attitude 001
之前有个冬天，我室友说她最胖110多斤，真的没必要在乎体重，夏天自然就会瘦下来。
那个冬天，我也的确靠着吃，胖到了110斤，只是再瘦到100斤的时候，不是夏天来了的时候，是我在半年后，通过坚持不懈的锻炼，才控制下了来的。
那时候我就知道，看作轻松的一切，背后都是艰苦的汗水和辛辣的泪水。
最近要考六级口语了，问室友们的意见的时候，那个室友还是说，她没有备考（不过她高中是外国语校区的那种，还花钱报过雅思班），六级口语真的非常简单。
不可否认，也许对于别人来说，很多事情都很简单，不用付出什么努力。但是认清自己，是非常重要的。你喜欢的、热爱的，work for it！你想要的、渴望的，work for it！天下没有白给的午餐，I want it，I work for it，I get it，or I lose it. 这才是常态。 https://t.cn/z8SsLqU

真的很喜欢她俩的相处氛围，她们会彼此认真听对方说的话，不管是吃东西还是在做什么，都会回应对方，然后常常两个人因为某个东西突然幼稚的斗起嘴来，完全是属于就算知道自己说错了还要嘴硬，然后说到最后就变成了

“你是错的”
“你才是错的”
“我哪有错！”
“这上面明明写的有”
“我是姐姐！小屁孩你懂什么”or“我比你小，你都不会让我吗！”

然后两个人互相嫌弃对方幼稚，吵的口水互喷，接着下一秒就能突然开始唱歌，choo会无奈的嫌弃又溺宠的和音和她一起唱，哪怕她突然搞怪乱叫，她也会下意识安心的靠在她身上继续唱歌

我真的很喜欢唱歌，能明白那种，在自己亲近的人面前，放松的，不用考虑是否好听是否走调，那一瞬我就是想唱，那个人陪我唱的话，我的心一定是软成一片的

所以choo每次看她的眼睛都是一闪一闪，温柔的，喜欢的，她是真心喜欢这个小孩，因为这个孩子会在她闹的时候跟着她一起跳，哪怕是不怎么好笑，或者在别人看来不是很懂的笑话，她一定是最捧场的那个

因为那个孩子会对她撒娇，会大咧咧的上门让她给她热吃的，在她家看她没看过的电视，明明那时候她已经吃完饭了，然后简单的吃一顿饭后她会欢快的走掉，她们有时都很忙，那个孩子就因为突然饿了或者想她就二话不说的上门找她，这何尝不是一种爱，又或是那个看着大咧的孩子，她会担心她，所以哪怕只是吃一碗饭，也要跑过来和她一起

那个孩子会因为一周没见面就瘪着嘴说好久没见了，一起住一起的时候会天天见的，她会乖乖的和她说一些遇见的小事，有趣的，无聊的等等

小孩会在她需要独处的时候让她独处，choo说过其实她们吃饭的口味是不同的，但总是意外能吃到一起去，为什么呢，不过是彼此迁就还有喜欢和这个人一起吃饭的感觉罢了

她们看过这世界的龌龊太多了，见过很多人与事，在疲惫与伤害中，有那么一个人，有那么几个人，可以全心的爱着，不会被伤害，她们爱护着彼此，用着自己的方式爱着对方，多美好

我永远因为她们而满心温柔[心]

羡慕老邵我已经说累了[揣手]
bagel复热：
✅从冰箱拿出来直接扔进炸锅180度烤5min不用翻面，这个空闲时间可以做港式滑蛋、煮生椰拿铁、切奶酪；
出锅横向切开，再扔进炸锅180度2min，这样bagel横切面会酥脆香一些，喜欢里面软的就不用第二步了。（比甜品店买来复烤后的香酥很多[舔屏]满屋麦香）
✅滑蛋：鸡蛋、牛奶、盐、黑胡椒搅拌均匀（牛奶不能多哦，不然会水水的）
黄油锅底融化倒入蛋液转小火，铲子来回推至蛋液凝固（番茄炒蛋的鸡蛋也这么做又香又嫩）我这个不是无菌蛋，所以做的熟一些，无菌蛋可以湿润的时候就铲出来铺贝果上[舔屏]
✅生椰拿铁：滑蛋剩的大半瓶牛奶、一小罐椰浆、两颗咖啡液or粉（由于牛奶、椰浆、咖啡液都是无糖的，所以喜欢甜口的记得加糖浆，老邵那杯就加了糖浆，但悄悄说我不喜欢那么甜的）
爱喝凉的可以加冰块，把他们均匀混合后倒入冰块中，我和老邵年纪大了当然要喝热饮，所以用奶锅煮了一下。
当当当当当当，一顿饱腹感很强的早餐就好啦[打call]咬一口满嘴香！
减脂人士记得多加一些蛋白质丰富的食物：鸡胸、鱼、牛肉、虾之类的。
我们不减脂，中午晚上都能吃好的，所以早餐随意点[舔屏]