秋天是吃藕的季节，女人不可三日无藕
还有谁不会做藕汤的吗
藕汤我真的超爱喝！超级简单的几步就能做出超好喝的藕汤！

1、准备藕，外皮生锈越多的藕越粉糯，细长的藕也会更粉糯！藕切完后撒一下盐，腌制一下！
2、准备筒骨，不要排骨，第一张图选的排骨做出来和筒骨差很多！ 筒骨洗干净后放姜片炒一下水～
3、过完水后用油煎一下，放几片姜，稍微煎一煎就行，有点黄就可以了
5、加开水，加开水，加开水！
6、用高压锅压25分钟！
7、最后再把藕头挑出来用料理机打碎倒进汤里！（偷懒的可以省略这一步） 但是加了这一步汤会很浓稠很好喝！

一锅超级鲜、香、好喝、美味的莲藕汤就做好了！！真的超级无敌好喝！
你们一定要试试！
#健康养生#

11.11大家都买了什么？我就喜欢买点好吃的！早就偷偷瞄中了好些美味，对于吃货来说，吃点美食比什么都重要~以下都是我的心头爱！！不知道买什么的快过来抄作业哦～

锡林郭勒羊-肚包肉
吃一次就忘不了！！心里美味硬货名单上一定要有的东西：肚包肉！锡林郭勒羊肚包肉，羊肚处理的很干净，软韧劲道，内里包裹的羊肉肥瘦相间，鲜嫩多汁，一整个夹起来使劲咬一口，贼拉爽！吃上一口，好滋补~2斤装，现在149元拿下！

锡林郭勒羊-羔羊前腿
羊前腿也可以来点！！我们家都超爱喝羊肉汤，自己家吃就得选好一点的，锡林郭勒羊前腿是精选的乌珠穆沁羔羊，肉质细腻弹滑，韧而不老口感好，吃到嘴里满口留香~我买的2只羊腿，每只羊腿2斤多，现在259元拿下！

岗嘎牦牛-风干牛肉干
把正餐安排完了，当然也不能忘了零食～整点岗嘎风干牛肉就特别好，用牦牛肉做的香perper的美味肉干，每一口都感受的到优质藏地牛肉的独特口感！肉香浓郁，嚼劲十足，想想我都要流口水了！！我最爱五香味，现在43.9元拿下！！

秋季滋补正当时，来京东选特多特好的国家地理标志农特产！还能跨店每满299减50！想吃特多特好的农特产，戳【https://t.cn/A6oTObds】美味直达，一起享受滋补秋天！～
#京东11.11 给生活多点实在#

神仙芝士玉米浓汤|颗颗玉米粒

超爱的一款玉米浓汤，甜咸的味道真的爱了
日式风味，即开即食，里面还有大颗的玉米粒，甜甜的口感好好吃
芝士的口感很浓郁，奶香奶香的。
是甜咸的口感，早餐或者加班的时候补充能量
都是超方便的.uu们一定要试试啊

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