1.【书中一日1820】2022.6.27
《散文4》（完结）
①有些东西你曾经拥有，只是后来忘记了，或者说忽略了，其实它们一直都在。比如忙碌会忘记宁静，急切会忽略悠远，压力会挤兑松弛。只有茶，会把你带到那个时候，带到某种宁静悠远的状态。
②品茶的时候，好像没有办法测算时间的流逝，那时候是有些缱绻的，放松的，舒缓的，任性的，这并不说明我们忘了时间在走，或者搞不清楚光线在游。时光的雕琢会让青春、容颜、激情慢慢褪去底色，既然什么都敌不过时光，不如守着时光慢慢徜徉。分享茶汤的那一刻，仿佛就着芳香低吟浅唱。
③“活在当下”是禅宗的语言，是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把全副的精神力用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻，不能珍惜此生也就无法向往来生了。“活在当下”也就是“快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎向痛苦”，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，以坦然自然的态度来面对人生。把“活在当下”加了“快乐的活在当下”，是除了承担之外，希望有期许、有愿望、有好的心情，不只坦然和自然，还希望能扭转此时此刻的生活，使自己永保喜悦之心。
2.【每日一典】日仄（1758）
日仄，未时(13：00-15：00)，又名日昳、日央、日跌等，过了正午，太阳开始偏西了。这时的太阳位置，与隅中是相对的。日中时人们会有些困沌，但日仄时，人们要从困沌中醒来，慢慢调整，这是一天中的第二个黄金时刻，要抓住时机，高效地工作，机不可失，时不再来。语见《后汉书•薛宣传》：“陛下至德仁厚，哀闵元元，躬有日仄之劳，而亡佚豫之乐。”
《散文4》（完结）
①有些东西你曾经拥有，只是后来忘记了，或者说忽略了，其实它们一直都在。比如忙碌会忘记宁静，急切会忽略悠远，压力会挤兑松弛。只有茶，会把你带到那个时候，带到某种宁静悠远的状态。
②品茶的时候，好像没有办法测算时间的流逝，那时候是有些缱绻的，放松的，舒缓的，任性的，这并不说明我们忘了时间在走，或者搞不清楚光线在游。时光的雕琢会让青春、容颜、激情慢慢褪去底色，既然什么都敌不过时光，不如守着时光慢慢徜徉。分享茶汤的那一刻，仿佛就着芳香低吟浅唱。
③“活在当下”是禅宗的语言，是说人应该放下过去的烦恼、舍弃未来的忧思，把全副的精神力用来承担眼前的这一刻。失去此刻就没有下一刻，不能珍惜此生也就无法向往来生了。“活在当下”也就是“快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎向痛苦”，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，以坦然自然的态度来面对人生。把“活在当下”加了“快乐的活在当下”，是除了承担之外，希望有期许、有愿望、有好的心情，不只坦然和自然，还希望能扭转此时此刻的生活，使自己永保喜悦之心。
2.【每日一典】日仄（1758）
日仄，未时(13：00-15：00)，又名日昳、日央、日跌等，过了正午，太阳开始偏西了。这时的太阳位置，与隅中是相对的。日中时人们会有些困沌，但日仄时，人们要从困沌中醒来，慢慢调整，这是一天中的第二个黄金时刻，要抓住时机，高效地工作，机不可失，时不再来。语见《后汉书•薛宣传》：“陛下至德仁厚，哀闵元元，躬有日仄之劳，而亡佚豫之乐。”
【跑出乡村振兴“加速度” 第二届四川省“美丽乡村健康跑”在沙湾开跑】
11月8日，由四川省农业农村厅、省体育局、省乡村振兴局主办，乐山市农业农村局、市体育局、市乡村振兴局协办，沙湾区委、区人民政府承办的第二届四川省“美丽乡村健康跑”示范活动暨“百城千乡万村·社区”系列赛活动在乐山市沙湾区举办。
本次活动以“共建美丽乡村·跑向幸福生活”为主题，旨在突出展示党的十八大以来推进乡村治理、乡风文明建设、农村人居环境整治提升、农村基础设施和公共服务体系建设成果，展现新时代广大农民精神风貌，增强农民群众体育健身意识，营造人人参与的乡村健身氛围，助力全面推进乡村振兴。
8日上午10时，第二届四川省“美丽乡村健康跑”示范活动在翰墨飘香、文气浩荡的沫若戏剧文创园开启，随着开赛令响起，选手们迈开矫健的步伐，冲过起跑线，传递着奔跑的快乐与激情。
本场比赛共计500人参赛，赛程起点为文创园音乐喷泉广场处，沿大渡河风景道向安谷电站方向行进，终点在王场村3组上下环形道与风景道交接处，全程6公里。赛场设在风景如画的大渡河畔，选手们在奔跑之余，还可欣赏沿途的田园风光、乡村美景，畅享乡村绿色生态好时光。
经过激烈角逐，来自乐山市高新区选手王欢以21分29秒的成绩获得“美丽乡村健康跑”男子组第一名，来自乐山市高新区的选手祝久蓉以22分37秒的成绩获得女子组第一名。乐山市沙湾区王宇、沙湾区朱浩分别获得男子组第二、三名，沙湾区兰巧蓉、沙湾区徐巧珍分别获得女子第二、三名。
据了解，近年来，四川省在全面实施乡村振兴战略中，顺应农民群众对健康生活的向往，开展“美丽乡村健康跑”活动。经过连续三年的实践，“美丽乡村健康跑”不断发展创新，成为连接农民文化体育和美丽乡村建设的桥梁纽带，成为提振农村精气神、展示农民新风貌、弘扬文明乡风的有效平台。
这次活动选择在沙湾区举办，是对沙湾区乡村振兴工作的一次巡礼。沙湾区以发展特色农业为主抓手，利用荒山荒坡发展中药材，开创“石缝经济”，探索“石堆经济”和“石洞经济”，趟出了一条“工业城市抓农业、石头缝里抓产业”的乡村振兴路子。扎实推进农村人居环境整治，率先在全市升级打造“五清”行动2.0版本，农村房屋由旧变新，乡村风貌由乱变美，美丽乡村建设日新月异，跑出了乡村振兴和高质量发展的“加速度”。（来源：四川新闻网）
11月8日，由四川省农业农村厅、省体育局、省乡村振兴局主办，乐山市农业农村局、市体育局、市乡村振兴局协办，沙湾区委、区人民政府承办的第二届四川省“美丽乡村健康跑”示范活动暨“百城千乡万村·社区”系列赛活动在乐山市沙湾区举办。
本次活动以“共建美丽乡村·跑向幸福生活”为主题，旨在突出展示党的十八大以来推进乡村治理、乡风文明建设、农村人居环境整治提升、农村基础设施和公共服务体系建设成果，展现新时代广大农民精神风貌，增强农民群众体育健身意识，营造人人参与的乡村健身氛围，助力全面推进乡村振兴。
8日上午10时，第二届四川省“美丽乡村健康跑”示范活动在翰墨飘香、文气浩荡的沫若戏剧文创园开启，随着开赛令响起，选手们迈开矫健的步伐，冲过起跑线，传递着奔跑的快乐与激情。
本场比赛共计500人参赛，赛程起点为文创园音乐喷泉广场处，沿大渡河风景道向安谷电站方向行进，终点在王场村3组上下环形道与风景道交接处，全程6公里。赛场设在风景如画的大渡河畔，选手们在奔跑之余，还可欣赏沿途的田园风光、乡村美景，畅享乡村绿色生态好时光。
经过激烈角逐，来自乐山市高新区选手王欢以21分29秒的成绩获得“美丽乡村健康跑”男子组第一名，来自乐山市高新区的选手祝久蓉以22分37秒的成绩获得女子组第一名。乐山市沙湾区王宇、沙湾区朱浩分别获得男子组第二、三名，沙湾区兰巧蓉、沙湾区徐巧珍分别获得女子第二、三名。
据了解，近年来，四川省在全面实施乡村振兴战略中，顺应农民群众对健康生活的向往，开展“美丽乡村健康跑”活动。经过连续三年的实践，“美丽乡村健康跑”不断发展创新，成为连接农民文化体育和美丽乡村建设的桥梁纽带，成为提振农村精气神、展示农民新风貌、弘扬文明乡风的有效平台。
这次活动选择在沙湾区举办，是对沙湾区乡村振兴工作的一次巡礼。沙湾区以发展特色农业为主抓手，利用荒山荒坡发展中药材，开创“石缝经济”，探索“石堆经济”和“石洞经济”，趟出了一条“工业城市抓农业、石头缝里抓产业”的乡村振兴路子。扎实推进农村人居环境整治，率先在全市升级打造“五清”行动2.0版本，农村房屋由旧变新，乡村风貌由乱变美，美丽乡村建设日新月异，跑出了乡村振兴和高质量发展的“加速度”。（来源：四川新闻网）
【攀爬——让无动力游乐设施解放孩子的天性】爱玩、爱攀爬、爱运动是每个孩子的天性，对儿童的成长大有益处，能锻炼孩子身体各器官的功能、促进身高、强壮体格。通过人为创造的运动玩耍空间，孩子们能够体验到舒适、和谐和趣味，更可以在面对挑战时激发勇气，体验克服困难的快乐。攀岩、攀爬设备为游玩者带来了独特的高空刺激体验，不可预知的攀登路线，未知的困难，前方追寻柳暗花明的时刻，为大家带来不同的感受。
与地形地势相结合的丛林穿梭充满无限趣味，是集冒险、运动、挑战于一体的户外运动，彰显了自由与健美。游玩者需要通过身体力行去丈量自己的能力极限，通过爬、滑、跨、跳、飞等运动方式，挑战各种不可能，越过所有障碍，到达终点。越来越多的无动力游乐设施运行成本和维护成本对客户更加友好，孩子感觉好玩，回头客就多，成为娱乐项目的投资热点，更主要是投资少，回报多。
与其口头鼓励孩子们去挑战自我，不如让他们在玩耍中潜移默化的被影响和改变，寻找无限可能。无动力游乐设备有很多种类，兼具速度与激情的滑梯组合，是一项儿童拓展项目，也是很多孩子的最爱，不仅可以搭建在树林之间，还能在平整地面搭建。让孩子脑海中那份世界更加五颜六色，让孩子的勇气胆识从小就更加无所畏惧、无与伦比，通过与彩色的大自然与紧密接触，从中感受无限欢乐，体验不可言语的美妙之感，充分体现了无动力游乐设备具有广阔的市场前景。
能够加强孩子的锻炼，增强孩子的身体机能的另一项儿童游乐设施是绳网，其游戏设计的核心理念，是帮助孩子进行更全面的身体训练，鼓励孩子不断去挑战自我，超越自我，同时学会合作。在设备构成上，绳子每个部件都是独具匠心，保证了安全性。诸如此类无动力游乐设备凭借高颜值和集教育、益智、健身、娱乐于一体的强大功能，成为各大儿童游乐场的网红游乐设备和投资热点。
儿童游乐场中，之所以网红无动力游乐设施比较火爆，首先是因为不需要任何电力，节省成本，而且大多采用木质产品。于孩子而言，可以在直观上感受到健康、自然、舒适。木质游乐无动力产品有其自己独特的语言、独特的气质，是其他任何材质都不可比拟的，近年来种类越来越多样，造型也越来越有特色。针对客户的特殊化需求，现在很多景区和农家乐都在增加无动力游乐设备，包括游乐设备厂家，也都开始定制各种各样的游乐设备，款式新颖，玩法多样，给人眼前一亮之体会。
与地形地势相结合的丛林穿梭充满无限趣味，是集冒险、运动、挑战于一体的户外运动，彰显了自由与健美。游玩者需要通过身体力行去丈量自己的能力极限，通过爬、滑、跨、跳、飞等运动方式，挑战各种不可能，越过所有障碍，到达终点。越来越多的无动力游乐设施运行成本和维护成本对客户更加友好，孩子感觉好玩，回头客就多，成为娱乐项目的投资热点，更主要是投资少，回报多。
与其口头鼓励孩子们去挑战自我，不如让他们在玩耍中潜移默化的被影响和改变，寻找无限可能。无动力游乐设备有很多种类，兼具速度与激情的滑梯组合，是一项儿童拓展项目，也是很多孩子的最爱，不仅可以搭建在树林之间，还能在平整地面搭建。让孩子脑海中那份世界更加五颜六色，让孩子的勇气胆识从小就更加无所畏惧、无与伦比，通过与彩色的大自然与紧密接触，从中感受无限欢乐，体验不可言语的美妙之感，充分体现了无动力游乐设备具有广阔的市场前景。
能够加强孩子的锻炼，增强孩子的身体机能的另一项儿童游乐设施是绳网，其游戏设计的核心理念，是帮助孩子进行更全面的身体训练，鼓励孩子不断去挑战自我，超越自我，同时学会合作。在设备构成上，绳子每个部件都是独具匠心，保证了安全性。诸如此类无动力游乐设备凭借高颜值和集教育、益智、健身、娱乐于一体的强大功能，成为各大儿童游乐场的网红游乐设备和投资热点。
儿童游乐场中，之所以网红无动力游乐设施比较火爆，首先是因为不需要任何电力，节省成本，而且大多采用木质产品。于孩子而言，可以在直观上感受到健康、自然、舒适。木质游乐无动力产品有其自己独特的语言、独特的气质，是其他任何材质都不可比拟的，近年来种类越来越多样，造型也越来越有特色。针对客户的特殊化需求，现在很多景区和农家乐都在增加无动力游乐设备，包括游乐设备厂家，也都开始定制各种各样的游乐设备，款式新颖，玩法多样，给人眼前一亮之体会。
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