轻断食第2⃣️天
今天也保持得很好啊
轻了大概两斤
早餐：350ml牛奶（8:30左右）
午餐：一个小苹果（10:30左右）
晚餐：一个小苹果（15:30左右）
运动：1.5h的羽毛球️
今天没有跑步了（吃得太少怕出问题）
喝水：2000ml➕（不知道是不是因为吃的太少这两天喝水很自然地很多）
噗噗：无
睡眠比我想得要好一点，怕今晚睡不好，可能因为早睡的缘故，脸色很好看
也不是很馋，不太想带油的东西，但是估计一开戒就要暴食了，希望好好度过明天
还在大姨妈期，姨妈走得很快，希望下次正常
盼望着结束之后能到105以下

#利物浦# 即使没有进球，我也会非常享受这场比赛。我们今晚展示了一种反应。紧凑的阵型使一切变得不同。我们在正确的位置上完成挑战，很难与之对抗。你可以看到那不勒斯在这个时候能做什么。对我们来说，这是一场非常好的比赛。勇气和胆识贯穿全场。迎接挑战，并为之而战。两个定位球为我们带来了分数，在欧洲冠军联赛小组赛中得到15分是非常疯狂的。
当你失去球的时候，你只能迅速回抢。他们是很好的对手。你需要保持紧凑。在与那不勒斯的第一场比赛中，我们拉得太开了，没有对他们的行动做出反应。今晚的情况要好得多。
我听说是一些技术问题[关于第一个进球的VAR延迟]。这很艰难，但最终对我们来说是好事。在我们这个方向上有三次。我没有看到第一个进球。经过很长时间，他们似乎做出了正确的决定。

《月光变奏曲》
好好看啊。剧情处理的很合适。初礼真诚且勇敢，智慧且果断！
人生在世，谁不喜欢偏爱呢。初礼的护犊子治好了昼川的不安全感，而昼川在初礼被迫停职期间也做到了情感保护（我在说什么？？心里的感受没法用语言准确表达出来OMG）
爱是双向的
前天和要好的同事聊天聊到“今晚月色真美”是个好温柔的句子，结果同事说，当你不确定暧昧对象想法时，用这句话可作试探，瞬间变得油腻了[喵喵]
但是撇开这些不谈，它真的是个很温柔的句子。甚至过于含蓄了。含蓄的表达和直进的感情形成鲜明对比，只能连连感叹。文人的爱情真是啧啧啧[抱一抱]
顺便在另一部剧的衬托下，这部的男二女二也显得恰到好处，适当的推动剧情，适当的谈情说爱，在他们的世界里做双方的主角，不愧是“成年人的爱情”。
真诚，永远是人与人相处的必杀技，人越长大越能分辨有些“以后再说”就是“没有以后”，“下次再见”就是“再也不见”。但没关系，总会有人在路上，会有一束光是打在你身上，会有人是为你而来。你要等。你要坚信。（字面意思，为了文笔流畅，其实我已经不信了[微笑]）
#small爱刷剧#