#护肤# 秋冬皮肤干燥怎么办？

1、敷面膜要选补水面膜
强效的补水面膜可以说是干燥皮肤的“救星”，在秋冬季最好是选择补水功能的面膜，如果觉得天气冷，可以将面膜放到温水中进行浸泡一段时间，然后撕掉包装再敷，缓解因为面膜冰冷给皮肤带来刺激。若是皮肤过于干燥，除了睡觉前敷面膜，化妆前也可以先敷一片补水面膜帮助上妆哦。

2、睡前涂抹精华液
在皮肤缺水的情况下，不仅是需要补水功能好的面霜，精华也是必不可少的护肤品，精华的分子是很小的，能够快速进入到皮肤的真皮层中，帮助肌底更快速补充到水分，有效解决因为季节干燥而导致皮肤干裂的情况。

秋冬皮肤干燥缺水怎么办0？这4个秘诀，是“补水法宝”

3、采用蒸汽蒸脸补水
市面上有很多蒸脸机器购买，通过蒸汽的作用，能够有效打开脸部毛孔，后续更好的帮助护肤品吸收，改善面部干燥问题。如果没有蒸脸机器，也可以在家准备一盆热腾腾的水，利用热水的蒸汽进行蒸脸。

4、随身携带补水喷雾
选择适合自己肤质的补水喷雾，随身携带，感觉皮肤干的时候就喷一喷，在秋冬季节来说不仅可以改善皮肤干燥问题，还有定妆作用哦。

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办公室或家里准备加湿器
大多数的办公室都是封闭性的，所以空气非常干燥，加湿器所释放的水蒸气可以有效缓解空气干燥情况，也是一种给皮肤补水的好方法，而若是在家里也觉得空气干燥，那么不妨在家里也准备一台加湿器吧。

除了以上的补水方法，我们还能从食物身上索取水分，帮助皮肤补水，改善秋冬季干燥起皮的肌肤。

食物补水技巧
1、经常吃一些富含维生素C的水果，比如新鲜的橙子、奇异果，可以直接吃，也可以榨果汁喝。

2、番茄是常见的蔬菜种类，番茄内含有多种维生素，秋冬季节多吃番茄，也是可以帮助皮肤补水的哦。

3、红酒，也是有活血美容功效的，因此秋冬季节偶尔喝一点红酒，不仅能够美容养颜，还能抵御寒冷哦。

对世界的幼稚解释
对不公的软骨怂怕
深陷片面认知的抑郁黑洞
自身三观建构的非理性与非独立性
被迫裹挟于集体的盲动与相互极化的情绪
不承认有温水，也不承认有青蛙
“认命吧，认命吧！”
自暴自弃者如是说道
“人生就是苦的”
悲观厌世者如是说道
“自由是我的，枷锁是你的”
卢梭的话被一肚子坏水的人拿来给自己辩护
马克思的社会关系总和说被狡猾的所谓意见领袖一再赋予新的、用心险恶的含义
姜导演代言：“站着，把钱挣了！”
可我看到的更多是：“跪着，把钱交出去”

红血丝主要是受到外界刺激，导致毛细血管扩张形成的，那么面对这样的皮肤状况该怎么办呢？今天整理了一份科普，红血丝、敏感肌的宝宝记得啦~
1、温水洗脸➡对于红血丝皮肤，在洗脸中要多加注意水温的把握，水温过高容易刺激皮肤。
2、注重补水➡不管对任何肤质来说，补水都是最基础最重要的工作。
3、避开蒸汽浴➡敏感肌、红血丝肌肤都是不能承受频繁的或过大的温差，长时间的暴露在冷热交替的环境就会损害到皮肤，促使毛细血管扩张又收缩，这样会加重泛红的问题。
4、温和护肤品➡很多护肤品为了保证护肤的效果会添加酒精等化学物质，脸上有红血丝的人不能使用含有化学成分的护肤品，不然皮肤在刺激条件下，会加重红血丝的情况。