文字是ZXL同学发的，我忍不住写了下来，不重要的是字变丑了，重要的是数年没有联络的朋友的安慰依旧能瞬间治愈到我，可能是我好像从未变过。恍然间发现自己不知不觉地走了一大段路，越走越难走，越走越孤单，对周围人越来越难谈起自己想说的话，便只能一点点地烂在心里，顺着路做自己该做的事，帮自己能帮得到的人，不去希图改变什么，得之我幸失之我命地活着，只想沉浸在当下来逃避不可知的未来，依靠片刻的喜悦去淡化焦虑的痛苦，我就在这样的死水中缄默。
但我想这样下去，我会在某一天迎来一个不可改变的现实，我将在那个未来中后悔不已。让时间的界限淡化，某个时候我曾深以为然地认为人的微弱与渺小无法对抗生活的洪流，与其奋力斗争不如就让自己在片刻的欢乐与安静中沉浸，享受当下就能获得的快乐，这样想我并不觉得奇怪，因为那时的我认为哪怕是我抱着巨大的念力与执着也未必能得到我想要的，尽是徒劳。但我在此刻也许明白我的问题出在了哪里，我太纠结于结果太在意得失，行为的一切动力都是因结果而存在的，然而失败又总是贯穿人生始终，以结果为动力的我不其然地会在挫折与无希望的时刻走向消沉跌入深渊。
有件事情的对象一直都想错了，让自己躺平又不断妥协的并非生活的苦难，而是一次次对结果失望又消沉的自己，我想一个人如果失去了意志与信念又何谈绝处逢生呢，避免自闭又能不断向前，我想应该是要将信念与意志放在投诸于抗争本身，尽我当下所能做到的，去改变我眼前所能改变的。我想过去的我所认为无法改变的未来其实就在我现在所经历的无数个普通又平凡的瞬间中。改变每一个可以改变的当下，不可改变的未来才会得以改变。
但我想这样下去，我会在某一天迎来一个不可改变的现实，我将在那个未来中后悔不已。让时间的界限淡化，某个时候我曾深以为然地认为人的微弱与渺小无法对抗生活的洪流，与其奋力斗争不如就让自己在片刻的欢乐与安静中沉浸，享受当下就能获得的快乐，这样想我并不觉得奇怪，因为那时的我认为哪怕是我抱着巨大的念力与执着也未必能得到我想要的，尽是徒劳。但我在此刻也许明白我的问题出在了哪里，我太纠结于结果太在意得失，行为的一切动力都是因结果而存在的，然而失败又总是贯穿人生始终，以结果为动力的我不其然地会在挫折与无希望的时刻走向消沉跌入深渊。
有件事情的对象一直都想错了，让自己躺平又不断妥协的并非生活的苦难，而是一次次对结果失望又消沉的自己，我想一个人如果失去了意志与信念又何谈绝处逢生呢，避免自闭又能不断向前，我想应该是要将信念与意志放在投诸于抗争本身，尽我当下所能做到的，去改变我眼前所能改变的。我想过去的我所认为无法改变的未来其实就在我现在所经历的无数个普通又平凡的瞬间中。改变每一个可以改变的当下，不可改变的未来才会得以改变。
其实最近都在问自己，到底为何还在孜孜不倦地应援着乃木坂？明明这几年团队和自身都有各种各样的变化，那些当初一起应援的人几乎不再追寻，但是看起来好像还是在积极地面对这一切。
是因为世代交接顺利吗，是因为我还没能见证乃木坂爬上更高的地方吗，还是因为乃木坂已经成为了我精神的一部分？
生驹里奈宣布毕业当晚，我在东京的民宿里久久无法睡去，思考着追偶像的意义。经历了生驹里奈毕业之后，我本应该已经做好了面对自己推离去的身影。然而在斋藤飞鸟的消息发布后，我所有的行为比我自己认为的还要诚恳地表现出了脆弱。
于是开始追溯着回忆，我到底凭借什么依然追逐着紫色的坂道。
深夜时候总会翻看收藏夹里关于乃木坂的视频，像是经纪人映像，成员们在后台一起搞笑，无不展现出大家的另一面；或者是重复感受2017年东京巨蛋那个460名女高中生齐跳制服人偶带来的震撼；又或者是46小时TV里成员的成员企划，放送事故产生出的节目效果能让人一次又一次地笑不拢嘴。
现在想想，为什么我们总爱翻看那些嚼不烂的，没太多深刻意味，跟口香糖似的的场景呢？大概是因为那些回忆确实格外动人，看着过瘾，极是滋味。更多的是因为时间帮我们过滤掉其中所有的悲情往事，独留下绝美的回忆，像是一座埋藏了所有宝藏的凡尔赛宫吧。我们可以随时进入这座宫殿，那些逝去的时光仿佛又鲜活地呈现在我们眼前，就好像大家都停滞在此，从来没有变过。
在我意志消沉的时候是她们的身姿伴着我度过，让我可以放下疲惫与烦恼；在我需要努力的时候她们的身姿让我也觉得自己还能再加把劲一下。这几年，身份从学生变成社会人，乃木坂也一路从神宫杀到东蛋再杀到新国立。这种见证与陪伴已成日常，或许是我根本无法适应失去了她们的时间吧，根本做不到像其它人一样说了再见便挥手潇洒而去，爱上另一个女团。
斋藤飞鸟，与我而言就是将我与乃木坂牵连起来的钥匙。她总会一个人在大家看不到的角落边默默努力，然后带来各种各样的惊喜。她或许并非像白石麻衣般站着就散发出白光，如同下凡拯救人类的天使一样，但她身上那些矛盾的特质，她的冷淡，她的热情，她的幽暗，她的明丽，她不从众的遗世独立，她不世故的善良成熟，都让人心生欢喜。
终于，她也要离开了。
就好像未来很长的一个片段就此不在了。就算每个人做好了准备，也无法轻易承受。
如果对她来说，毕业会不舍，会感伤，但最终将会引领她的人生走向幸福的话，那也好，毕业这件事本身，就随它去吧。
更何况如果不引退的话，我们大概率可以还能见到她嘛。
只是，在脱下乃木坂46这个名号之后，再看她的时候，总会觉得缺少了什么。
是因为世代交接顺利吗，是因为我还没能见证乃木坂爬上更高的地方吗，还是因为乃木坂已经成为了我精神的一部分？
生驹里奈宣布毕业当晚，我在东京的民宿里久久无法睡去，思考着追偶像的意义。经历了生驹里奈毕业之后，我本应该已经做好了面对自己推离去的身影。然而在斋藤飞鸟的消息发布后，我所有的行为比我自己认为的还要诚恳地表现出了脆弱。
于是开始追溯着回忆，我到底凭借什么依然追逐着紫色的坂道。
深夜时候总会翻看收藏夹里关于乃木坂的视频，像是经纪人映像，成员们在后台一起搞笑，无不展现出大家的另一面；或者是重复感受2017年东京巨蛋那个460名女高中生齐跳制服人偶带来的震撼；又或者是46小时TV里成员的成员企划，放送事故产生出的节目效果能让人一次又一次地笑不拢嘴。
现在想想，为什么我们总爱翻看那些嚼不烂的，没太多深刻意味，跟口香糖似的的场景呢？大概是因为那些回忆确实格外动人，看着过瘾，极是滋味。更多的是因为时间帮我们过滤掉其中所有的悲情往事，独留下绝美的回忆，像是一座埋藏了所有宝藏的凡尔赛宫吧。我们可以随时进入这座宫殿，那些逝去的时光仿佛又鲜活地呈现在我们眼前，就好像大家都停滞在此，从来没有变过。
在我意志消沉的时候是她们的身姿伴着我度过，让我可以放下疲惫与烦恼；在我需要努力的时候她们的身姿让我也觉得自己还能再加把劲一下。这几年，身份从学生变成社会人，乃木坂也一路从神宫杀到东蛋再杀到新国立。这种见证与陪伴已成日常，或许是我根本无法适应失去了她们的时间吧，根本做不到像其它人一样说了再见便挥手潇洒而去，爱上另一个女团。
斋藤飞鸟，与我而言就是将我与乃木坂牵连起来的钥匙。她总会一个人在大家看不到的角落边默默努力，然后带来各种各样的惊喜。她或许并非像白石麻衣般站着就散发出白光，如同下凡拯救人类的天使一样，但她身上那些矛盾的特质，她的冷淡，她的热情，她的幽暗，她的明丽，她不从众的遗世独立，她不世故的善良成熟，都让人心生欢喜。
终于，她也要离开了。
就好像未来很长的一个片段就此不在了。就算每个人做好了准备，也无法轻易承受。
如果对她来说，毕业会不舍，会感伤，但最终将会引领她的人生走向幸福的话，那也好，毕业这件事本身，就随它去吧。
更何况如果不引退的话，我们大概率可以还能见到她嘛。
只是，在脱下乃木坂46这个名号之后，再看她的时候，总会觉得缺少了什么。
物随心转，境由心造，烦恼皆心生
有句话说：“物随心转，境由心造，烦恼皆心生。”
人所看到的东西，是好还是坏，和自己的心情有很大的关系。
所以说，人这辈子的悲欢离合、酸甜苦辣，都皆系于心。
心若安然，就没啥过不去的。
01
有事心不乱，把事情做好
白岩松说过：
“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
而真正能成大事者，无论怎样，都不会让别人扰乱自己的心。
人活一世，还是要稳稳当当的，遇到事情，保持镇定，才能把事做好。
就像罗曼·罗兰说的：“生活最沉重的负担不是生活，而是无聊。”
心不无聊，生活再无趣，依旧能把日子过好。
遇事最好的处理方式：稳得住
“一个人的情绪里，往往藏着他的气度和人品。”
情绪稳得住，是情商，是智商
稳得住情绪，是一种情商，更是一种智商。
因为真正能控制情绪的，是人的大脑。
当你的情绪不受大脑控制的时候，有个特别有效的方法：
先深呼吸60秒，再想想可能的最坏结果，或者赶紧停下，换个环境，冷静了再来处理事情。
简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。
杨绛说得好：
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
心态稳得住的人，才能一步一步走出自己人生的坦途。
生活里，你所面对的每一件事，其实都是你人生的一个步伐，能不能迈过去，心态最重要。
稳得住的人，对外界的事往往会有更清醒的判断，对全局有更好的把控力。
也因为认知清晰，因而更能在重要关头做出正确的判断，从而推动事情往更好的方向发展。
03
无事心不空，将日子过好
寻找人生意义的6个原则
弄清楚你是谁
无论何时，在通往成功的道路上，人们在遇到失败的时候往往会重新定位。
如果一个人不先弄清楚自己是谁、属于哪里，就不可能为了有意义的人生而重新定位。
为自我实现而重新定位自己
在职业生涯的早期，人们看问题通常只能看到很有限的时间范围，差不多只能看到4年，他们无法想象4年之后的事。
但是，当他们取得了一定的成就之后，时间范围就扩大了。他们突然开始思考往后20年、30年甚至更长时间范围的各种选择。
这样长远的眼光会带来以前从来没有过的清晰思路。
找到你存在的核心理由
巨大的成功与回答人生根本问题的能力之间，有很强的相关性。
要有人生的紧迫感
把你的人生当成你的最后阶段，唯一值得努力的目的，是把平凡的一生变成有意义的一生。
了解自己的价值观
如果你不尊重自己的工作，你不仅做不好这份工作，而且还会使你消沉下去。
定义善始善终对你意味着什么
要善始善终，要想让人们记住我什么，这些事情现在就很重要。对一些人的人生产生影响，是一个很值得为之奋的目标。
有句话说：“物随心转，境由心造，烦恼皆心生。”
人所看到的东西，是好还是坏，和自己的心情有很大的关系。
所以说，人这辈子的悲欢离合、酸甜苦辣，都皆系于心。
心若安然，就没啥过不去的。
01
有事心不乱，把事情做好
白岩松说过：
“有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。”
而真正能成大事者，无论怎样，都不会让别人扰乱自己的心。
人活一世，还是要稳稳当当的，遇到事情，保持镇定，才能把事做好。
就像罗曼·罗兰说的：“生活最沉重的负担不是生活，而是无聊。”
心不无聊，生活再无趣，依旧能把日子过好。
遇事最好的处理方式：稳得住
“一个人的情绪里，往往藏着他的气度和人品。”
情绪稳得住，是情商，是智商
稳得住情绪，是一种情商，更是一种智商。
因为真正能控制情绪的，是人的大脑。
当你的情绪不受大脑控制的时候，有个特别有效的方法：
先深呼吸60秒，再想想可能的最坏结果，或者赶紧停下，换个环境，冷静了再来处理事情。
简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不讲话，生气时不决策。
杨绛说得好：
“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”
心态稳得住的人，才能一步一步走出自己人生的坦途。
生活里，你所面对的每一件事，其实都是你人生的一个步伐，能不能迈过去，心态最重要。
稳得住的人，对外界的事往往会有更清醒的判断，对全局有更好的把控力。
也因为认知清晰，因而更能在重要关头做出正确的判断，从而推动事情往更好的方向发展。
03
无事心不空，将日子过好
寻找人生意义的6个原则
弄清楚你是谁
无论何时，在通往成功的道路上，人们在遇到失败的时候往往会重新定位。
如果一个人不先弄清楚自己是谁、属于哪里，就不可能为了有意义的人生而重新定位。
为自我实现而重新定位自己
在职业生涯的早期，人们看问题通常只能看到很有限的时间范围，差不多只能看到4年，他们无法想象4年之后的事。
但是，当他们取得了一定的成就之后，时间范围就扩大了。他们突然开始思考往后20年、30年甚至更长时间范围的各种选择。
这样长远的眼光会带来以前从来没有过的清晰思路。
找到你存在的核心理由
巨大的成功与回答人生根本问题的能力之间，有很强的相关性。
要有人生的紧迫感
把你的人生当成你的最后阶段，唯一值得努力的目的，是把平凡的一生变成有意义的一生。
了解自己的价值观
如果你不尊重自己的工作，你不仅做不好这份工作，而且还会使你消沉下去。
定义善始善终对你意味着什么
要善始善终，要想让人们记住我什么，这些事情现在就很重要。对一些人的人生产生影响，是一个很值得为之奋的目标。
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