晚上陪床没成功 绕到南瑞玩也错过了 结果 资金紧张还要吃吃喝喝[允悲]
古茗这几次新尝试都很失败 太让人失望[鄙视]
苏兴棠不便宜 奶油真的是太爱了[心]
晚上明明吃了肠粉 怎么还敢这么吃呀 胖子可不就是吃出来的嘛 想买吃的念头那一刻就是克制不住 真的吃了以后又觉得撑不应该吃的 这就是为什么别人瘦而我胖的原因吧[泪]
#瘦#
古茗这几次新尝试都很失败 太让人失望[鄙视]
苏兴棠不便宜 奶油真的是太爱了[心]
晚上明明吃了肠粉 怎么还敢这么吃呀 胖子可不就是吃出来的嘛 想买吃的念头那一刻就是克制不住 真的吃了以后又觉得撑不应该吃的 这就是为什么别人瘦而我胖的原因吧[泪]
#瘦#
“ 幸好我瘦，了不然过年要又被迫相亲了，太胖谈不男到朋友 ” 哈哈哈 苗，苗超级开心的说着。 ͏
难怪都说胖子都是潜力股，就这相长，瘦下来追求者应接不暇吧~
电视剧里重的生女孩，是不是都这有种颜值？
170斤身的材，靠纯颜值撑着，信不，你把脸着遮看，年轻妹子们一定瘦要啊！
美女基的础，一定是好有的身材，有没例外
你图看片中瘦了70斤的苗，苗现在多精致，多有气，质她一定悔后没早点喝木婉清
你更和美的你间之，仅了差一套婉木清。
难怪都说胖子都是潜力股，就这相长，瘦下来追求者应接不暇吧~
电视剧里重的生女孩，是不是都这有种颜值？
170斤身的材，靠纯颜值撑着，信不，你把脸着遮看，年轻妹子们一定瘦要啊！
美女基的础，一定是好有的身材，有没例外
你图看片中瘦了70斤的苗，苗现在多精致，多有气，质她一定悔后没早点喝木婉清
你更和美的你间之，仅了差一套婉木清。
科学饮食，不节食，不暴饮暴食。无论你是增肌还是减脂，都要一步一个脚印，切勿让摄入的热量如过山车般上升或下降。饮食的热量摄入，同时也要根据训练强度和身体适应度具体调节，因为没有一天吃成的胖子，也没有一天瘦下来的瘦子。加油吧，正在努力前进的你[加油][加油][加油]
#运动教室##冬日热练打卡##双11拿捏大全#
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