最近精神状态真的很不好了，首先已经几个月没有工作了[伤心]这小半年开始喜欢梦以后真的很快乐，但是也是真的很费钱，从四月开始就没完没了的在一直买周边，为了一些小卡，真的费了好多精力，也没想到自己会在三寸小卡上花费那么多钱，九月初小卡市场切了一张围巾星以后被骗450，上个月煤炉切了一张不算好价的美网星，以为一切都会越来越好的时候，厄运专挑倒霉人，等了一个多月的快递在家楼下快递超市被工作人员遗失，找了两天无果，崩溃过后一下子想通，也决定真正的退卡坑了，收拾一下负面情绪，明天重新开始，从今天起不再买周边和小卡了，以后也会过好现生，还会继续支持叽子，也祝愿大家越来越好[给你小心心]最后附上这两张图，就当曾经拥有过吧[伤心]

【铁仔&推拿日记 11.13】

周日下午，爬完铁仔山，顺带还跑了两圈，将近十公里的样子，看时间还挺充裕的，想着995身体多多少少有些职业病，到社区旁边的“中医推拿”准备按按肩颈。运气很好普通员工都在上钟，老板亲自给我做。

做了10分钟明显感觉这手法、这力度和平常的不太一样，就问了下次怎么再让老板帮我按。旁边员工笑了起来说老板可比我们贵，老板说你今天撞到了，就普通价按。

听到这里咱就是立马决定，多加半小时。

按了大概半小时左右，旁边传来了小朋友的声音。听了一会儿是一个爸爸带着一个6岁小女孩来做调理，据说是可以让胆小的女孩肾水充盈于是变得勇敢，而且调理过后能够精力充沛可以跟上现在网课老师讲课的飞快进度。

后面的60分钟，我基本都听着小女孩爸爸和调理的婆婆聊天的声音，做着推拿，他们聊了很多。

聊到了咱们不要老吃药，是药三分毒，靠泡脚、推拿、食补就能够增强免疫力的。

聊到了特别烦西医说这个东西就是这样，只讲原因，没有办法。

聊到了自己要上班但又很想陪女儿的无奈。

聊到了一直想去外省玩，3年前出不去3年后还出不去。

聊到了女儿以后能够自理，上个普通的大学，再找个老公平安的过日子。然后听到爸爸说：害羞了啊，囡囡。

听到了婆婆说，小孩儿可以不用做参天大树也可以做小花

听到了婆婆说，不要把老师给你的情绪给小孩子

听到了婆婆，一直在说囡囡真棒，自己翻身，下次自己来啦。

推拿在我的惨叫声中结束，站起来身体轻盈许多。戴上眼镜出门的时候看到了调理的婆婆，银色的白发，腰板笔直，戴一个小方框的眼镜，瞬间感觉这的确是有点本事在身上的。

最后出门扫二维码付款，多付了10块钱，被店员叫住。我说老板按的，然后听到老板的哈哈大笑。

著名历史学家克罗齐说：一切历史都是当代史。霍华德·马克斯在《周期》一书中，也论证了金融 0.8350 0.32%市场具有鲜明的周期性和反复性。

因而挖掘基决定复盘历史，找寻线索。
回顾A股2000年以来的牛市

牛市是一个感性的认识和模糊的概念，涨幅多少算是牛市，金融学并没有严格的定义。

挖掘基认为，牛市的核心是赚.钱效应强，表象特征是指数涨、大部分股票上涨、场外资金进场。如果从2000年开始算起，挖掘基觉得A股共有4轮持续时间长、赚.钱效应好的牛市行情：

第一轮 (2005/6-2007/10)，上证指数28个月涨幅501.01%

第二轮(2008/10-2009/8)，上证指数9个月涨幅101.44%

第三轮 (2012/12-2015/6)，上证指数30个月涨幅163.62%

第四轮(2019/1-2021/12)，上证指数35个月涨幅49.37%

(上证指数)2000年以来的四次牛市4轮牛市，可以发现每轮牛市在演进的过程中，上涨形态并不相同，每个阶段表观的市场走势及背后的宏观基本面特征差异明显，大致可以分为三个阶段。

第一阶段是孕育准备期

超跌后风险偏好逐步修复。这一阶段宏观基本面或许仍在下行，企业盈利增速还在找底，但因为种种原因预期向好，风险偏好开始提升。这个阶段市场整体偏震荡，有时进二退一，为牛市全面爆发做准备。

第二阶段是全面爆发期

戴维斯双击。这个阶段基本面拐点出现，企业盈利触底回升，盈利和估值均上行，形成戴维斯双击，市场信心和赚.钱效应持续，牛市全面爆发。第三阶段是泡沫疯狂期

此时盈利增速已趋于平缓，失去第二阶段的加速度，但以散户为代表的增量资金仍在加速进场，股市流动性如潮水涌动，推动市盈率走向市梦率，构筑市场泡沫，形成最后一冲。

复盘四轮牛市的共性

行情起点前的状态

回望四轮牛市，每次行情的起点处，投资者情绪往往都处在极度低迷状态，估值和换手率位于历史相对低位，破净个股占比和股债性价比处于历史高位水平，市场的悲观情绪得到充分的释放。#A股[超话]#