常常觉得我与这个世界格格不入
在我七岁刚上学的时候就是如此
我总是一个人在角落，老师们带我们去看电影，就是那个狮子的什么电影，同学们都在笑，我没笑。带我们去游乐场，玩旋转木马，我觉得很无趣，蹦那个小朋友玩的那些，他们在那里笑得不亦乐乎，我只觉得好脏，都是水跟泥巴，我就远远站在一边，融入不进去，我觉得这个有什么好笑的，我到现在都想不明白。什么野炊，我真是不喜欢，还让我带队，组织一群人玩一些无聊的东西。
可我最喜欢的就是春游，就是去合水，坐在河岸边看风景，就一个人，静静地，就在那里发呆，微风吹过柳树枝，静静地望着远方，不过那发的盒饭是特别难吃，全是肉，还有萝卜干，真让人讨厌的。我就从包里拿出外面买好的零食，我的老师总在开家庭会的时候说，我是一个特别孤僻的孩子，这事直到初中也是，说的话寥寥无几，直到出了社会才慢慢变了……
然后现在我又变得在现实中，不太喜欢与人交流了，总觉得一切又回到了原点……

17世纪意大利和德国的政治史告诉我们什么呢？是一连串的宫廷阴谋，军事失败，王室婚礼，庆宴，苦难以及接二连三的崩溃。那么，你又该如何解释这两个国家在18世纪和19世纪奇迹般的复兴呢？两国音乐家的作品，让我们对此有所认识。……海因里希·许茨、约翰·克里斯托弗·巴赫、迈克尔·巴赫，除了几个人之外，还有帕赫尔贝尔、库瑙、布克斯泰胡徳、察豪和厄尔巴赫——都是些伟大的灵魂，他们一辈子都安静地生活在一个外省小镇上狭窄的范围之内，认识的人寥寥无几，没有世俗的野心，没想到给后世子孙留下点什么东西，只为他们自己、为他们心中的上帝而歌唱；他们在自己家庭生活和公共生活的所有痛苦悲伤中，缓慢而持续地积聚着力量的储备和道德的健康，一砖一瓦的构建着德国伟大的未来。——罗曼·罗兰 https://t.cn/RxBsCFp

【正确认识肥胖，减肥小知识】相信很多小伙伴都有这样的困惑：减少饮食、增加运动量，但脂肪却纹丝不动！ 你知道这是为什么吗？

事实上，人体内的脂肪只有转化成能量才能被消耗，而在转化过程中需要多种营养素。因此，如果营养素不足，能量转化就会受到限制，体内脂肪自然会堆积，引起发胖。

并且，维生素和矿物质对肌体组织有保护、修复和促进生长的作用。没有它们保驾护航，肌肉生长就会减缓或受阻。对于那些希望通过运动增肌，提高新陈代谢来减重、塑型的伙伴来说，肌肉是否茁壮成长起着至关重要的作用。

所以，许多依靠控制饮食等方法减肥的人，由于摄入食物数量和种类的减少，加上运动过程中营养的消耗，身体每天能够吸收的微量元素寥寥无几，减肥自然一败涂地！

这时候，你需要给身体补充微量元素，才会有见证奇迹的时刻！，奶昔，均衡营养精彩人生！ https://t.cn/RxBHUwf