【蛋黄颜色更深,意味着更有营养?】
#微博公开课#
这位网友的问题很典型,深入说一下。
蛋黄的颜色可以从很浅的黄到很深的黄甚至橙红,食品行业中通常比照下图的“罗氏蛋黄颜色扇(RYCF)” (也叫“DSM蛋黄颜色扇”)来确定蛋黄的色度。颜色越浅,数字越低;颜色越深,数字越高,最高为15。
蛋黄颜色取决于蛋黄油中的色素含量,一般是类胡萝卜素的。类胡萝卜素有很多种类,蛋黄中的主要是叶黄素类。虽然有一些研究显示叶黄素类物质对人体健康可能有一定价值,但它不是人体必需的营养成分。我们从鸡蛋中获取的主要营养成分是蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和矿物质,叶黄素类物质的含量高低对它们没有影响。
所以,科学界的共识是:蛋黄的颜色,跟其营养价值无关。
消费者并不接受这一科学共识。根据市场调查,如果蛋黄色度低于9,消费者就会觉得这鸡蛋品质不高,多数消费者愿意接受的色度在9到12之间,蛋黄色度在12以上会被当作优质鸡蛋而倍受欢迎。许多以蛋黄作为原料的食品,比如烘培食品、意大利面和蛋黄酱,蛋黄的颜色就更加重要——如果色度不够,容易被消费者认为加入的鸡蛋不足。
从营养学角度说,消费者的认知是一种误解。但是,食品行业的生存之道是满足消费者需求,哪怕这种需求不够科学理性。
如何改变蛋黄的颜色,也就成了禽蛋生产中的一大课题。
蛋黄颜色来源于脂肪中的色素。理论上说,任何脂溶性的色素都可以改变蛋黄的颜色。正常情况下,鸡蛋中的色素是类胡萝卜素,其中主要是含有羟基的叶黄素类以及少量胡萝卜素。这些色素的含量和种类与饲料密切相关。
饲料中的色素经过小肠的吸收和体内的转化,最后沉积到蛋黄中。不同色素的沉积效率和呈现出的颜色不尽相同,这就使得蛋黄颜色随着饲料的差异波动很大——哪怕是同一只母鸡所下的鸡蛋,蛋黄色度也可能相差几个等级。
许多人以蛋黄颜色来判断“土鸡蛋”与“洋鸡蛋”。如果母鸡吃青草较多,那么得到的“土鸡蛋”蛋黄颜色的确会更深。不过只要操控饲料,“洋鸡蛋”可以得到同样甚至更深颜色的蛋黄。简单来说,如果喂白玉米饲料,那么蛋黄颜色很浅;喂小麦、大麦或者燕麦,蛋黄呈现浅黄色;喂黄玉米和苜蓿,蛋黄颜色会深一些;喂万寿菊、羽衣甘蓝或者青菜,则可以得到深黄色的蛋黄;如果是喂胡萝卜、西红柿或者红椒,那么就可以得到橙色甚至红色了。
当然,要想改变蛋黄颜色,在饲料中添加色素是最简单高效的手段。非法的色素比如苏丹红,效率极高,很容易得到赏心悦目的“土鸡蛋颜色”。合法的角黄素(斑蝥黄)、万寿菊提取物(叶黄素)可以完全合法合规地增加蛋黄颜色,而且成本也不高——把蛋黄变成你想要的颜色,每只鸡蛋只需要增加几分钱,养鸡场就可以给你做到。
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这位网友的问题很典型,深入说一下。
蛋黄的颜色可以从很浅的黄到很深的黄甚至橙红,食品行业中通常比照下图的“罗氏蛋黄颜色扇(RYCF)” (也叫“DSM蛋黄颜色扇”)来确定蛋黄的色度。颜色越浅,数字越低;颜色越深,数字越高,最高为15。
蛋黄颜色取决于蛋黄油中的色素含量,一般是类胡萝卜素的。类胡萝卜素有很多种类,蛋黄中的主要是叶黄素类。虽然有一些研究显示叶黄素类物质对人体健康可能有一定价值,但它不是人体必需的营养成分。我们从鸡蛋中获取的主要营养成分是蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和矿物质,叶黄素类物质的含量高低对它们没有影响。
所以,科学界的共识是:蛋黄的颜色,跟其营养价值无关。
消费者并不接受这一科学共识。根据市场调查,如果蛋黄色度低于9,消费者就会觉得这鸡蛋品质不高,多数消费者愿意接受的色度在9到12之间,蛋黄色度在12以上会被当作优质鸡蛋而倍受欢迎。许多以蛋黄作为原料的食品,比如烘培食品、意大利面和蛋黄酱,蛋黄的颜色就更加重要——如果色度不够,容易被消费者认为加入的鸡蛋不足。
从营养学角度说,消费者的认知是一种误解。但是,食品行业的生存之道是满足消费者需求,哪怕这种需求不够科学理性。
如何改变蛋黄的颜色,也就成了禽蛋生产中的一大课题。
蛋黄颜色来源于脂肪中的色素。理论上说,任何脂溶性的色素都可以改变蛋黄的颜色。正常情况下,鸡蛋中的色素是类胡萝卜素,其中主要是含有羟基的叶黄素类以及少量胡萝卜素。这些色素的含量和种类与饲料密切相关。
饲料中的色素经过小肠的吸收和体内的转化,最后沉积到蛋黄中。不同色素的沉积效率和呈现出的颜色不尽相同,这就使得蛋黄颜色随着饲料的差异波动很大——哪怕是同一只母鸡所下的鸡蛋,蛋黄色度也可能相差几个等级。
许多人以蛋黄颜色来判断“土鸡蛋”与“洋鸡蛋”。如果母鸡吃青草较多,那么得到的“土鸡蛋”蛋黄颜色的确会更深。不过只要操控饲料,“洋鸡蛋”可以得到同样甚至更深颜色的蛋黄。简单来说,如果喂白玉米饲料,那么蛋黄颜色很浅;喂小麦、大麦或者燕麦,蛋黄呈现浅黄色;喂黄玉米和苜蓿,蛋黄颜色会深一些;喂万寿菊、羽衣甘蓝或者青菜,则可以得到深黄色的蛋黄;如果是喂胡萝卜、西红柿或者红椒,那么就可以得到橙色甚至红色了。
当然,要想改变蛋黄颜色,在饲料中添加色素是最简单高效的手段。非法的色素比如苏丹红,效率极高,很容易得到赏心悦目的“土鸡蛋颜色”。合法的角黄素(斑蝥黄)、万寿菊提取物(叶黄素)可以完全合法合规地增加蛋黄颜色,而且成本也不高——把蛋黄变成你想要的颜色,每只鸡蛋只需要增加几分钱,养鸡场就可以给你做到。
烘培小课堂来啦!今天讲一下不同食物中面筋的体现~拿本本记好哦~
面筋除了在制作面包时起着至关重要的作用,在其他产品里也同样如此。可以说只要有用到小麦粉的地方就有面筋的存在。比如,使用小麦粉制作的乌冬面、拉面、意大利面等来说,面条的口感是否筋道也取决于面筋的弹性和粘性。手擀面的口感通常非常筋道,是因为手擀面不同于使用机器制作的面,手擀面在制作的过程中不是只朝着一个方向伸展,而是不断地混合缠绕,形成了结实的网状结构,所以成就出了非常筋道的口感。
但是需要注意的是,不是所有的产品都追求筋道的口感,比如曲奇饼干这一类的点心产品,我们更追求它的酥脆。此时如果面筋太过强劲,会使口感过于厚重,失去它原本该有的风味。因此在制作曲奇的面团时要尽量避免面筋的形成。除了要注意和面时的力道和手法之外,更要避免选择蛋白质含量低的面粉,这样才能避免形成过于强韧的面筋。
面筋除了在制作面包时起着至关重要的作用,在其他产品里也同样如此。可以说只要有用到小麦粉的地方就有面筋的存在。比如,使用小麦粉制作的乌冬面、拉面、意大利面等来说,面条的口感是否筋道也取决于面筋的弹性和粘性。手擀面的口感通常非常筋道,是因为手擀面不同于使用机器制作的面,手擀面在制作的过程中不是只朝着一个方向伸展,而是不断地混合缠绕,形成了结实的网状结构,所以成就出了非常筋道的口感。
但是需要注意的是,不是所有的产品都追求筋道的口感,比如曲奇饼干这一类的点心产品,我们更追求它的酥脆。此时如果面筋太过强劲,会使口感过于厚重,失去它原本该有的风味。因此在制作曲奇的面团时要尽量避免面筋的形成。除了要注意和面时的力道和手法之外,更要避免选择蛋白质含量低的面粉,这样才能避免形成过于强韧的面筋。
龙泉驿资源
店名:思味烘培
行业:面包店
店面积:48平米
租金:3770元/月
地址:招商依云上城二期8栋105号铺
店铺简介:我们店在招商依云上城商业街,正对招商依云二期后大门,周围全是招商依云4个大型小区,楼上是培训机构和茶楼,现在入住率持续增加,到时候我们这边人气就更高了,就这样都盈利,未来更是可期。我们这边目前比较缺的是甜品店,奶茶店,干洗店,粉面小炒店,可以做一些特色小吃之类的,我们这人流量相当大,前期再做一下推广,引一下流,这边起步是非常容易的,选好品类,挣钱是没问题的。铺子方正,排烟和空调都有现成,本人年纪大了,力不从心,经常不在店,现转让此店,感兴趣的可以来实地考察!(中介,帮转平台勿扰!!!)
店名:思味烘培
行业:面包店
店面积:48平米
租金:3770元/月
地址:招商依云上城二期8栋105号铺
店铺简介:我们店在招商依云上城商业街,正对招商依云二期后大门,周围全是招商依云4个大型小区,楼上是培训机构和茶楼,现在入住率持续增加,到时候我们这边人气就更高了,就这样都盈利,未来更是可期。我们这边目前比较缺的是甜品店,奶茶店,干洗店,粉面小炒店,可以做一些特色小吃之类的,我们这人流量相当大,前期再做一下推广,引一下流,这边起步是非常容易的,选好品类,挣钱是没问题的。铺子方正,排烟和空调都有现成,本人年纪大了,力不从心,经常不在店,现转让此店,感兴趣的可以来实地考察!(中介,帮转平台勿扰!!!)
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