对于打工人来说，精简护肤真的是太香了[苦涩][苦涩][苦涩]

特别是早上多睡那么几分钟也是香的，虽然我本身皮肤不差，但是也架不住熬夜后的坏状态，正好在网上刷到有麦吉丽素颜三部曲薅羊毛的活动，我就入了一个小样试试看，里面的平衡水和青春精华保湿效果蛮不错的。

上脸以后脸上换季那种干涩的感觉缓和了很多！贵妇膏上脸点涂拍开后的皮肤状态很通透！肤色看着也很自然！

这一套下来整体感觉挺合适秋冬的[举手][举手][举手]我是早上出门前使用，一整天脸都不干，脸部感觉也没有那么暗沉想搞个正装用用[送花花]
#麦吉丽##麦吉丽素颜三部曲##双十一#

天凉了，很多人都想在晚上锻炼，之前有位朋友也是，每天晚上去跳绳，告诉我回来会睡得特别香。一开始是这样的，慢慢就会：

睡不着
满脸痘痘
上火
精神亢奋，但是脸色总不是很好

为啥会这样？

白天跑步，运动没问题，帮助本来就应该生发的阳气生发的更好，而且秋天天气凉快了，若是能去高处运动，深呼吸一下，也有利于肺气的肃降，晚上会睡得更好。

而晚上则不一样了，一年之中，秋天是收藏的时候，一天当中，晚上也属于冬天，更是收藏的时候，所以秋天的晚上，看似凉快，人少车少很适合运动，其实更是应该好好把自己的阳气藏起来的时候。

这时候去跑步，大汗淋漓，汗味阴液，流失的多了伤了阴（本来夏天就流失了不少汗了），然后调动起了本来储备好明天生发的阳气，又提前透支了阳气，看似是兴奋了，精神头很足，反而是把生命力提前消耗了一下。

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之前是睡不着 也不困 最近及其需要人清醒的时候反倒属于大学四年最困睡的最香的阶段 图书馆待一下午能困一下午 想想几个月以后就要进厂了没书读了都无法阻止我的睡意振奋我的精神 困得要死既让我非常生气又让我无语 闹钟把全寝闹醒了我没醒 换了个及其聒噪的闹钟 室友对我很有意见现在、、再过一段时间可能会对我进行批斗、