一个人的顶级自律，是坚持这4件事

专注当下

　　　与其沉浸在无法改变的过去，或是难以预知的未来，不如专注于每一个当下。
　　任何事情都需要一个积累的过程，既不能急于求成，也不可放任自流。用好眼前的每一分每一秒，踏踏实实做好每件事，反而更容易达成心愿。也不要忘了，专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。每个人的时间和精力都是有限的，专注于某个领域，持续深耕，才能有所作为。
　　静得下心，沉得住气，当你学会了专注，人生就会有更多可能。

管理情绪

　　世事无完美，能控制好情绪的人，才能更从容地控制好自己的人生。 
　　做自己情绪的主人，对自己的情绪负责，不要被坏情绪长时间控制。活得从容的人，并非一直有好心情，只是在坏心情来临时，依然懂得自律自制。少点怨气，多去看到好的一面，对很多事自然就能释怀。
　　管理好情绪，带来的不仅仅是平和的心境，更有面对新挑战时的勇气和信心。

懂得取舍

　　生活中，我们常常都在取与舍中选择，总是渴望获得和占有，而忽略了付出和放下。但只有舍弃不切实际的欲望、羁绊前进的阻力，我们才能敞开心扉做自在的自己。

　　想努力做好一件事本没有错，但若是因为没有达到期望就深陷负面情绪，就是对自己太过苛责了。面对已成定局的事，认清之后就放下，放下之后再启程。抛开执念，才有机会收获无限可能。
　　别逞能、别太焦急，凡事尽力而为，懂得取舍、量力而行，才是成长最恰当的节奏。

摆正自己

　　改变世界，首先是改变自己。一个人只有摆正自己的位置，才能充分发挥主观能动性，实现自己的人生目标。
　　独立奋斗时，保持一颗谦逊的心。不但能在别人的评价中保持清醒，更能耐得住寂寞，在纷繁世事中守住自我，沉稳地思考，不断地向着理想迈进。
　　与人相处时，保留一段礼貌的距离。该进场时进场，该避让时避让，既彼此独立又亲密有间，互不打扰又彼此守护。如此，一段关系才能持久，进而彼此成就。

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不得不说，五菱作为“神车”的厂家，这些年来也在不断得打造更多“神车”，在对消费者的需求上和对市场的把握一直拿捏得死死的，所推出的车型可以说是出一台火一台，
现如今五菱凯捷这台首款银标旗舰车型又将迎来新的升级，凯捷的混动版本SPA铂金版又要来了！简直升级的太快了！
人民需要什么，五菱就造什么，作为真正的大四座家用车，五菱凯捷4+X的座椅布局就已经非常哇塞了，空间利用率超高，相信是众多二胎家庭所关注的重点！先如今这款车又要上新款了，瞬间我觉得我的第一代车型都不香了！
它是不是真的值得入手，我们来分析下！ 外观颜值上，五菱凯捷采用的是全新的设计语言，前格栅由质感突出的镀络条组成，搭配五菱银标logo，凸显出它更加时尚、年轻的气质来，相比五菱传统皮实实用风格的车型，凯捷的整体风格是更为年轻化的，也更加符合年轻消费者的审美需求。最新款的混动版在中网部分还增加的镀铬饰条，显得车头更加大气沉稳了。
驾乘舒适性上，它的座椅布局摒弃了传统的6、7座布局，而是采用了灵活多变的4+X的“魔术空间”设计，也就是用户可以根据各自需求来进行座椅数量的调整。比如第三排的座椅能够分别独立得进行隐藏式放倒，全放倒后，便是一个超大的后备箱，储物能力十分强大。五菱凯捷的动力系统，就算在面对高原缺氧的极端环境，发动机的ECU也能够精准得控制近期提前角，再配合涡轮增压来提供足够的空气，以实现最佳空燃比，保证迅猛动力的同时也能做到较高的燃油经济性，百公里油耗最低为7L，是大多数工薪阶层年轻人能够养得起的车。现在为了让老百姓的用车更实惠减轻用油的压力，五菱凯捷再一次升级推出了混动版车型，让车辆的油耗再一次降低，五菱再一次为人民着想，真的是人民需要什么五菱就造什么！
事实上，在五菱最擅长的商用车领域，从五菱宏光S、五菱宏光V、五菱宏光S3到后来的五菱宏光PLUS，以及地摊神车—五菱荣光售货车，只要开过五菱宏光的车主们都会对它的稳定性、耐用性、燃油经济性赞不绝口,这也是千万五菱车主的口碑，相信乘用车五菱凯捷也将会跟五菱商用车一样热销。

#每日一善# ☀️#阳光信用#
【内心强大的人的特质】
①遇事能扛：
人生从外打破是压力，从内打破是成长。

②行事沉稳：
宠辱不惊，得失泰然，就是内心强大的人。

③事过翻篇：
不纠结过往，只为腾出双手，拥抱现在和未来。

④不怕失败：纵有疾风起，人生不言弃。

⑤学会独处：
拥有了独处的能力，才能活出独立的人格。

内心强大正能量偶像罗一舟@IXFORM-罗一舟