11月14日【国外美食3000款】（2009）
——《冷冻蔬菜砂锅蘑菇》
原料：
• 蔬菜 - 300 克，
• 洋葱 - 1 个，
• 植物油 - 2 汤匙。
• 意面 - 250 克，
• 肉汤 - 250 毫升，
• 奶油 - 200 毫升，
• 奶酪 - 100 克，
• 盐 - 品尝，
• 黑胡椒粉 - 品尝，
• 蘑菇 - 品尝。
准备：
洋葱去皮切碎。
在一个煎锅里加热植物油，然后把洋葱变成褐色。
将蔬菜和蘑菇加入锅中，轻轻炒，倒入125毫升水，炖15分钟。
在盐水中煮意面，用滤锅沥干水分，让水完全排出。
把炒好的蘑菇和蘑菇一起扔进漏勺里，也让水沥干。
将烤箱预热至 200°C。
准备酱汁时，将肉汤和奶油一起煮沸，从火里移开并融化 2/3 磨碎的奶酪。
将蔬菜和意面一起放入抹油的状态下，加盐和胡椒调味，倒入酱汁，撒磨碎的奶酪。
然后将模具放入烤箱烤15分钟。
#美食# #九州亿品#

分手后，你可以适当的悲伤来表示你对这段感情的看重，但是不要一味的沉浸在被甩的悲伤中。你被分手后的无助和仿徨可以被理解，但是自甘堕落和消极就不被原谅了。这个时候你要做的并不是自怨自艾，而是打起精神来挽回对方的心。而在此之前，你最需要做的就是降低对男友的需求感，也不是说让你对他一点需求感都没有，像陌生人一般。只是要你情感冷冻，将矛盾降低，以便你们能够在以后像朋友一样相处，为你的挽回争一个资格。你有没有考虑到男友的离开可能是你不能满足他的要求，却同时对他的要求又不断增多。试想一下，如果你是一个高价值的女人，你不仅自身俱有魅力，而且能够在很多地方给予男友帮助和支持，而不是负担，他还会离开你吗？所以你想要挽回男友最根本上的一点就是要提升自己的内在和外在的价值，并且这些价值要提供给男友帮助。你的爱好，你勇于挑战的性格都是一种吸引人的特质，也都是你的价值体现。#分手挽回婚姻前男友男朋友男友老公前任##挽回男朋友##异地恋异国恋挽回女朋友情感分析情感挽回情感咨询挽回男友挽回女友挽回老公挽回老婆#

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