一直拍窗户（仿佛在说快放我出去 我要去刚刚那个地方[允悲]
每次去逛街都只有汤圆妹一个人在疯狂消费[泪]持续不断的大喊要！要！要！抓在手里就不肯放开 好说歹说才不情不愿的放手 然后就开始嘟嘟嘴 直到遇到下一个猎物又瞬间变得兴奋起来 最近还迷上了坐玩具车车 疯狂的扑过去 坐上了就不肯下车回家了 一直喊她也不理 连妈妈伸手抱抱都视而不见[泪]