起床后若有这3个表现，可能正在“变胖”，难怪瘦不下来
不论男女都比较在意自己的形象，不希望自己的身材走样，身材发胖不仅会影响到一个人的外貌，还对身体健康造成影响。
有的人为了减肥不吃饭，但发现一段时间后，还是胖了，其实身体变胖时，会有一些“小信号”，要看你能不能发现了。
1.起床后便秘
便秘一方面是由于前一天进食过多，导致肠胃负担过重，引起消化不良，食物消化不完全，所以容易排不出。另一方面，说明所进食物纤维含偏少，食物过于精致。不管哪个方面引起的便秘，都会导致营养过剩，导致脂肪和毒素的堆积，可能造成肥胖。
2.起床后口渴
若是你发现自己早上起床以后感到非常口渴，那也能是一种长胖的信号，你的内分泌和代谢可能出现了问题，从而导致脂肪无法正常分解，时间久了，这些脂肪在体内越积越多，自然就长胖了。
3.起床后乏力
早上起来后仍感觉没有精神，身体也乏力，其实说明你的睡眠质量很不好，睡眠质量不好就会影响到身体的基础代谢，以至于难以被代谢的脂肪堆积在体内，久而久之人就会变得越来越胖。
当发现有以上3种表现之一时，不妨试试中医减肥法，帮助清除毒素，消灭脂肪，体重也跟着下降。
中医减肥法是现在很流行的一个方法，在这里向大家推荐一种最流行的减肥茶——七度方立清茶。
七度方立清茶中含荷叶、冬瓜、陈皮、大麦、山楂、玫瑰等11种药食同源小食材，经由科学比例分配混合而成，对身体无任何伤害，能有效加速体内脂肪消耗，提升代谢，让体重稳稳降。
其药理作用如下：
荷叶：含化脂生物碱，可解体内脂肪，强劲排出体外，并能阻止脂肪吸收，从根本上减重，有效控制反弹。
冬瓜：补脾利胃，可以有效的溶解脂肪，并且避免脂肪在身体中累积，有效减少体内脂肪。
陈皮：可改善消化不良、理气健脾，促进脂肪排出，有一定的减肥效果。
大麦：含氨基酸、矿物质，能去油腻，助消化，有效强化对脂肪的分解能力，针对减肥瘦身有积极作用。
山楂：能加快肠道蠕动，减少体内脂肪堆积，具有美容养颜、减肥瘦身良好功效。
玫瑰：可以促体内脂肪和热量的消耗，促进肠胃蠕动，使体内脂肪加速代谢，让体重嗖嗖降！
想要减肥的人，可以在饭后半小时用七度方立清茶泡水喝，入热水中闷泡3~5分钟，即可饮用，帮你提升代谢，清除顽固脂肪、毒素垃圾，体重跟着下降。 https://t.cn/A6fujSfY

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