#SelenaGomez[超话]#上映那天刚好确诊了，各种阻碍后今天终于看完！
想写些感受，又不知道从哪里说起。
看完纪录片，不能说绝对地身同感受，但确实能够想像到那种痛苦，跟着她大起大落。
在无数个伸手不见五指的黑夜被情绪所困。听到那把声音，那不是谁，那是自己。在责怪自己一点小事都不懂、不会，在数落自己一件又一件的错事，在与同龄人、家人朋友、陌生人比较。很矫情，非常矫情。别人觉得矫情，自己也觉得自己矫情，却控制不住自己往深渊里钻。求助吗？怕打扰别人，怕成为别人的负担，怕别人不理解，而每个人有每个人的烦恼，凭什么要别人来分担自己的烦恼。
自卑。哪怕是拿下各种提名奖项、拥有亿万粉丝的她。无论谁告诉她「你很棒」「你唱歌很好听」「你就是神一般的存在」，只要一天她仍不相信自己，她都不可能得到真正的快乐。怀疑着这些称赞、肯定，相信着那些负面评价「你不够好」「你糟糕透了」。世界上哪有那么多好与不好，错错对对，不过是你不相信你自己，不过是你选择听令于什么，不过是世俗画下这条无形的界线，不过是你给自己的定下严格的标准。
一直以来，我们都被教导要成功、要勇敢、要坚毅、要正能量，却没人跟我们说，要是我累了，我失败了，我难过了，我透支了，我愤怒了，我失望了、我坚持不住了的时候，该怎么办。因为哭就是懦弱，是矫情，是敏感，是脆弱。所以它不被接受，也没有人愿意靠近负能量 。
但要是没有这份敏感、脆弱和矫情，也就难以看懂这纪录片。无论是你、我，还是她，或许这辈子都无法摆脱它们，因为那是与生俱来的特质，那是人生的一部分，那是上天给你的礼物。
Revival时期那段设计得特别有心思，在每一段舞台之间穿插Sel在背后的状态，被她在台上闪闪发亮而着迷，也为她在后台崩溃而心疼。
她是歌手、是演员、是企业家、是监制、是慈善家，被赋予着希望、光芒、成功、正能量的榜样。人们常常忘了，她也是个普通人，一个普通的女孩，她是个女儿、是个姐姐、是个朋友，有懦弱的时候，有承受不住的时候，她也会逃避、会崩溃、会愤怒、会迷惘、会发脾气、会埋怨、会讨厌着，就如同世间每一个人。站在聚光灯下，每一个动作和情绪都被无限放大，被误解、被滋扰、被凌驾、被伤害。
她不是圣人不是神人，也有过错，也会迷路，却仍然希望尽她所能去给予些什么，仍然相信有彩虹，有星辰，人间真情。
误解、讨厌、取笑、侮辱，就如这些负面情绪一样，将一直伴随着她，伴随着你我。即便如此，她仍愿意勇敢敞开心扉，拿出一份善意善待自己，善待他人，世界。
她，是Selena Gomez。
想写些感受，又不知道从哪里说起。
看完纪录片，不能说绝对地身同感受，但确实能够想像到那种痛苦，跟着她大起大落。
在无数个伸手不见五指的黑夜被情绪所困。听到那把声音，那不是谁，那是自己。在责怪自己一点小事都不懂、不会，在数落自己一件又一件的错事，在与同龄人、家人朋友、陌生人比较。很矫情，非常矫情。别人觉得矫情，自己也觉得自己矫情，却控制不住自己往深渊里钻。求助吗？怕打扰别人，怕成为别人的负担，怕别人不理解，而每个人有每个人的烦恼，凭什么要别人来分担自己的烦恼。
自卑。哪怕是拿下各种提名奖项、拥有亿万粉丝的她。无论谁告诉她「你很棒」「你唱歌很好听」「你就是神一般的存在」，只要一天她仍不相信自己，她都不可能得到真正的快乐。怀疑着这些称赞、肯定，相信着那些负面评价「你不够好」「你糟糕透了」。世界上哪有那么多好与不好，错错对对，不过是你不相信你自己，不过是你选择听令于什么，不过是世俗画下这条无形的界线，不过是你给自己的定下严格的标准。
一直以来，我们都被教导要成功、要勇敢、要坚毅、要正能量，却没人跟我们说，要是我累了，我失败了，我难过了，我透支了，我愤怒了，我失望了、我坚持不住了的时候，该怎么办。因为哭就是懦弱，是矫情，是敏感，是脆弱。所以它不被接受，也没有人愿意靠近负能量 。
但要是没有这份敏感、脆弱和矫情，也就难以看懂这纪录片。无论是你、我，还是她，或许这辈子都无法摆脱它们，因为那是与生俱来的特质，那是人生的一部分，那是上天给你的礼物。
Revival时期那段设计得特别有心思，在每一段舞台之间穿插Sel在背后的状态，被她在台上闪闪发亮而着迷，也为她在后台崩溃而心疼。
她是歌手、是演员、是企业家、是监制、是慈善家，被赋予着希望、光芒、成功、正能量的榜样。人们常常忘了，她也是个普通人，一个普通的女孩，她是个女儿、是个姐姐、是个朋友，有懦弱的时候，有承受不住的时候，她也会逃避、会崩溃、会愤怒、会迷惘、会发脾气、会埋怨、会讨厌着，就如同世间每一个人。站在聚光灯下，每一个动作和情绪都被无限放大，被误解、被滋扰、被凌驾、被伤害。
她不是圣人不是神人，也有过错，也会迷路，却仍然希望尽她所能去给予些什么，仍然相信有彩虹，有星辰，人间真情。
误解、讨厌、取笑、侮辱，就如这些负面情绪一样，将一直伴随着她，伴随着你我。即便如此，她仍愿意勇敢敞开心扉，拿出一份善意善待自己，善待他人，世界。
她，是Selena Gomez。
我认为阿瑟的易碎感最主要是来源于眼底那抹红，在播第一集李峋刚出狱时和后面悲惨高中时期时 很多人说陈飞宇实在不像坐过牢的和穷人。的确 他皮肤白皙干净 剑眉星目 鼻子又如刀刻挺直，即使是戏中桀骜不驯的李峋 举手投足也能透露出来自陈飞宇的气质和教养。这怎么看都是原生家庭富足的爱和营养给予的。唯有眼底那抹天生自带的红，增添了他的破碎感。正因为他太贵气精致，所以容易破碎。如同瓷器被打碎后，人们会为它心疼不甘 是因为它本该是立在精美的橱窗里供人观赏的艺术品。而李峋的人生也本该光焰万丈。#点燃我温暖你##陈飞宇#
今天再度想起创巴这段话
曾经陪伴走过长远探索之路的时光
如今
我们正在践行着
如今
我们都是勇士
「勇士的诞生如同驯鹿初生之鹿角。刚开始，鹿角非常柔软，几乎如同橡胶，而且鹿角上面还覆有些许毛发。就其本身而言，它们还不是角：它们只不过是半软半硬、里面有血液的生长物。然后，随着驯鹿年岁的增长，鹿角越来越强壮坚硬，发展出四个或十个、甚或四十个茸角。在初始，无畏无惧如同那些橡胶般的鹿角。它们看起来像角，但是你还不能用它们来打斗。当一头驯鹿第一次长角的时候，它们不知道鹿角的用途。它一定会觉得，头上长出这些软软的、隆起的东西非常笨拙。但是之后，驯鹿开始了解到，它「应该」有角，鹿角是作为一头驯鹿自然天生的一部分。同样的，当一个人刚诞生出勇士的温柔心的时候，他或她或许会感觉非常笨拙尴尬，或不确定要如何处理这种无畏无惧。但是之后，当你体验到越来越多这种悲伤，你就会了悟，人类「应该」要温柔和开放。因此，你不再需要为了己身的温柔，而感到羞怯或难为情。事实上，你的温柔开始变成热情。你想要推己及人，与人们沟通。当温柔朝这种方向形成展开的时候，你就能够真正地欣赏周遭的世界。感官觉知变成非常有趣的事物。你已经如此温柔开放，以至于你不由自主地把自己开放给所有在周遭发生的事物。当你看见红色或绿色或黄色或黑色的时候，你打从心底对它们做出回应。当你看见一个人哭泣或欢笑或害怕的时候，你也对他们做出回应。到了那个时候，你初级的无所畏惧，正进一步发展成为勇士之道。当你开始对做一个温柔、和善的人感到自在的时候，你的驯鹿角不再只是覆有稀疏毛发的鹿角——它们正成为真正的角。境况变得非常真实、相当真实，而且在另一方面，相当平凡。恐惧自然而然地发展成为无所畏惧，非常简单、相当直接明确。」
曾经陪伴走过长远探索之路的时光
如今
我们正在践行着
如今
我们都是勇士
「勇士的诞生如同驯鹿初生之鹿角。刚开始，鹿角非常柔软，几乎如同橡胶，而且鹿角上面还覆有些许毛发。就其本身而言，它们还不是角：它们只不过是半软半硬、里面有血液的生长物。然后，随着驯鹿年岁的增长，鹿角越来越强壮坚硬，发展出四个或十个、甚或四十个茸角。在初始，无畏无惧如同那些橡胶般的鹿角。它们看起来像角，但是你还不能用它们来打斗。当一头驯鹿第一次长角的时候，它们不知道鹿角的用途。它一定会觉得，头上长出这些软软的、隆起的东西非常笨拙。但是之后，驯鹿开始了解到，它「应该」有角，鹿角是作为一头驯鹿自然天生的一部分。同样的，当一个人刚诞生出勇士的温柔心的时候，他或她或许会感觉非常笨拙尴尬，或不确定要如何处理这种无畏无惧。但是之后，当你体验到越来越多这种悲伤，你就会了悟，人类「应该」要温柔和开放。因此，你不再需要为了己身的温柔，而感到羞怯或难为情。事实上，你的温柔开始变成热情。你想要推己及人，与人们沟通。当温柔朝这种方向形成展开的时候，你就能够真正地欣赏周遭的世界。感官觉知变成非常有趣的事物。你已经如此温柔开放，以至于你不由自主地把自己开放给所有在周遭发生的事物。当你看见红色或绿色或黄色或黑色的时候，你打从心底对它们做出回应。当你看见一个人哭泣或欢笑或害怕的时候，你也对他们做出回应。到了那个时候，你初级的无所畏惧，正进一步发展成为勇士之道。当你开始对做一个温柔、和善的人感到自在的时候，你的驯鹿角不再只是覆有稀疏毛发的鹿角——它们正成为真正的角。境况变得非常真实、相当真实，而且在另一方面，相当平凡。恐惧自然而然地发展成为无所畏惧，非常简单、相当直接明确。」
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