没有什么能够左右我的意志和灵魂。

除非是我主心骨不够强健。没有自己坚定的人生信念，没有丰富的精神层面追求，没有成熟的认知——这个社会的运行规则、个人自我实现、情感人际交往经营……如此种种，底层逻辑终回归到自我，这是原点也是中心点。

除非是我内心有缺口，没有意识到潜意识的伤 被潜意识牵着走。治愈好自己，修炼出一颗强大又从容的心，豁达明朗即是重中之重。

越来越认识到，经历浮沉后，一种发自内心波澜不惊的心态是多么珍贵。

不去历练，反反复复崩塌重建，怎么打磨出更立体和意气感的自己呢。

每一次经历都有真切地悟道，让人生这本书渐变丰满，这就是我最大的收获。

找到自己，修炼自我，活出真我。这样的我，不管今后身处何种环境，相对何种人物角色，直面五花八门的事态，我将内心充满勇气与自信。

因为我看淡了我执，放平自己，但又总是拥有相信自己的坚定；因为我看淡了他执，独立又亲密，我可以给出爱，但我最爱我自己是给予和爱人的前提；因为我看淡了它执，世界的许多事都是流动的，人生更是一场马拉松，修得内核强有弹性才能坦然从容面对这一路的颠沛流离或繁花似锦。

多去种因，有一天，会发现那些偶然间、或长时间积攒的，不知不觉已经硕果累累。

自己才是最好的人生导师，不苛求别人渡我、也不执迷渡人。能渡自己，按摩自己的灵魂，和自己和平相处就很好了。

深入浅出，厚积薄发，自洽而汲，平心静气者佳。
写于2022年11月12日12:16

#教体动态#【泗县三中举行第十三届“国歌团（队）歌校歌”大家唱决赛活动】
为了丰富校园文化生活，培养学生爱国、爱党、爱校情感，2022年11月11日，泗县三中在艺术楼学术报告厅举办了2022级高一、七年级新生“国歌团（队）歌校歌”合唱比赛活动。泗县三中团委班子成员和年级组部长、班主任和参赛班级学生全程观看了比赛，团委书记杨广参加活动并为获奖班级颁奖。评委由音乐教师汤中福、刘岗、陈淑娴和钱坤等担任。
本次活动，歌唱曲目以国歌、团（队）歌、校歌为主，从初赛到复赛历经两个多月时间，21个班级进行了最后决赛。决赛过程气氛热烈，高潮迭起，精彩纷呈。有的班级在演唱时加入了动作，有的班级对歌曲进行了分角色演唱，有的班级还准备了钢琴演奏……登台合唱的同学个个精神抖擞，台风端正，演唱节奏明朗，音色统一，艺术处理得当，演唱形式丰富，赢得台下观众的阵阵掌声。经过激烈的角逐，七年级A13、A03，高一年级B03、A01共4个班获得比赛一等奖;七年级A06、高一年级A12等8个班获得二等奖；七年级B03、高一年级A06等9个班获三等奖。

本次比赛，不仅展现了同学们朝气蓬勃的精神面貌，也增强了爱国主义和集体主义荣誉感，培养了学生对祖国的炽爱之情和歌唱艺术水平，丰富校园生活，进一步提升了班级凝聚力，推进了泗县三中立德树人工作的开展。（王威）

#教体动态#【泗县三中举行第十三届“国歌团（队）歌校歌”大家唱决赛活动】
为了丰富校园文化生活，培养学生爱国、爱党、爱校情感，2022年11月11日，泗县三中在艺术楼学术报告厅举办了2022级高一、七年级新生“国歌团（队）歌校歌”合唱比赛活动。泗县三中团委班子成员和年级组部长、班主任和参赛班级学生全程观看了比赛，团委书记参加活动并为获奖班级颁奖。评委由音乐教师汤中福、刘岗、陈淑娴和钱坤等担任。
本次合唱大赛在校领导的高度重视下，由校团委精心策划和实施。活动从初赛到复赛历经两个多月时间，先由年级组部各自进行预赛选荐，最后由团委举行决赛。决赛过程气氛热烈，高潮迭起，精彩纷呈。有的班级在演唱时加入了动作，有的班级对歌曲进行了分角色演唱，有的班级还准备了钢琴演奏……登台合唱的同学个个精神抖擞，台风端正，演唱节奏明朗，音色统一，艺术处理得当，演唱形式丰富，赢得台下观众的阵阵掌声。
本次活动，歌唱曲目以国歌、团（队）歌、校歌为主，21个班级进行了激烈角逐。同学们以整齐嘹亮的歌声、朝气蓬勃的精神面貌投入到比赛中，各代表队充分发挥自己班级特色，或正式、或活泼、或豪情、或清新演唱了国歌、团（队）歌、校歌，为现场师生带来风格各异的演唱与表演。经过激烈的角逐，七年级A13、A03，高一年级B03、A01共4个班获得比赛一等奖;七年级A06、高一年级A12等8个班获得二等奖；七年级B03、高一年级A06等9个班获三等奖。

本次比赛，不仅展现了同学们朝气蓬勃的精神面貌，也增强了爱国主义和集体主义荣誉感，培养了学生对祖国的炽爱之情和歌唱艺术水平，丰富校园生活，进一步提升了班级凝聚力，推进了泗县三中立德树人工作的开展。（王威）