爱吃“辣”，竟然是因为这个‼️
PS一个冷知识：我国种植最多的蔬菜不是大白菜，而是辣椒。中国是世界上辣椒种植面积最大的国家，达到1500万亩，辣椒品种繁多？辣椒年产高达4000万吨！！！

✅为什么会喜欢吃“辣”呢‼️
因为辣椒会有辛辣的口味，能够刺激食道味蕾，所以如果在想吃辣时，不是你的嘴巴想吃辣，而是你的身体想要吃辣了。

▶️想吃辣的原因1⃣：因为辣椒中的生物碱“辣椒素”会和人体内感觉神经元的“香草素受体亚型1”结合，从而产生灼痛感，让大脑误以为“身体受伤了”，从而释放内啡肽来止痛。内啡肽是一种能够让中枢神经系统兴奋的神经递质，所以如果经常吃辣，会持续让大脑神经元释放出一些少量内啡肽，能够让人体感到轻松和兴奋。这就是辣椒让人越吃越上瘾的原因吧。


如果最近工作压力相对较大，或者情绪低落时，或是食欲下降，建议可以来一点辣椒。

✅辣椒那么辣，“辣度”是怎么测量‼️
现在有专门的史高维尔测量法用来测量辣椒的辣度。这个方法是，把辣椒磨碎后，用糖水稀释到尝不出辣味，不同辣度的辣椒所需的稀释糖水量不同。稀释的倍数就代表辣度。所以甜椒的辣度也就是0。
✅中国辣椒排行榜，不服可以评论区留言‼️
1⃣重庆红石柱辣椒，也被称为“中国现存文献记载的最热辣椒之一”。
2⃣云南德宏涮涮辣
3⃣贵州遵义小米辣
4⃣海南黄灯笼
5⃣福建神椒1号（不吃辣的福建人居然也能上榜

虽然吃辣能快乐，但常吃辣性食物会对神经系统和胃肠道黏膜造成负担，所以从健康角度来讲，也不建议常吃辣哦。
#关于吃辣有人出生就在罗马#

小心恋爱补偿效应的陷阱，甜言蜜语不如真金白银

“我本位式恋爱”：你喜欢我，是我的本事，不是你的赏识‼️

有些男生被重男轻女的社会风气惯坏了，把女性当成可以被评论的可客体。看女生如选妃一般，能被自己赏识是天大的荣幸，要对他的赞美感激涕零。这时候更需要我们女生坚定自己的框架，不要被对方的甜言蜜语冲昏头。正是因为我们如此优秀，他才应该实打实地为我们付出。如果你遇到这样自以为是的男生可以使用推拉大法给他一个下马威。

从心理学的“恋爱补偿效应”来看，人确实会对欣赏自己的人更有好感。所以很多女生容易被男生的甜言蜜语钓上钩，非常吃情绪价值这一套。对方一夸赞自己，就恨不得贴上去给人生猴子，认为自己遇到真爱了。但真正爱你的人，不仅会发自内心欣赏你，还会对你有看得见摸得着的付出

我们应该以“我本位”方式思考别人的赞美：你喜欢我是因为我优秀，既然想要追求我这么优秀的人，当然得拿出诚意。一定要立框架，立底线，立自信。建立自己的奖品性，一切都是因为“我值得”！

其实对于这种一上来就暴露低情商的人，我基本不会考虑继续发展。但如果对方诚意足够，只是个不会表达的直男，还是可以捡回来调教调教滴～小米辣也会持续更新调教男友方法的，姐妹们文章前后翻翻哦
#情感[超话]##情感##恋爱# https://t.cn/z8A5RK7

是红展展硬挺的小米辣。

冷水冲淋，冲去田间地头到城市一路的尘土，剪掉还未变色的绿柄，能抹去的也只是尘土和柄，那拥簇在碗里的一团烈火，倔强还在，管你是谁，老子不服。

圆愣愣的独蒜，去皮，搅成细颗颗，转了又转。先碎小米辣再碎蒜，在分别破碎后的相遇，消融掉烈红和青气，颗颗和粒粒，严严实实。不破不立是孤勇。

调料放得克制，若只是辣，有什么说，等盐入了酱，等油拂了小米辣的火气，等装罐流放，一段风雨交加的路走了一半，等舀一勺当蘸料，白味的蒸茄子和羊肉以及清汤牛腩，都好吃得让人为难。做鱼时候也可以当调料，这一罐的后半程路，如这十一月的彩林。

鲜辣成瘾。

特意做了米饭和蒸茄子，一勺辣椒酱，加生抽、香醋、芝麻油，没有哪样不合群，红头花色的端上来，茄条落进去打个滚，便是凶 器，被狠狠击中。

炒完小米辣的铁锅，洗净擦干再炒其他菜时，依然烘烤出呛人的辣味，想忘了老子，难。