传真道——大师有话说
吐浊祛邪祟的方法：早上起来第一件事，去接盆凉水，先在口中含一口凉水，记着，我在这里强调的是用凉水，热水是没有效果的。接下来，我就来说说具体的方法：
1、口中含一口凉水，而后将头缓缓地浸入盛有凉水的脸盆中开始憋气；
2、憋气的时候千万不要让含在口中的凉水吐出来或者咽进肚子里；
3、憋气的时候，你想象身体中的浊气、邪祟之气全部汇集在口中含的那口水中；
4、当憋不住气的时候，头离开水盆，而后用鼻子呼气、吸气、呼气……三次，而后再潜入水中憋气；
5、每天早上憋气9次，结束后，对着马桶用力将嘴里所含的那口水喷出，而后说一句：“浊气邪祟速速离去，一切诸事，事事顺意”。
6、嘴里的那口水吐出，口诀念完，而后刷牙、漱口；
7、以上流程，一定要连续做够9天，中间不可间断，如果间断就要重新开始。
注意事项：一般情况下七天就会有转机，最慢也不会超过49天。贵在坚持，做的时候一定要全神贯注，尽量不产生杂念，更不可在口诀中掺杂其它内容。憋气的适合要适可而止，最后喷出口中水的时候一定要用丹田之力。

今天是又菜又爱玩的 翻车鱼
它容易把自己吓亖[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]

翻车鱼（学名：Mola mola），又称翻车鲀、曼波鱼、头鱼，是硬骨鱼纲，翻车鲀科（Molidae）3种大洋鱼类的统称。分布于栖息于各热带、亚热带海洋。也见于温带或寒带海洋。中国沿海均产 。 翻车鲀为大型大洋性鱼类，最大体长可达3.0～5.5 m，重达1400～3500 kg。单独或成对游泳，有时十余尾成群，小个体鱼较活泼，常跃出水面，大个体鱼行动迟缓，常侧卧于水面，或背鳍露出水面，也能潜入百余米深水中。摄食海藻、软体动物、水母、浮游甲壳类及小鱼等。怀卵量极多，可达3亿粒，是鱼类中怀卵数最多者。幼鱼被瘤状棘突，随年龄增长而渐消失，身体变为卵圆形。

(本文写于茅台片子癀等开启大跌之旅后的10月25日，之前因某些字眼发不出去) 十年前通过购买招商保本基金，接触了安全垫这个概念，有了它，基金才可作出稍为激进的投资，从而获得可能高于“保本”之外的收益。回到股市投资，身处凛冽寒dong，我们无法预料这个冬天有多寒leng与多漫长，因此，若能在和暖的季节，通过合适的方法与时间的发酵累积，令体内尽可能多储存点脂肪，能熬过刺骨的寒dong，才有望可再次分享春夏的丰盛与更多的果实，这就是所谓“利润安全垫”的意义了，北极熊就是如此在严酷的环境中生存下来的！有了相当的安全垫，一般的回撤就容易承受得多了，所谓，人已潜入水中，对于海面上的惊涛骇浪也就基本可以淡然不惊了。心态的稳定与否，不是简单的教化可以获得的，要配以实实在在的现实条件！……深挖洞、高筑墙、广积粮，六百年前先祖的中国智慧！