【修心：你没有觉察到的事情，往往真正掌控着你的人生】（下）
03
无意识思维是怎么毁掉幸福的？
造成无意识思维的原因是什么呢？《所见即是我，好与坏我都不反驳》里面也给出了一些理由。即所有的烦恼都源于丢失自我。
1）无意识中来自原生家庭的伤
父母过于强势，孩子也许会在无意识中压制内心的不满，或者意识到了内心的不满。不可否认的是，他们的内心是痛苦的。可以说，小时候无法与父母交心的人内心往往会感到寂寞。
寂寞会妨碍一个人认识自己内心真正的情感。即使内心讨厌，也无法察觉。
还有就是会为孩子带来强烈的自卑感，会妨碍一个人认识自己内心真正的情感。这时候也容易结交品质不好的人。品质不好的人不会努力与他人一起克服困难，作为朋友也无法给予他人安慰。他们彼此不信任，也无法从与他人的交往中获得安宁。
2）无意识中总是否定自己的人生价值
丧失自我的人在无意识中认为真实的自己没有价值，并且试图将这种对自己的失望从意识中抽离出来。因此，他的意识中认为自己有价值，无意识中认为自己没有价值。在意识和无意识之间互相玻璃的思维关系，真的会让人崩溃，看不到美好一面，也失去了寻找幸福的动力。
3）无意识中总是求认同求喜爱求赞美
一个人因人际关系而苦恼，其实是因为无意识中存在着矛盾，而不是意识领域的问题。
西伯里说过：“一个人之所以烦恼，根本原因便是‘丢失自我’。”罗洛·梅也说：“决心做自己，才是人类真正的使命。”这些话说起来容易做起来难，因为只有人的无意识才知道自己“丢失了自我”。
一个人之所以烦恼不断，长期处于痛苦中，不断地产生错觉，越来越看不清自己，正是因为没有意识到自己已经丢失了自我。
04
克服无意识思维
做真实的自己
人总是无法战胜自己的无意识。当一个人意识到自己无意识中在否定自己时，便会逐渐开始治愈。
西伯里曾说：“成为应该成为的自己。”如此，便能吹散心中的迷雾，收获一片晴空。无论他人做何感想，自己的人生都会被赋予意义。
1）承认人生的空虚并不意味着失败
一个人努力在他人面前扮演完美的自己，是为了逃避无意识中“自己没有价值”的想法。完全活在了一个满是错觉、充满幻想的世界里。这个世界仿佛是封闭的，致使他看不到外面真实的世界。
只要他能意识到自己内心深处唯一的真正的情绪——“我对自己的人生感到绝望”，便可以将绝望转为希望。心怀希望，真正感受到在自己擅长的领域发挥一技之长的快乐，便会逐渐恢复自信，精神饱满地过好每一天。
2）找回迷失的自己
对于总是希望别人高看自己的这种思维的人。他们太希望自己在别人眼中是个身心强大的人。他们一边在意识中维护着自己苦心经营的伟岸形象，一边被无意识的不满所驱赶，导致意识和无意识逐渐分离，最终迷失了自己。
正所谓治病要治根，不改变自己的无意识，意识中的所有努力都会化为泡影，告诉自己， 每个人都有属于自己的人生。活在别人评价里的人生耗无意义。告诉自己，内心强大，正确评价自己，别人眼中的自己，远没有做真实的自己重要。在提升自己能力方面多多努力，别人的看法少放在心上。这是改变自己无意识的一个好的出路。
3）自立就是要摆脱支配自己的东西
有些人完全不知道自己是被什么支配着生活的，虽然隐隐觉得有点不对劲，但依然认为自己是正常的。心理上无法自立，便意味着没有建立起生存的基础。最终支配一个人的是无意识中的情感。他在无意识中逃避某种事物，不敢面对，这就是他隐藏的动机。因此，他即使看到了表面的行动，也看不到自己隐藏的动机。而有些人一味想让别人看好自己，是想通过别人的认可来感受自己的价值。这样的人，会在无意识中为自我的无价值感和孤立感而痛苦。这样的人往往会讨厌他人。
只有重视自己，才能重视他人。
只有接受自己，才能接受他人。
不爱自己便无法爱他人。
心理上不自立，亦无法爱他人。
对他人的义务，只有在自己开心生活之余，作为一个快乐载体时才能完成。”所谓“快乐载体”，是指无意识中对自己没有绝望的人。那么，究竟如何才能摆脱绝望，走向充满希望的人生之路呢？答案便是成为心理上独立的人，成为视野宽广、内心丰富的人。
03
无意识思维是怎么毁掉幸福的？
造成无意识思维的原因是什么呢？《所见即是我，好与坏我都不反驳》里面也给出了一些理由。即所有的烦恼都源于丢失自我。
1）无意识中来自原生家庭的伤
父母过于强势，孩子也许会在无意识中压制内心的不满，或者意识到了内心的不满。不可否认的是，他们的内心是痛苦的。可以说，小时候无法与父母交心的人内心往往会感到寂寞。
寂寞会妨碍一个人认识自己内心真正的情感。即使内心讨厌，也无法察觉。
还有就是会为孩子带来强烈的自卑感，会妨碍一个人认识自己内心真正的情感。这时候也容易结交品质不好的人。品质不好的人不会努力与他人一起克服困难，作为朋友也无法给予他人安慰。他们彼此不信任，也无法从与他人的交往中获得安宁。
2）无意识中总是否定自己的人生价值
丧失自我的人在无意识中认为真实的自己没有价值，并且试图将这种对自己的失望从意识中抽离出来。因此，他的意识中认为自己有价值，无意识中认为自己没有价值。在意识和无意识之间互相玻璃的思维关系，真的会让人崩溃，看不到美好一面，也失去了寻找幸福的动力。
3）无意识中总是求认同求喜爱求赞美
一个人因人际关系而苦恼，其实是因为无意识中存在着矛盾，而不是意识领域的问题。
西伯里说过：“一个人之所以烦恼，根本原因便是‘丢失自我’。”罗洛·梅也说：“决心做自己，才是人类真正的使命。”这些话说起来容易做起来难，因为只有人的无意识才知道自己“丢失了自我”。
一个人之所以烦恼不断，长期处于痛苦中，不断地产生错觉，越来越看不清自己，正是因为没有意识到自己已经丢失了自我。
04
克服无意识思维
做真实的自己
人总是无法战胜自己的无意识。当一个人意识到自己无意识中在否定自己时，便会逐渐开始治愈。
西伯里曾说：“成为应该成为的自己。”如此，便能吹散心中的迷雾，收获一片晴空。无论他人做何感想，自己的人生都会被赋予意义。
1）承认人生的空虚并不意味着失败
一个人努力在他人面前扮演完美的自己，是为了逃避无意识中“自己没有价值”的想法。完全活在了一个满是错觉、充满幻想的世界里。这个世界仿佛是封闭的，致使他看不到外面真实的世界。
只要他能意识到自己内心深处唯一的真正的情绪——“我对自己的人生感到绝望”，便可以将绝望转为希望。心怀希望，真正感受到在自己擅长的领域发挥一技之长的快乐，便会逐渐恢复自信，精神饱满地过好每一天。
2）找回迷失的自己
对于总是希望别人高看自己的这种思维的人。他们太希望自己在别人眼中是个身心强大的人。他们一边在意识中维护着自己苦心经营的伟岸形象，一边被无意识的不满所驱赶，导致意识和无意识逐渐分离，最终迷失了自己。
正所谓治病要治根，不改变自己的无意识，意识中的所有努力都会化为泡影，告诉自己， 每个人都有属于自己的人生。活在别人评价里的人生耗无意义。告诉自己，内心强大，正确评价自己，别人眼中的自己，远没有做真实的自己重要。在提升自己能力方面多多努力，别人的看法少放在心上。这是改变自己无意识的一个好的出路。
3）自立就是要摆脱支配自己的东西
有些人完全不知道自己是被什么支配着生活的，虽然隐隐觉得有点不对劲，但依然认为自己是正常的。心理上无法自立，便意味着没有建立起生存的基础。最终支配一个人的是无意识中的情感。他在无意识中逃避某种事物，不敢面对，这就是他隐藏的动机。因此，他即使看到了表面的行动，也看不到自己隐藏的动机。而有些人一味想让别人看好自己，是想通过别人的认可来感受自己的价值。这样的人，会在无意识中为自我的无价值感和孤立感而痛苦。这样的人往往会讨厌他人。
只有重视自己，才能重视他人。
只有接受自己，才能接受他人。
不爱自己便无法爱他人。
心理上不自立，亦无法爱他人。
对他人的义务，只有在自己开心生活之余，作为一个快乐载体时才能完成。”所谓“快乐载体”，是指无意识中对自己没有绝望的人。那么，究竟如何才能摆脱绝望，走向充满希望的人生之路呢？答案便是成为心理上独立的人，成为视野宽广、内心丰富的人。
准备早睡来着 但是vomit的内容有保质期
说服我换掉以我为主的题材的是 一直想找却没找到的地方：古玩/二手市场 好的 我挺自私的 人都是的 得插嘴说的是 头脑风暴期间 我觉得南国花锦那位打耳洞的爷爷也是个好素材 如果在贵阳的话（小声）
拿起某个老物件或者艺术品 试探 沟通（当然这不是我擅长的part） 踩点工作也是周末休息 拿了悬疑和希腊神话的小画书 带走了一幅能苗的国画准备送小猪 收到了热情的画家嬢嬢的名片 听同学的善诱 听他们和他们宝贝的故事 再附上几句自己 又多喜欢这里了一点
这周做足了准备 为下一周的忙碌 期待贝斯课 很高兴成为a scholar 也立个要求：希望以后每天去知乎看看新闻 这样新闻采访作业不会太痛苦！！
说服我换掉以我为主的题材的是 一直想找却没找到的地方：古玩/二手市场 好的 我挺自私的 人都是的 得插嘴说的是 头脑风暴期间 我觉得南国花锦那位打耳洞的爷爷也是个好素材 如果在贵阳的话（小声）
拿起某个老物件或者艺术品 试探 沟通（当然这不是我擅长的part） 踩点工作也是周末休息 拿了悬疑和希腊神话的小画书 带走了一幅能苗的国画准备送小猪 收到了热情的画家嬢嬢的名片 听同学的善诱 听他们和他们宝贝的故事 再附上几句自己 又多喜欢这里了一点
这周做足了准备 为下一周的忙碌 期待贝斯课 很高兴成为a scholar 也立个要求：希望以后每天去知乎看看新闻 这样新闻采访作业不会太痛苦！！
#张伟丽发博说终于把金腰带带回中国#中国选手张伟丽重夺UFC冠军金腰带，史泰龙现身现场为其加油。
太了不起了！11月13号中午，UFC女子草量级冠军赛在纽约进行，中国选手张伟丽战胜卫冕冠军卡拉.埃斯帕扎，夺得金腰带。
在第一回合中，张伟丽一直处于优势，进入中局后被卡拉.埃斯帕扎抓住机会摔倒，关键时刻，张伟丽展现出了强大的爆发力，迅速摆脱并且一度接近，对卡拉.埃斯帕扎形成裸击。而第二回合，卡拉.埃斯帕扎很早进入摔跤模式，而这次张伟丽利用力量压制卡拉.埃斯帕扎，锁住对手的脖子，张伟丽最终以对手最擅长的方式战胜了卡拉.埃斯帕扎。夺冠后，张伟丽表示，我回来了，我感觉像做梦一样。
我想和所有人说，我们每个人都会经历困难和挫折，不要放弃坚持，一定会实现你想要的。张伟丽尽情宣泄着情绪。
的确，在过去三年多的时间里，他经历了太多太多。2019年8月，张伟丽42秒速胜安德拉德，成为中国首位也是亚洲首位ufc冠军。2020年3月，他又击败传奇选手乔安娜，这让他的声望与影响力达到了巅峰，被当作当代中国女性的优秀典范。可是2021年张美丽与罗斯的两次较量成为了他职业生涯的滑铁卢，失去了金腰带让他跌落神坛。在一些极端网友的评论中，他这位曾经的英雄突然变成了罪人。刚开始他很痛苦，但是自律和坚持让她一点点从的颓废中走了出来，她要战胜自己，成为一个更好的自己。现在她做到了，从中国的伟力升华成世界的伟丽。
恭喜张伟丽，太棒了。
太了不起了！11月13号中午，UFC女子草量级冠军赛在纽约进行，中国选手张伟丽战胜卫冕冠军卡拉.埃斯帕扎，夺得金腰带。
在第一回合中，张伟丽一直处于优势，进入中局后被卡拉.埃斯帕扎抓住机会摔倒，关键时刻，张伟丽展现出了强大的爆发力，迅速摆脱并且一度接近，对卡拉.埃斯帕扎形成裸击。而第二回合，卡拉.埃斯帕扎很早进入摔跤模式，而这次张伟丽利用力量压制卡拉.埃斯帕扎，锁住对手的脖子，张伟丽最终以对手最擅长的方式战胜了卡拉.埃斯帕扎。夺冠后，张伟丽表示，我回来了，我感觉像做梦一样。
我想和所有人说，我们每个人都会经历困难和挫折，不要放弃坚持，一定会实现你想要的。张伟丽尽情宣泄着情绪。
的确，在过去三年多的时间里，他经历了太多太多。2019年8月，张伟丽42秒速胜安德拉德，成为中国首位也是亚洲首位ufc冠军。2020年3月，他又击败传奇选手乔安娜，这让他的声望与影响力达到了巅峰，被当作当代中国女性的优秀典范。可是2021年张美丽与罗斯的两次较量成为了他职业生涯的滑铁卢，失去了金腰带让他跌落神坛。在一些极端网友的评论中，他这位曾经的英雄突然变成了罪人。刚开始他很痛苦，但是自律和坚持让她一点点从的颓废中走了出来，她要战胜自己，成为一个更好的自己。现在她做到了，从中国的伟力升华成世界的伟丽。
恭喜张伟丽，太棒了。
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