Day 6
今天没有在练车 也没有出门走走
抱歉 今天又哭了，比前面几天哭得更厉害，几乎是哭了一天，晚上时常地梦见和早上醒来的落失感，造成了我强烈的情绪反扑。 没心情去做任何事情，抱着枕头 哭。

我专门去看了电影「十二夜」，看到Jennie 在餐桌上重新和Alen提起，自己内心的真实感受，转过头却发现Alen已经呼呼入睡了。才明白「爱情就如一场大病，过了，就好了。」

一旦空闲下来，我就忍不住去查看他的各种社交软件，看看网易云看看小红书，看看QQ和微信的收藏。我用力地去寻找他还爱着我的蛛丝马迹，看到他曾经对我说的 爱 ，看着他还没有清除干净留有我印记的东西，我又开始止不住地哭。哭了好久好久，喉咙都沙哑了，头都开始疼了。

我放下手机，倚在窗前，“她”对我说 “你要接受 他已经不爱你 这个事实，好不好？”我答“好”

如何掌握主动权这种话我看得太多太多，无非是 不要去猜别人想什么 ，而是要专注于自己的情绪。简单来说 就是 爱自己。

「其实盘子已经碎了，就差我推开门了，
但是我又怕它会碎，所以我一直拖着。
后来，我痛定思痛，把柜子门打开，
该碎的碎，我把地打扫干净。
我终于不用再提心吊胆地生活。
往后余生，我的柜子还可以，放得下一万种可能。」

今天又重温了 垫底辣妹，还是一样的感动 热血！我坚定我考研的信念，我希望我能变得更好！但不用着急，因为每个人都在自己的时区里。

我要感恩 他的离开，让我有了变得更好的机会，真正让我能跳脱出我的舒适圈，充满更多的动力去改变。梁教授说 不要找暖男，因为他的包容会让你失去了一些成长的机会。

尝试把一切都引导到正能量的方向，我相信人和人之前都是有能量，有磁场的，遇见不对的人 他会偷走 消耗你的能量，让你变得不好，而正确的人，两个人的能量会相辅相成。

尝试把 don‘t think 改成 forget

8.2分享
净静生慧

七月的天气，热如蒸笼，无论何时都是一身汗。如果，这时吹来一阵凉风，太难得了！

就是这么一个热天，我们在工作室静静地抄《心经》，法会持续两天，在抄经的那个当下，我的心安静下来，眼睛专注地看着经文，一个字一个字地认真抄经，偶尔闻到檀香的味道，心旷神怡！那一刻，只听到自己的呼吸声、心跳声，写字的沙沙声，整个世界好像安静下来！我们抄经之后为众生祈福，一切都那么祥和、自在！当我抄经的时候，整个人安静下来，心空了，头脑变得清明，原来心明眼亮就是这样的感觉！

又是7月的古琴雅集，我满身大汗赶到琴院，已经开始了！那儿好安静呀！我坐下来，休息一下，慢慢地，我的心开始凉快了，古琴的声音，让我忘记了炎热！心里舒爽极了！那一刻我感觉自己是如此安静！难怪一休师父，总是在做决定之前，先休息一下，让自己回到安静之中，让心中的智慧自然流露！

虽然外面的炎热无法避开，可是，当我的心回到与自己一起，享受当下的宁静，远离了烦恼，如倒掉杯中的水，放空自己，让自己如一只空杯，让一切的人事物自然流过，让一切来来去去，不在心中淤堵，保持心如明镜，宁静、清澈干净、不惊不怖，久而久之，心就安定下来，遇事不慌，智慧地待人处事！

摄影｜“背影”

韩国摄影师Rala Choi专注于拍摄胶片小像来描绘自己所感知到的世界，并试图以油画般饱和浓烈的色彩探索摄影与绘画的边界。

其图像中的模特常背对镜头逃离观者的凝视，人们虽看不到模特的面部表情，却能通过浓郁的色彩及夸张的肢体语言感受摄影师自我情感的抒发。雕像般静止的人物与油画般的色调使其镜头画面如一首暗喻浪漫的诗歌，细致而温柔。

#Harper’s BAZAAR ART 摄影#