最近很火的抑郁症测试题,明星都在用的测试题,希望对大家有所帮助,抑郁症最大的原因是对自己或者其他事情的期望太高,而自身又不够强大去战胜这些负面的东西,终究原因还是自己的心结,不要去想一些过去的伤口,试着大哭一场自我开解一下。或者一场大汗淋漓的运动,拒绝对号入座,如果自己无法自我治愈,最好还是看下心理医生。抑郁症的人真不是矫情,抑郁症虽然来得猝不及防,它总归有迹可循。来看看你距离抑郁症有多远。如果中度以上,建议去医院治疗。戳→→https://t.cn/A6UTLxdL
【健康知识】——最近越来越多身边的朋友和我咨询关于抑郁的问题,特别曾是一个天天没烦恼的开心果朋友,也在问我自己分不清是一时抑郁还是抑郁症,当然我的第一意见都是去医院,毕竟我不是专家和医生,但是作为一个过来人我确实能给予更多共鸣,抑郁症并不可怕,但是越早意识到,确诊是哪一类和提早治疗是相当重要的,我朋友中一般轻度到中度的,快的话一个月就能治疗好,就像治疗感冒的心态来对抑郁!有时候闲的太久或者闷着不走动都会造成情绪上的积压,每个人都一样,真的无需有偏见,绝大部分人还是踏不出去医院这步,喜欢拖,觉得没那么严重,那可以先测试下,看自己的程度有没有超过250分,这个测试是医院专业版,我自己阶段性检查自己用的
【健康知识】——最近越来越多身边的朋友和我咨询关于抑郁的问题,特别曾是一个天天没烦恼的开心果朋友,也在问我自己分不清是一时抑郁还是抑郁症,当然我的第一意见都是去医院,毕竟我不是专家和医生,但是作为一个过来人我确实能给予更多共鸣,抑郁症并不可怕,但是越早意识到,确诊是哪一类和提早治疗是相当重要的,我朋友中一般轻度到中度的,快的话一个月就能治疗好,就像治疗感冒的心态来对抑郁!有时候闲的太久或者闷着不走动都会造成情绪上的积压,每个人都一样,真的无需有偏见,绝大部分人还是踏不出去医院这步,喜欢拖,觉得没那么严重,那可以先测试下,看自己的程度有没有超过250分,这个测试是医院专业版,我自己阶段性检查自己用的
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