1.早餐，无。早上直接睡到十点半了。一个人在宿舍睡觉的感觉简直太棒了，睡醒了恍惚间有种在家的感觉！不是因为多睡了一会儿爽，是那种一个人安静睡觉的自在，大家能体会吗！
2.午餐，和友友们去吃了口碑很不错的一家面店。点了店里最辣的牛杂面。牛杂有点少，汤底是偏麻，肉眼可见辣椒花椒葱叶很多，所以我吃起来挑的话很～麻～烦，可能是我去取肉松小贝的时候泡了一会儿，面条我吃起来偏软，大米饭或者面条我都喜欢硬一点的。满分十分，给六分，主要是价格也不算便宜，大家夸上天的话预期会高。下次要试试他们家的拌干拌面，看起来也很诱人。自助的小菜有腌萝卜块儿和萝卜干。萝卜干偏咸，腌萝卜块不入味，偏甜口。餐后让大家试试一麦酥的肉松小贝，不吹不夸，不输鲍师傅。获得了大家的一直好评[鼓掌]细节就不拍了，只取证。我决定把以下都归类为午餐，因为一直在吃。忍不住吃了梦龙，这次是双层夹心的覆盆子味道，双层的会贵一点。覆盆子果酱酸酸的，巧克力脆皮一如既往的薄脆，雪糕体一如既往的丝滑。目前还没吃到超越经典榛子的味道。还差几个口味才能达成成就呢[色]每次看到便利店里的雪糕就走不动路，今天差点把想吃的几个都买下来，被拦下来了。下次一定！明明今天没吃什么，莫名其妙饱死了。可能是裤子穿紧了[拜拜]听到我还没吃过小杨生煎，室长非要拖我去。藤椒大虾馅儿的，给面子吃了一只。内馅儿虾是没有鲜味的，带点藤椒味儿。我喜欢他们家的皮，贴锅的地方煎得脆脆的，但是不油腻，皮儿是干湿干湿的，比较紧实。馅儿里裹的是汤，不是油，这点表扬。食堂里的生煎，我就开学第一天早餐吃过，就没主动点过了。一口里面全是油！下次不许再嘲笑我没吃过小杨生煎了，可恶！！
3.晚餐，真的吃不下，一点都吃不下。下午买的榴莲蛋糕按计划和某人共享。稍带榴莲味儿的东西在宿舍吃是要挨打的。在上次去的那家店2。千层的皮儿，不甜；奶油是鲜奶的味道，不很甜，夸过；蛋糕体不多，普普通通。比较气人的是，当初问了说里面是大块的榴莲果肉才买的，居然都是芒果就离谱[摊手]奶油带点儿榴莲味儿。这价钱我可以直接买千层了，千层还有肉眼可见的榴莲呢。超市今天买的大盒鲜奶，我贪心，就想喝鲜奶，和纯牛奶不一样。960ml举着喝，很有成就感[good]当然了，我自己肯定喝不完，带上它寻求某人帮忙。
2.午餐，和友友们去吃了口碑很不错的一家面店。点了店里最辣的牛杂面。牛杂有点少，汤底是偏麻，肉眼可见辣椒花椒葱叶很多，所以我吃起来挑的话很～麻～烦，可能是我去取肉松小贝的时候泡了一会儿，面条我吃起来偏软，大米饭或者面条我都喜欢硬一点的。满分十分，给六分，主要是价格也不算便宜，大家夸上天的话预期会高。下次要试试他们家的拌干拌面，看起来也很诱人。自助的小菜有腌萝卜块儿和萝卜干。萝卜干偏咸，腌萝卜块不入味，偏甜口。餐后让大家试试一麦酥的肉松小贝，不吹不夸，不输鲍师傅。获得了大家的一直好评[鼓掌]细节就不拍了，只取证。我决定把以下都归类为午餐，因为一直在吃。忍不住吃了梦龙，这次是双层夹心的覆盆子味道，双层的会贵一点。覆盆子果酱酸酸的，巧克力脆皮一如既往的薄脆，雪糕体一如既往的丝滑。目前还没吃到超越经典榛子的味道。还差几个口味才能达成成就呢[色]每次看到便利店里的雪糕就走不动路，今天差点把想吃的几个都买下来，被拦下来了。下次一定！明明今天没吃什么，莫名其妙饱死了。可能是裤子穿紧了[拜拜]听到我还没吃过小杨生煎，室长非要拖我去。藤椒大虾馅儿的，给面子吃了一只。内馅儿虾是没有鲜味的，带点藤椒味儿。我喜欢他们家的皮，贴锅的地方煎得脆脆的，但是不油腻，皮儿是干湿干湿的，比较紧实。馅儿里裹的是汤，不是油，这点表扬。食堂里的生煎，我就开学第一天早餐吃过，就没主动点过了。一口里面全是油！下次不许再嘲笑我没吃过小杨生煎了，可恶！！
3.晚餐，真的吃不下，一点都吃不下。下午买的榴莲蛋糕按计划和某人共享。稍带榴莲味儿的东西在宿舍吃是要挨打的。在上次去的那家店2。千层的皮儿，不甜；奶油是鲜奶的味道，不很甜，夸过；蛋糕体不多，普普通通。比较气人的是，当初问了说里面是大块的榴莲果肉才买的，居然都是芒果就离谱[摊手]奶油带点儿榴莲味儿。这价钱我可以直接买千层了，千层还有肉眼可见的榴莲呢。超市今天买的大盒鲜奶，我贪心，就想喝鲜奶，和纯牛奶不一样。960ml举着喝，很有成就感[good]当然了，我自己肯定喝不完，带上它寻求某人帮忙。
#钱圣奎KUl[超话]#
“芽麦塌饼”是江南水乡最有特色的农家传统点心，你吃过吗？
#清明节#
春天这时节，江南水乡最有特色的农家传统点心要数“麦芽塌饼”。麦芽塌饼，恰如其名，其貌不扬，不中看，但是有吃过的人无不喜欢。咬一口，沁人心脾的清香和甜糯，同时还有一种敦厚的香气，说不清是土地的香，还是作物茁壮成长散发的气味，想来，也许就是江南土地春天的特有气息吧。麦芽塌饼的特色主要是制作该饼时用的重要原料—鼠曲草和麦芽。麦芽塌饼，江南春天的专属味道。
麦芽塌饼是用米粉和麦芽粉充分掺和均匀，揉和在一起的还有一种叫“草头”。“草头”是民间叫法，其实真名叫鼠曲草。“草头”是关键，也是特色，是江南春天田地里特有的。馅，一般都是豆沙，有赤豆沙和黄豆沙两种。麦芽塌饼这名字的来历，自然和麦芽有关。将大麦浸泡让其发芽，晒干后加工成麦芽粉揉进米粉中。麦芽塌饼中独有的甜味，便是来自于这发芽的大麦。另外，麦芽粉少了太硬，多了则“塌”得过分，成不了形。糯米粉和麦芽粉合适的比例，造就了麦芽塌饼这不烂不黏不腻，还带着一点Q劲的口感。
草头是棉线头草（学名叫鼠曲草），把草的嫩头掐断，可看到断层面有丝丝的白色纤维，很像棉花的纤维，“棉线头草”就是因此得名。这种草纤维使得芽麦塌饼嚼起来有一定的韧性。这草头都可以在农村的房前屋后、田间地头找到。芽麦粉是用发芽后的小麦晒干碾成的粉，其作用是转化为糖（麦芽糖）产生甜味，并发酵使米饼变得十分柔软。
农村家中纯手工制作麦芽塌饼，首先将小麦浸泡，让其发芽，长到两三厘米后就要晒干，然后加工成麦芽粉。没有添加任何色素，或者调味品，完全是绿色原生态。一个个青里透着蓝的麦芽塌饼蒸熟后，还要待饼凉了，再在锅子上油煎，一直到两面都是金黄色的。外面有一层油，比一般的青团子要好看，也好吃。甜甜的，糯糯的，还有丝丝的麦芽。每一个足足有半两重。咬上一口，柔韧的，一股清油香味伴着的草香，即刻就沁人心脾。使你马上就能感受到泥土的芬芳，春天的信息，大地的慷慨。油煎麦芽塌饼
一个完美的麦芽塌饼，外皮焦香酥脆，内里香甜软糯，令人食指大动。轻轻拿起一个，咬一上口，沁人心脾的清香和甜糯，同时还带有一种敦厚与质朴的感觉，让人觉得美味而亲切。麦芽塌饼吃起来又甜又软又糯，主要得益于芽麦的功效。其形状又是圆圆的扁扁的，所以人们称之为“麦芽塌饼”。因地区不同，叫法不同，麦芽塌饼也有别称，如：麦芽圆子、甜麦圆子等。
春风吹呀吹，春风吹得行人昏沉沉，酥如烂泥，这便是江南水乡春天晴日的写照。也正是这段时间，万物萌发，草木兴盛。有了鼠曲草这种原料，“麦芽塌饼”既有味的清香，又有嚼的韧性。这是先祖们留下来的传统，每年春天要做“麦芽塌饼”，让春天的味道进入体内。没有这种草，美食饼类的春天味道，就没法体现出来。说到“麦芽塌饼”这个名字，先祖们很智慧，名字里面的内容就很直接，又简白。“麦芽”，是指发了芽的麦粒，就是说，要先将麦子孵出芽来，再晒干，碾碎成粉。“塌”，是指在制作工艺中的“烙熯”动作词，用铲刀将饼在锅里“塌”一下。
刚出锅的麦芽塌饼，香味扑鼻，颜色已变成墨绿色，表面因为那菜油的煎炒而油光黄亮，吃起来软软的、甜甜的，糯而不腻，有着春日野菜的清香，麦芽的甜味，糯米的糯软，真的是一道很好的点心。这个绿油油、软塌塌的麦芽塌饼，虽然其貌不扬，但甜味十足，早已成为了我们记忆中的味道。以前要是想吃麦芽塌饼，只能在#清明#清明节前后这段时间里。现在不同了，科技不断发展，只要你想吃，好多菜市场，都可以买到麦芽塌饼，甚至有的大型超市也有包装精美的麦芽塌饼。麦芽塌饼，让人看一眼就会流口水。小伙伴们，麦芽塌饼，是江南水乡最有特色的农家传统点心，你吃过吗？
“芽麦塌饼”是江南水乡最有特色的农家传统点心，你吃过吗？
#清明节#
春天这时节，江南水乡最有特色的农家传统点心要数“麦芽塌饼”。麦芽塌饼，恰如其名，其貌不扬，不中看，但是有吃过的人无不喜欢。咬一口，沁人心脾的清香和甜糯，同时还有一种敦厚的香气，说不清是土地的香，还是作物茁壮成长散发的气味，想来，也许就是江南土地春天的特有气息吧。麦芽塌饼的特色主要是制作该饼时用的重要原料—鼠曲草和麦芽。麦芽塌饼，江南春天的专属味道。
麦芽塌饼是用米粉和麦芽粉充分掺和均匀，揉和在一起的还有一种叫“草头”。“草头”是民间叫法，其实真名叫鼠曲草。“草头”是关键，也是特色，是江南春天田地里特有的。馅，一般都是豆沙，有赤豆沙和黄豆沙两种。麦芽塌饼这名字的来历，自然和麦芽有关。将大麦浸泡让其发芽，晒干后加工成麦芽粉揉进米粉中。麦芽塌饼中独有的甜味，便是来自于这发芽的大麦。另外，麦芽粉少了太硬，多了则“塌”得过分，成不了形。糯米粉和麦芽粉合适的比例，造就了麦芽塌饼这不烂不黏不腻，还带着一点Q劲的口感。
草头是棉线头草（学名叫鼠曲草），把草的嫩头掐断，可看到断层面有丝丝的白色纤维，很像棉花的纤维，“棉线头草”就是因此得名。这种草纤维使得芽麦塌饼嚼起来有一定的韧性。这草头都可以在农村的房前屋后、田间地头找到。芽麦粉是用发芽后的小麦晒干碾成的粉，其作用是转化为糖（麦芽糖）产生甜味，并发酵使米饼变得十分柔软。
农村家中纯手工制作麦芽塌饼，首先将小麦浸泡，让其发芽，长到两三厘米后就要晒干，然后加工成麦芽粉。没有添加任何色素，或者调味品，完全是绿色原生态。一个个青里透着蓝的麦芽塌饼蒸熟后，还要待饼凉了，再在锅子上油煎，一直到两面都是金黄色的。外面有一层油，比一般的青团子要好看，也好吃。甜甜的，糯糯的，还有丝丝的麦芽。每一个足足有半两重。咬上一口，柔韧的，一股清油香味伴着的草香，即刻就沁人心脾。使你马上就能感受到泥土的芬芳，春天的信息，大地的慷慨。油煎麦芽塌饼
一个完美的麦芽塌饼，外皮焦香酥脆，内里香甜软糯，令人食指大动。轻轻拿起一个，咬一上口，沁人心脾的清香和甜糯，同时还带有一种敦厚与质朴的感觉，让人觉得美味而亲切。麦芽塌饼吃起来又甜又软又糯，主要得益于芽麦的功效。其形状又是圆圆的扁扁的，所以人们称之为“麦芽塌饼”。因地区不同，叫法不同，麦芽塌饼也有别称，如：麦芽圆子、甜麦圆子等。
春风吹呀吹，春风吹得行人昏沉沉，酥如烂泥，这便是江南水乡春天晴日的写照。也正是这段时间，万物萌发，草木兴盛。有了鼠曲草这种原料，“麦芽塌饼”既有味的清香，又有嚼的韧性。这是先祖们留下来的传统，每年春天要做“麦芽塌饼”，让春天的味道进入体内。没有这种草，美食饼类的春天味道，就没法体现出来。说到“麦芽塌饼”这个名字，先祖们很智慧，名字里面的内容就很直接，又简白。“麦芽”，是指发了芽的麦粒，就是说，要先将麦子孵出芽来，再晒干，碾碎成粉。“塌”，是指在制作工艺中的“烙熯”动作词，用铲刀将饼在锅里“塌”一下。
刚出锅的麦芽塌饼，香味扑鼻，颜色已变成墨绿色，表面因为那菜油的煎炒而油光黄亮，吃起来软软的、甜甜的，糯而不腻，有着春日野菜的清香，麦芽的甜味，糯米的糯软，真的是一道很好的点心。这个绿油油、软塌塌的麦芽塌饼，虽然其貌不扬，但甜味十足，早已成为了我们记忆中的味道。以前要是想吃麦芽塌饼，只能在#清明#清明节前后这段时间里。现在不同了，科技不断发展，只要你想吃，好多菜市场，都可以买到麦芽塌饼，甚至有的大型超市也有包装精美的麦芽塌饼。麦芽塌饼，让人看一眼就会流口水。小伙伴们，麦芽塌饼，是江南水乡最有特色的农家传统点心，你吃过吗？
1.早餐，田园主义黑芝麻核桃全麦吐司。肉眼可见的核桃仁，比原味香[good]
2.午餐，想吃紫薯，让室长给我煮的，这次是小薯。嗯，果然，还是大薯好吃！不过在此之前已经开始吃小零食了。一袋南方黑芝麻糊，也不知道为啥最近突然很想吃这些个冲泡包；一袋小石头饼干；一品蛋酥，好久好久没吃了，还是非常非常非常好吃！某人力荐的包装小蛋糕，说是非常好吃，很让我期待，一直想挑个时间做早餐的。不过想着既然中午已经吃了芝麻糊啥的，干脆安排一个碳水局吧[偷笑]遂开始测评，好像是个什么海燕芝士味儿吗？蛋糕体松软肉眼可见，没话说，中间有夹层，既不是奶酪也不是什么酱，一个吃下来会腻。不太满意，满分十分，给3.5分吧！不给情面分了[doge]这里大概是600卡不到。还吃了点水果啥的。之所以只上小番茄，是想给大家看看，我有多懒[二哈]不洗了，直接用手抹一抹就可以了。
3.晚餐，完全在我的计划之外。本打算中午碳水局，晚上就全蛋白质局呗，都已经打好食谱了。如果莫一天只是单一摄入一种元素，身体的吸收率会远比多样性均衡饮食摄入的低。但计量单位，用顿应该没啥用。所以意外版的晚餐: 烤红薯1，很甜哟！话说美女吃烤红薯都这么讲究的吗？还随赠小勺子，这不是影响拔刀速度吗？鲜芋仙，暖暖的，不知道是芋圆几号，反正有芋头[鼓掌]和友友们分享掉了；上次说想把那家壹he酥？的糕点都吃一遍，今天又完成了泡芙成就，耶斯！668说好吃，我觉得有功无过，功在是某人买的[偷笑]反正不管怎么说，比上次鲍师傅家的好吃！不过还是之前车站那家冰激凌泡芙[awsl][awsl]可惜找不到了，哎。除了一些小零食，还有大香蕉[打call]我中午还在想，这碳水局就差根香蕉就圆满了，可惜昨天已经是最后一个了。某人说掐指一算，估摸着上次给买的已经吃完了，其实是暗戳戳看到我昨天的博了吧[喵喵]管他呢，反正非常开心。这个糖，我是万万没想到的！当时看到人说买糖，还没回，以为哄小麦麦的。下午隔着栅栏，突然问我早上有没有好好听课，不提醒我都想不起来早上啥课了。那必须好好听课，没看我消息都没（懒得）回吗！[doge]下一秒某人就从身后变出来个糖，说自己说话算话。说不惊喜是假的，连我这种现实主义π都蒙了一下到[害羞]突然好奇，如果我说没有好好听课，这糖该给谁啊[doge]
5.时候不早，这篇更了我有一会儿了，今天上床很早，明天起的更早。六点45，集合跑操！寄宿高中大学万岁！
6，今日运动，步数1w4➕ ，快乐体育课乒乓球，弹力带。想恢复Keep，膝盖不允许，再看。晚上操场散步，看到跑步的人多了，急！大家会嫌我话多吗？！
2.午餐，想吃紫薯，让室长给我煮的，这次是小薯。嗯，果然，还是大薯好吃！不过在此之前已经开始吃小零食了。一袋南方黑芝麻糊，也不知道为啥最近突然很想吃这些个冲泡包；一袋小石头饼干；一品蛋酥，好久好久没吃了，还是非常非常非常好吃！某人力荐的包装小蛋糕，说是非常好吃，很让我期待，一直想挑个时间做早餐的。不过想着既然中午已经吃了芝麻糊啥的，干脆安排一个碳水局吧[偷笑]遂开始测评，好像是个什么海燕芝士味儿吗？蛋糕体松软肉眼可见，没话说，中间有夹层，既不是奶酪也不是什么酱，一个吃下来会腻。不太满意，满分十分，给3.5分吧！不给情面分了[doge]这里大概是600卡不到。还吃了点水果啥的。之所以只上小番茄，是想给大家看看，我有多懒[二哈]不洗了，直接用手抹一抹就可以了。
3.晚餐，完全在我的计划之外。本打算中午碳水局，晚上就全蛋白质局呗，都已经打好食谱了。如果莫一天只是单一摄入一种元素，身体的吸收率会远比多样性均衡饮食摄入的低。但计量单位，用顿应该没啥用。所以意外版的晚餐: 烤红薯1，很甜哟！话说美女吃烤红薯都这么讲究的吗？还随赠小勺子，这不是影响拔刀速度吗？鲜芋仙，暖暖的，不知道是芋圆几号，反正有芋头[鼓掌]和友友们分享掉了；上次说想把那家壹he酥？的糕点都吃一遍，今天又完成了泡芙成就，耶斯！668说好吃，我觉得有功无过，功在是某人买的[偷笑]反正不管怎么说，比上次鲍师傅家的好吃！不过还是之前车站那家冰激凌泡芙[awsl][awsl]可惜找不到了，哎。除了一些小零食，还有大香蕉[打call]我中午还在想，这碳水局就差根香蕉就圆满了，可惜昨天已经是最后一个了。某人说掐指一算，估摸着上次给买的已经吃完了，其实是暗戳戳看到我昨天的博了吧[喵喵]管他呢，反正非常开心。这个糖，我是万万没想到的！当时看到人说买糖，还没回，以为哄小麦麦的。下午隔着栅栏，突然问我早上有没有好好听课，不提醒我都想不起来早上啥课了。那必须好好听课，没看我消息都没（懒得）回吗！[doge]下一秒某人就从身后变出来个糖，说自己说话算话。说不惊喜是假的，连我这种现实主义π都蒙了一下到[害羞]突然好奇，如果我说没有好好听课，这糖该给谁啊[doge]
5.时候不早，这篇更了我有一会儿了，今天上床很早，明天起的更早。六点45，集合跑操！寄宿高中大学万岁！
6，今日运动，步数1w4➕ ，快乐体育课乒乓球，弹力带。想恢复Keep，膝盖不允许，再看。晚上操场散步，看到跑步的人多了，急！大家会嫌我话多吗？！
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