#从68公斤到58公斤要多少天# D19
终于满血复活了 除了右脚小腿有根筋运动的时候隐隐作痛 明天针灸一下
早餐 吃了一碗牛肉面 碳水太快乐 +两个鸡蛋+一杯豆浆 （养肠胃暂时不喝苹果醋和黑咖啡）
午餐 豆芽菇菇冻豆腐汤+妈妈牌卤鸡肉兔子

运动
换了个新的小马哥（歌曲都超爱）
帕姐的两个臀腿合在一起 那个酸爽
依旧是跳着汤汤看刘畊宏直播间 跟了两遍周大侠+一遍臀腿+一遍女神操+一遍龙拳
可能要开启晨练了

#杭州好去处##美食好去处#哦莫朋友以为我在韩国~藏在杭州居民楼下的韩料，超爱这家韩料，100%还原了韩国街头美食文化，我愿意再去下沙10000次！黑猪五花、梅花肉all in，在烤盘上滋滋作响，那叫一个馋，搭配的韩国小菜有蛮多的，萝卜片、青椒、豆芽、洋葱……本人炸酱面爱好者，巨巨巨爱吃！！酱汁包裹住面条，食欲爆满~https://t.cn/A66DUvbD

纪念一下和亲友刷朱雀终于可以控制在五分钟左右了~
要知道之前只有我看过攻略然后口头跟他们说（开荒）的时候打了俩小时（还是在我口头叙述哪里怎么躲，t怎么牵，红职什么时候炸小鸟，引诱和抗拒记得躲，地板记得踩好等等事无巨细的情况下）
有时候觉得亲友很棒，比如p1阶段不炸小鸟，比如音舞阶段大家都能很好的踩掉，又比如最开始没打算压机制的时候换t接死刑，有时候又很捉急，明明有些机制讲了几十遍（比如p1羽毛阶段点名d记得炸鸟这件事）还是会有人忘记（默）就恨不得替亲友炸鸟（可惜我是个万年老白魔）
我和亲友玩这个游戏才一年都不到，亲友豆芽还没脱芽好像，我也刚刚跑完主线不久，好像有俩亲友还没跑完（默）
大家都是贴贴人，诶嘿~
不过还是很感谢亲友，因为这一遍遍的刷狗让我记住了怎么边看机制边打输出和奶人（默）
超爱亲友！亲友么么叽！我们一起进步吧！
将来的零式等着我们的呀！
别义武魂武了，我们（只有我想）一起向着剑导冲鸭！
顺带一提，我亲友cos的公肥rin真是太可爱了啊啊啊啊啊啊啊！！！想洗肥的心瞬间动了！