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如意爱伦任在我心上

1989 0411
撩人而不自知的任先生 这个挑眉➕梨涡笑波动我的少女心❤盯着你说话的样子满心欢喜 声音也苏进了我的心尖尖@任嘉伦Allen

电视剧请君｜任嘉伦请君｜任嘉伦陆炎｜

任嘉伦
愿你走过半生，归来还是少年。
愿你阅尽世间沧桑，内心依然懂得感激。
任嘉伦，余生很长，你还要唱很多很多歌给我们听的～@任嘉伦Allen

RJL刻在我心里的位置永远是第一位@任嘉伦Allen 护主心上任

✨#任嘉伦嗨放派# ✨rjl#任嘉伦挖坑嗨放派节目组#✨
综艺节目《嗨放派》看起来应该很好玩[鼓掌]
期待节目组新鲜有趣的实验。
任嘉伦你好好玩哈！每周都等你哦！
@任嘉伦Allen

嗨放派，今晚收官啦!✨✨✨✨

聊一聊不同类型鼻翼泛红的改善

鼻翼泛红有好多种类型，不同类型的应对方法也是不同的【分享仅代表个人意见，仅供参考，用需遵1️⃣嘱】

1️⃣症性红斑：这种类型导致的鼻翼泛红可以试一下夫西地酸，相对其他K生素来说会没那么容易产生耐性【不过也不能长期用】针对一些痤*疮丙酸杆等都有着不错的深层抑能力，见效也相对会比较快，我个人的话大概3天左右能看到一个不错的改善，最多是7天为一个周期

2️⃣脂溢性皮炎：这种类型往往伴随着脱屑、发痒，比较建议尝试用一下观梨三修/森芝玑油橄榄搭配一个noreva的ds乳去用，除了能够褪红以外还能帮助抑制马拉色，高浓度的烟酰胺对我们的症也有比较明显的帮助，如果鼻唇沟伴随着流黄水的话可以搭配贝德玛ds用【不建议长期用，抑剂太猛了】

3️⃣酒糟鼻：这个就是我们常见的玫瑰，鼻翼部位出现血管扩张，可以通过局部涂壬二酸乳膏/那氟沙星等，除此以外比较严重的可能还会搭配一些多西/米诺这类口服的去联合改善，平时要注意避免用过热的水洗脸，避免频繁的摩擦面部和长时间高温日晒（一句话就是避免面部温度过高）

4️⃣屏障受损：可以涂生长yin子或者搭配一些修护类产品，像皮宝/伊蒂凡/理肤泉这类高修护的修护霜，避免频繁过度的跳跃式护肤，要遵循护肤的金字塔三部曲，不要一天到晚盲目跟风各种猛料往脸上狂堆，把洁面次数控制在一个合理的范围，手没事不要在脸上摸来摸去

在学佛修行的过程中，我们需要清净业障和累积福德与智慧资粮，才能有所成就。

其中要清净业障，就必须靠修行中的忏悔法门，佛所说的种种忏悔法门中，金刚萨埵法是最深奥最殊胜之法。

我们所说的忏悔，是用自己的虔诚心，依靠所信赖依怙的上师、三宝的加持力量，对自己身、口、意发生不正确的行为，产生认错和厌离，并很好地监督和约束自己，希望能借此清净自己的业力，警惕自己以后不要再犯错了。

忏悔就像是家中的大扫除一样，要时时打扫才会干净。

忏悔的作用就是清净我们无始以来所累积的业力的垃圾。

———嘎玛仁波切

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金刚萨埵百字明——雍忠阿阇梨

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