‭为‮么什‬需要坚持3个月，
才‮形会‬成易‮体瘦‬质你‭知道吗？
人‮胃体‬细胞7⃣ 天‮更便‬新一次，
皮肤细胞2⃣ 8⃣ 天‮右左‬更新一次，
脂‮细肪‬胞9⃣ 0⃣ 天左‮更右‬新一次……
而且在一年‮右左‬的时间身体
98%的‮胞细‬都会被‮新重
‬更新一次​​所以，不‮你论‬是减肥、
塑‮都形‬需要‮耐有‬心。 https://t.cn/Rz136BU

#plog#
【十一月的第二周】
1⃣️第一次尝试面包片抹花生酱➕香蕉 味道还不错
2⃣️外卖点的酸菜鱼 好香
3⃣️食堂的鸡腿 ️
4⃣️学校附近的老陕面庄 果然还是堂食好吃
5⃣️周五几个人去了凤凰谷 没有很惊喜 相当于花了35元去吸了新鲜空气 还被宰了一顿 [汗]
7⃣️好久没吃KFC的黑糖珍珠圣代了 还是一样的好吃
8⃣️穿了新衣服 化了美美滴妆 扎了个半高马尾 被夸赞了[害羞] 看来我还是适合半高马尾的 得到他人的夸赞真的会很开心 会变得自信 我也要学会多多夸赞旁边的人呐
9⃣️左右手臂不知道什么时候敲到了 两边各给了一块 不知道的还以为被家暴了呢[允悲]
0⃣️周四陪师姐去买本子 然后抑制不住的买了好多面包 回去一下子就吃完了[泪]我怕不是有暴食症吧 最近吃东西都没有节制

#一个李润祺[超话]# [音乐]#李润祺华语乐坛最强新人# [音乐]#李润祺首张个人全创作专辑777#

李润祺首张全创作专辑《777》一周周报

✨《777》✨
全专上线首日1⃣0⃣首飙升
豆瓣开分8⃣.7⃣分

✨上周主打《第一人称》✨
【音源】
QQ音乐上线1⃣6⃣小时收藏破万
连续2⃣天收听人数超1⃣0⃣W
单日保持收听人数超1⃣W

【QQ音乐】
由你榜首周第1⃣6⃣名/9⃣0⃣.0⃣3⃣
飙升榜上榜1⃣次/最高第3⃣位
热歌榜上榜1⃣次/最高第2⃣5⃣8⃣位
新歌榜上榜4⃣次/最高3⃣️0⃣位
实时最高2⃣4⃣位
流行指数榜上榜3⃣次/最高5⃣0⃣位
内地榜上榜1⃣周/最高3⃣7⃣位

【酷狗音乐】
飙升榜上榜1⃣次/最高8⃣6⃣位

【酷我音乐】
新歌榜上榜7⃣次/最高第8⃣位
华语榜上榜6⃣次/最高3⃣7⃣位
华语新歌榜上榜7⃣次/最高第7⃣位

【全球华人歌曲排行榜】
上榜1⃣周/最高名次3⃣2⃣位

@一个李润祺