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2022年诺贝尔文学奖得主
安妮·埃尔诺《悠悠岁月》到店~

《吴宓日记》重刊本到货~
著名学者吴宓先生数十年学术生涯、个人际遇和学界交往的真实记录。再现了一代知识分子跌宕命运下的的独特心境与深邃智识。堪称一代知识分子的个人“心灵史”。二十世纪中国社会史、学术史、教育史、经济史和人性史的珍贵缩影。

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#77自愈日记# ✅#大自然治好了我的抑郁症#

其实前两天先读完了《这世界很好,但你也不差》但是想等写完摘抄在发。《大自然治好了我的抑郁症》这本也应该按顺序等那本发完再发,但是今天读完真的等不住了想分享出来。

这本书我两天读完,前天读的时候感受就是有点枯燥,担心自己后面会读不下去,然后今天看了个视频还是啥突然想起了这本书里的情节,然后就拿起来读,神奇的是很入神的看进去了,看完还有种意犹未尽的感觉,很奇妙的感受。

作者就是一名英国的重度抑郁症患者,她认识到深入大自然可以缓解抑郁症,这本书是她的手记吧算,她记录了从十月到次年九月整整一年她和抑郁症对抗中走入自然中所见的植物动物昆虫等等,现在没完没了的疫情,最近学校又在上网课,还挺封闭的,我也不太开心,但是我今天真的感受到从这本书里看到了大自然,认识那些我见过或没见过的生物,很美好。她从十月讲起她带着她的狗狗安妮每天在森林散步,看着大自然慢慢枯萎,色彩减少,但她又不断在其中发现色彩来治愈自己,冬季来临她一直担心自己会被季节性障碍影响抑郁症发作所以她会逼着自己带着安妮出门或者找朋友出门去融入各种大自然海边,草丛,森林,河边,就这样她挨过了冬天马上迎来春天的时候,我以为她都已经好了,结果她被抑郁症笼罩了,讨厌自己,不想去找朋友们,她打算去轻生的时候发现了绿色,那点绿色制止了她,给了她希望,她又开始去尽可能的让自己变好,买了鸟食放在窗边引来了很多很多各种各样的小鸟,去寻找自己没见过的花朵,小鸟,蝴蝶都让她慢慢变好,她和朋友一起找萤火虫,一起去看琼鸟,八月独自去海边去找自己童年所见的海洋生物她说“海滩使大脑化学反应发生了巨大而积极的变化,以至于我渴望把海边的碎片带回家,到了艰难的时日,就可以把它们拿出来当护身符。”九月秋日即将来临,燕子即将启程回到南方,又要经历轮回,可是她更加坚信大自然可以治愈她。
这本书无论是文艺的描述,还是她手绘的插图和她拍的照片,都能让我身临其境的感受了这一年大自然的奇妙变化,书的内容很丰富又相呼应着,很美好。读完这本书,我突然很想看一个自然类的纪录片了
(ps:最后一张图是学校的落日云)


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