#微博健康护肤月# #青年美医进阶计划# 【喝柠檬水能有效美白淡斑？】

你要悄悄变白，然后惊艳所有人，经常会在网上看到喝牛奶、喝柠檬水、生吃百香果、美白丸等等都可以变白淡斑的方法，而且阅读量还都很高，不过有人考虑过这些做法的效果吗？

在我看来，这些都是缺乏正确依据的，美白其实可以很简单，主要是做好硬防晒：遮阳伞、遮阳帽、防晒衣，外涂适合指数的防晒霜；其次我们要坚持使用美白精华，如果担心不知道选择什么样的成分，或者不知道自己的肤质到底适合哪种成分，这种情况我们可以选择一些多通路的美白产品，或者大家可以选择医美进行美白。

像光子嫩肤能对皮肤起到细嫩光滑的效果，对肤色轻度不均、浅色斑和痘印有很明显的效果，针对毛孔粗大也有一定的改善，但是毛孔问题后期会有一定的反弹，所以，光子嫩肤适合轻度皮肤问题的人群，可以当作为日常保养，一般周期为2-3次会有明显的效果。如果想追求瓷肌、改善肤质、提升紧致、祛斑美白的可以选它！美白是一场持久战，时刻记得选择大于努力！

#IDS防晒2+3# 诠新防晒护肤标准，全年守御你的嫩白瓷肌。[太开心]
[静香微笑]炎炎夏日外出玩耍，防晒步骤不可忽视。[浮云]日常护肤最后一步，别忘记涂防晒霜！因为抗初老关键因素是防晒到位！皮肤暴晒后，不仅晒伤晒黑，加速肌肤衰老，影响健康问题。[疑问][疑问]【提问】：如何才能有效防晒？#防晒大作战#

[赞啊]誉有「IDS防晒伞」明星产品：#S3莹润亮采隔离防晒霜# [星星]【两防】防水、防汗；[星星]【三抗】抗氧化、抗紫外线、抗蓝光。[给力]无惧炎热/硬核御光「防晒+隔离」润色养颜，提亮肤色，清透无痕。快速成膜，亲肤不油腻、高倍防晒指数SPF50、PA+++，享受SPA阳光浴。[星星]S3让你“妆”备齐全，5分钟实现素颜裸肌快速出门。[发射爱心]
[礼物]四季防晒，上天猫搜索【IDS海外旗舰店】美丽不NG，做好妆备，不怕晒黑！#防晒# #防晒霜#[微风]

我最爱的果冻荧光粉青，收藏级，还是一只圆条小贵妃哦。小手有福[偷笑]51～53圈可戴，力荐，老客户别犹豫❤️即使我阅镯无数，依然对它倾心不已。长径53，短径49，条粗9.8，40.12克，之前出过一只同料的肥圆近3万。和田玉俄料，超强荧光感，满荧绿底粉青，瓷糯的感觉像是上乘的古董瓷器，浑然有力，起荧光的效果在光线的作用下，有一种果冻的胶质感，像倾城美人的肌肤吹弹可破，让脂糯浑厚的粉青显得更加莹润剔透。玉润如瓷肌，凝细如脂膏，温润的质地，淡雅的颜色，温婉内敛，任何光线下都很优雅。