10月27日找來找去也找不到老媽，又等不見她，唯有自己去吃個餐醫肚: 燒鴨湯檬粉/牛油粟米/低糖綠茶。
晚餐: 家常小菜式蝦仁炒蛋[鼓掌]/蕃茄湯/中茶再加些少醬油鷄做餸[馋嘴]。
宵夜: 胡蘿蔔鱈魚麵[馋嘴]配韓國泡菜。
萬聖節貼膠/仍然開花的仙人掌[鼓掌]。
近日忙碌沒有為家人泡茶上班飲用，終於家人自己來泡茶，這很好[鼓掌]，我真的忙碌時會忘記泡茶。
我這條滑身很好戴新買會發綠色夜光的瘦身綠珠手鍊，手指前面是我喜歡又很順滑開趟式全鋼門閘，是政府規定在安全上合適的門閘，須在一個月內換走不合適的門閘，要不然就立即釘我們的樓契[挤眼]。

身为都市丽人，谁还没有身心俱疲的时刻了，工作生活学业，一根小小的稻草就能把人压得喘不过气来。
何以解忧唯有美食，可吃多了又怕胖，于是看《婚活食堂》这类有关美食的治愈系小说或影片，就成了我日常最大的消遣。沉浸在文字描绘的美食世界之中，是最能够抚平焦虑的。
“婚活”一词源于日本，是指为了找到婚恋对象而进行的各种活动，比如相亲联谊什么的。当代年轻人一边高举不婚不育的大旗（比如我），其实骨子里还是向往爱情。
《婚活食堂》一共有①②③册，是一系列以婚恋为主题的治愈系料理小说。背景框架和《深夜食堂》类似，都是围绕阅历丰富的食堂主人和形形色色的食客们之间的故事展开。
重渍熏鲑鱼卷心菜、填馅西红柿、苦瓜金枪鱼沙拉、味噌炒鳕鱼山药……书里不但有故事更有美食，不管是食谱还是料理过程都令我垂涎，并且跃跃欲试。
书中食堂主人惠的观点我很赞同——
什么是幸福的结婚？身边有一个能跟自己同甘共苦的人，欢乐就会倍增，痛苦就会减半。
对啊，幸福是什么？不就是三餐四季艰辛困苦，都有爱你的人陪伴。
总而言之，这是一本很适合放在枕边，每天睡前读上一篇的治愈系助眠小说，目前我刚读完第一册，后续大概会选感兴趣的食谱做做看。

#宝宝辅食研究所[超话]#
辅食一锅蒸合集✅宝宝一个月午餐不重样‼️

今天整理了辅食一锅蒸的菜单，28天，天天不重样❗一个蒸锅搞定各类肉、虾、鱼、蔬菜、主食、汤品，让宝宝吃的开心，吃的营养‼️
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一锅蒸合集里哦！
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28天一锅蒸菜单：
1️⃣土豆香肠焖饭+鲜鱼蒸蛋+苹果山楂汤
2️⃣蒸蔬菜卷+南瓜蒸肉饼+鲜虾西兰花
3️⃣番茄蒸鸡翅+胡萝卜发糕+菌菇汤
4️⃣三色虾丸+南瓜鸡肉焖饭+虾皮丝瓜
5️⃣萝卜水晶肉丸+南瓜发糕+裙带菜豆腐汤
6️⃣萝卜蒸肉饼+太阳蒸蛋+红枣橘子汤
7️⃣香菇肉沫土豆片+山药玉米肉丸汤+红薯饭
8️⃣茄汁腐竹蒸肉+虾仁冬瓜汤+板栗焖饭
9️⃣鲜虾豆腐蒸蛋+鸡蛋发糕+午餐肉
玉米蒸肉饼+番茄冬瓜汤+蒸紫薯
1️⃣1️⃣洋葱蒸鸡翅+菌菇豆腐+苹果山楂汤
1️⃣2️⃣蒜香排骨+紫薯发糕+西葫芦蛋汤
1️⃣3️⃣茄汁海鲜菇蒸虾仁+汽水肉蒸蛋+紫菜豆腐汤
1️⃣4️⃣清蒸鳕鱼+清蒸娃娃菜+苹果橘子汤
1️⃣5️⃣肉沫豆腐+杂蔬虾仁蒸蛋+红枣香橙汤
1️⃣6️⃣山药蒸排骨+虾皮蒸冬瓜+红枣雪梨汤
1️⃣7️⃣时蔬虾糕+红枣发糕+茄汁肉丸汤
1️⃣8️⃣番茄鸡蛋蒸包+蒜蓉生菜+打卤蒸蛋
1️⃣9️⃣宝宝版狮子头+秋葵蒸蛋+红枣苹果汤
2️⃣0️⃣清蒸鲈鱼+娃娃菜三鲜汤+番茄菜花
2️⃣1️⃣豆腐煎肉+杂蔬蒸荷兰豆+蒸红薯
2️⃣2️⃣香菇滑鸡+黄瓜虾丸汤+蒸红薯
2️⃣3️⃣虾滑蒸蛋+虾皮冬瓜汤+蒸南瓜
2️⃣4️⃣杂蔬蒸鸡翅+虾皮黄瓜蛋汤+蒸玉米
2️⃣5️⃣双色鳕鱼豆腐+黑芝麻发糕+茄汁菌菇汤
2️⃣6️⃣板栗蒸鸡翅+时蔬蒸蛋羹+胚芽米饭
2️⃣7️⃣玉米虾滑蒸包+肉沫茄子+青菜豆腐汤
2️⃣8️⃣水煮虾片+清蒸西兰花+红薯蛋挞
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还没试过一锅蒸的妈妈们，快快做给宝宝吧❗️方便快手，好吃清淡不油腻，鲜香味美❗️
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辅食路上我们一起！下期见咯！
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