【#生气真的会长乳腺结节#】#乳腺结节到底是怎么产生的# 真的不要生气，不要自己憋着！退一步海阔天空，气几下乳腺结节。记得18年体检时医生跟我说你有点乳腺增生，幸好你还经常跑步运动，没什么大碍。以后也要坚持运动，不要生闷气，要保持心情愉快，疏肝解郁。确实后面也有意识地不要生闷气，继续保持运动，19年检查就完全没事了。女性对自己好一点，莫生气，人生就是一场戏#运动就是坚持# (图为2021年茉莉跑，呼吁关注女性宫颈癌、乳腺癌) https://t.cn/RuQ52aU

#世界计划多彩舞台[超话]#
2022.11.12
生日快乐！！akt!! 感觉ena生日能憋出好多，但是akt生日就什么都想不出来了...最开始只是因为你是ena的弟弟，才关注你。看了剧情后，开始跟你产生共鸣...如果ena是我的公主，你就是我想成为的那种人...不放弃咬着牙，继续前进
..虽然我什么都不会，但请让我为你为你们做出最后的努力..
(没有阵子只有谷美)

不平衡的感情势必会倾塌，尤其在分手以后，双方已经不在一个平衡的感情状态中了。这个时候，你需要继续保持自己的框架，然后铺垫让彼此感到舒适的平衡的感觉。#情感咨询情感分析#

这种感觉不是你在求他复合，也不是你故作清高等着他求你复合。让感情天平不失衡，你需要坚持自己的框架，保持一个""稳定""的心态，不要怂也不要太强势。因为低姿态和高姿态都不是挽回的正确态度，只有保持平衡，才能让对方感到舒服，并且不会轻视你。#挽回前男友男朋友前任# #失恋分手复合异地恋挽回#

建立舒适平衡感可以先从聊天价值展示和社交圈价值展示入手。

你可以从你们的聊天节奏开始，控制聊天的频次和时长，无论是你主动找他还是他找你。

比如：在聊天的过程中，你可以抛一些他感兴趣的话题，装作讨教的态度，满足他""好为人师""的表现欲。然后夸他、赞美他，给他提供""正面情绪价值""，再等他跟你聊得兴致勃勃的时候，终止聊天，说自己要去干嘛干嘛。给他一种还没有说完，话语权被剥夺的""很憋的感觉""。等到下次，如果他没有来找你，你依然可以主动找他，继续给他营造舒适的感觉，然后又不一次性的满足。掌握好这样的限度和频次，你就不知不觉掌握主动权了。

在建立聊天舒适感的时候，一定要相信只要你的表达的方式、情绪和姿态是没有问题的，对方一定能够接收到你的信息。即使他没有及时回应你，或者对你表达不满，只要你持续保持，他就会对你改观，彼此间的负面情绪也会慢慢消散。

聊天的同时，你还可以经营你的社交圈价值展示。因为聊天让他从正面看到你的内在价值，社交圈的展示，可以让他从侧面发现你的价值。

比如：你可以发一些正面、积极、阳光的生活展示，让对方觉得你没有他也生活得不错，他可能会有淡淡的失落感，因为你不受他的影响了嘛。而且，你热情而阳光的生活态度，也能够感染他，带动他正面的情绪。